【正文】 有情。 七、在游泳中，如果小腿或腳抽筋，不要驚慌，可以用力踢或跳，或者用力按摩、拉扯抽筋部位，并叫同伴幫忙。 三，游泳需要去有資質(zhì)的游泳池，必須有組織，可以在大人的帶領(lǐng)下去游泳。 互救法： 因?yàn)槲覀冃W(xué)生年齡小，學(xué)校不建議同學(xué)們下水救人。 溺水者多是因?yàn)槭韬?，有的是因?yàn)獒烎~或在河邊玩耍，一不小心就掉到河里去了，有的是因?yàn)槌涯?，在水中游一段時(shí)間，又游得較遠(yuǎn)，因體力不支游而溺水，有的是在水中由于腿部突然抽筋，一時(shí)緊張慌亂而導(dǎo)致溺死。游泳安全漸成為學(xué)校安全教育的熱點(diǎn)話題。 對(duì)溺水者，除積極自救外，還要積極進(jìn)行陸上搶救： （ 1）若溺者口鼻中有淤泥、雜草和嘔吐物，首先應(yīng)清除，保持上呼吸道的通暢； （ 2）溺者若已喝了大量的水，救護(hù)者可一腿跪著，另外一腿屈膝，將溺者腹部 放在屈膝的大腿上，一手扶著溺者的頭，將他的嘴向下，另外一手壓在背部，使水排出； （ 3）若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述處理外，要進(jìn)行人工呼吸。 你應(yīng)該在游泳前考慮你的身體狀況。飯后一小時(shí)才可以下水，避免抽筋； 下水前試試水溫。預(yù)防小學(xué)溺水日的特殊教育活動(dòng)從今天開始正式啟動(dòng)。悲劇一旦發(fā)生，所有的后悔，醒悟都為時(shí)已晚，對(duì)生命的關(guān)愛，只能成為一個(gè)美麗的詞藻。只有同學(xué)們的歡聲笑語(yǔ)，活潑身影，才能使我們的校園充滿陽(yáng)光，充滿生機(jī)。今天我演講的題目是，《珍愛生命，嚴(yán)防溺水》。從這一刻起多少人關(guān)注著你，期望著你快快長(zhǎng)大，成材成器。陽(yáng)光明媚的天氣，顯得有些悶熱，這么好的天氣，人們心中只是對(duì)幸福美滿的家庭充滿憧憬，但想不到的是，美麗的想像畫面后竟隱藏著一件悲痛欲絕的事 —— 本完整無缺的家庭被無情的河水摧毀了、淹沒了、吞并了。 同學(xué)們，老師們，血的教訓(xùn)不能一次又一次，悲劇不能一演再演，生命更沒有第二次。上周，學(xué)校給每個(gè)學(xué)生發(fā)了一份《致中小學(xué)生家長(zhǎng)的一封信》。這些地方的水深淺不一，很涼，水中可能有傷人的障礙物，很不安全； 潛水前，確保水深至少 3 米，水下沒有雜草、巖石或其他障礙物。不要立即跳入水中。如此有規(guī)律地反復(fù)進(jìn)行，每分鐘約做 14— 20 次，開始時(shí)可稍慢，以后可適當(dāng)加快。 溺水是常見的意外事故，會(huì)水者與不會(huì)水者都有可能發(fā)生，我們要了解一些 溺水的基本知識(shí)和學(xué)會(huì)一些溺水救助技能。 三游泳前應(yīng)做全身運(yùn)動(dòng)，充分活動(dòng)關(guān)節(jié)，放松肌肉，以免下水后發(fā)生抽筋、扭傷等事故。謝謝大家！ 關(guān)于防溺水安全教育宣傳演講稿（篇 4） 老師和學(xué)生： 最近天氣越來越熱，也是學(xué)生容易發(fā)生溺水事故的時(shí)期。下水前要做好準(zhǔn)備，先鍛煉身體。 九、溺水的急救 在我們的日常生活中，如果一旦遇到溺水者，我們?cè)跔I(yíng)救時(shí)應(yīng)該怎么辦呢 ？ 當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時(shí)，不能冒然下水營(yíng)救，因?yàn)橐坏┍宦渌咦プ⑹治ｋU(xiǎn)。我們要做到珍愛生命、善待生命、尊重生命、放止溺水。女同學(xué)月經(jīng)期間不能游泳，患紅眼病和耳中炎的同學(xué)也不能游泳。 ” 說得多好呀 !人的生命是美好的、燦爛的，可也是非常短暫的。沒有了 “ 安全 ” ，我們的生命就會(huì)摔跤，就不可能走過人生的風(fēng)風(fēng)雨雨。 不到不熟悉的水