全民健身運(yùn)動倡議書(更新版)
【正文】 總體部署，做出新的貢獻(xiàn) ! 倡議人： 時間： 20**年 **月 **日 全民健身運(yùn)動倡議書篇二 市民朋友們： 健康是小康生活的前提，是事業(yè)發(fā)展的依托，是家庭幸福的保障，是社會和諧進(jìn)步的基礎(chǔ)，而體育是獲得健康最積極、最經(jīng)濟(jì)、最有效的途徑。倡導(dǎo)青少年每天要有 1 小時體育活動時間，做到學(xué)習(xí)強(qiáng)體兩不誤。要循序漸進(jìn)，適宜運(yùn)動，講究方法，避免運(yùn)動疲勞 。要健康，鍛煉去。 倡議人： 時間： 20**年 **月 **日 。要活力，段離去。要提倡以戶外健身為主的有氧運(yùn)動，到空氣清新、陽光充足的地方參加健身活動。農(nóng)民朋友要積極開展有新農(nóng)村特色的健身項目，體育鍛煉樹新風(fēng) 。關(guān)愛生活，強(qiáng)身健體已成為當(dāng)今人們生活的重要主題和時尚追求。倡導(dǎo) “ 每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子 ” 的健康生活理念。 二、選擇適合自身特點的體育健身項目，堅持長期鍛煉、科學(xué)鍛煉。體育不但能夠強(qiáng)健人的體魄，而且能夠 健全人的精神、塑造人的品格。職工朋友要堅持工間 (前 )操，自覺參與健好身 。要注意增加營養(yǎng)，保持良好體力，提高防病能力 。要快樂，鍛煉
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