粵教版九年43擁抱美好的未來第2課時(shí)ppt課件(更新版)
【正文】 。 ，參加任何活動(dòng)都感到?jīng)]勁。 考試焦慮 考試焦慮心理測(cè)試 ? 本測(cè)驗(yàn)旨在對(duì)學(xué)生的考試焦慮作客觀的診斷。 學(xué)習(xí)壓力工作坊 ? 曲線圖的啟發(fā)。 ，我就瀉肚子了。 ，我卻會(huì)想些與考試無關(guān)的事情， 注意力集中不起來。 ,我的頭就會(huì)痛起來。 你是看到自己的努力 —— 失??？ 你是看到自己點(diǎn)點(diǎn)滴滴的進(jìn)步 —— 失去的分?jǐn)?shù)？ 你是關(guān)注自己積極的情緒 —— 消極的情緒？ 你是重視自己對(duì)自己積極的評(píng)價(jià) —— 消極的評(píng)價(jià)？ 把注意的焦點(diǎn)放在如何獲得成功上 欣賞自己 方舟文 也許你想成為太陽，可你卻只是一顆星辰； 也許你想成為大樹，可你卻只是一株小草； 也許你想成為大河，可你卻只是一泓山溪； 于是，你很
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