安全知識(shí)：夏天來臨了，我們要怎么防暑呢？你知道那些防暑方法？(更新版)
【正文】 引起腹瀉。清暑開竅，和中止嘔。用于因中暑引起的頭暈、惡心、嘔吐、腹痛、胃腸不適等，解暑散寒。預(yù)防和治療傷風(fēng)感冒、頭痛、牙痛、中暑頭暈等不適。 (6)制定合理的勞動(dòng)休息制度，布置合理的工休地點(diǎn)。中暑、急性胃 腸炎、咳嗽痰多者服用為宜。中醫(yī)認(rèn)為，苦瓜味苦、性寒冷、能清熱瀉火。 綠豆湯：綠豆湯有獨(dú)特的消暑清熱功效。缺鉀嚴(yán)重時(shí)，會(huì)導(dǎo)致心律失常和全身肌無力。其實(shí)，夏季防暑降溫的寶貝應(yīng)該是以下幾種： 鹽開水：中醫(yī)稱 “ 白 開水是百藥之王 ” 。喝鹽水時(shí)，要少量多次地喝，才能起到預(yù)防中暑的作用。而黑色或藍(lán)色的衣服吸熱快、散熱慢、穿著悶熱，容易中暑。午睡時(shí)間過長，中樞神經(jīng)會(huì)加深抑制，腦內(nèi)血流量相對減少會(huì)減慢代謝過程，導(dǎo)致醒來后周身不舒服而更加困倦。 二、口渴后不宜狂飲。因此，夏季應(yīng)多喝白開水或淡鹽 (糖 )開水。 六、午睡時(shí)間不宜過長。 【日常生活安全知識(shí)】二 穿淺色衣服：夏季外出旅游時(shí)應(yīng)穿白色、淺色的或素色衣服，不宜穿黑色的或藍(lán)色的衣服，因?yàn)榘咨?、淺色或素色衣服吸熱慢、散熱快、穿著涼爽，不易中暑 。而多喝些鹽開水或鹽水，可以補(bǔ)充體內(nèi)失掉的鹽分，從而防暑。人們往往把果汁、冰糕等冷飲、冷食作為解暑降溫的寶貝。如果缺鉀，人就會(huì)感到倦怠乏力，且耐熱能力降低。另外，如在烹飪時(shí)加入 幾滴醋，就會(huì)減少蔬菜中維生素 C 的損失，而且有利于食物中鐵的吸收。尤其到 了炎熱夏天，人們都要祛暑熱解勞乏。此藥能促進(jìn)腸道管蠕動(dòng)，緩解腸痙攣。高溫作業(yè)工人的工作服，應(yīng)以耐熱、導(dǎo)熱系數(shù)小而透氣性能好的織物制成，宜寬大又不妨礙操作。 風(fēng)油精。 十滴水。 仁丹。 日常生活安全知識(shí)
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