小學籃球社團活動計劃(更新版)
【正文】 去對歲月妥協(xié)，因為相信幸福也許會遲到，但不會缺席?！ ?. 歸零是一種積極的心態(tài)。無論是戀人還是朋友，珍惜在你每一次難過、傷心時都陪伴在你身邊的人?！ 慕裉扉_始，幫自己一個忙，做喜歡的事情，愛最親近的人，想笑就大笑，想哭就痛哭，不再束縛情感的空間，讓自己活得輕松些。（5） 五點投籃。（2） 強調(diào)后衛(wèi)、前鋒與中鋒的配合。（3） 半場、全場一打一、二打二練習。（3） 罰籃、三分球練習。（3） 多運用小配合練習（掩護、策應）。（3） 掌握半場、全場緊逼人盯人防守的方法及破解方法。（2）速度耐力：專項素質(zhì)結(jié)合快速運、傳接球練習、球場各種跑與防守訓練。，注重挖掘?qū)W生的潛力。三、招收對象：本校六年級學生。二、目的任務：豐富校園文化生活，提高學生體育運動水平，完成上級提出的學校“2 ＋1”體育文藝活動方案，提高我校體育競賽水平。（3）（6）（二）、訓練原則。（三）訓練內(nèi)容：：（1） 力量：四肢力量與腰部力量為主。（2）掌握各種防守步伐練習，防守重心要降低，移動速度要快，學會揚開雙手去擴大防守控制面積，做好防投、傳、切的準備。（2） 陣地進攻內(nèi)外結(jié)合，以外線為主，大膽突破及中遠距離投籃。（2） 半場小配合練習（掩護、傳切）。（2） 防守步伐練習，看手勢方向練習防守動作。6. 第11——12次：（1） 籃板球訓練。（4） 教學比賽?！ ?. 從今天開始，幫自己一個忙，不再承受身外的目光，不必在意他人的評價，為自己活著?！ ?. 我捧你，你就是杯子，我放手，你就是玻璃渣子。與其埋怨，不如思變?！ ∷鼰o法預估，更沒有辦法計算，唯一能做得是：在遇見之前保持相信，在相遇之后寂靜享用。 3. 從今天開始，幫自己一個忙，不再承受身外的目光，不必在意他人的評價，為自己活著。 6. 我捧你，你就是杯子，我放手，你就是玻璃渣子。與其埋怨，不如思變?！ ∷鼰o法預估，更沒有辦法計算，唯一能做得是：在遇見之前保持相信，在相遇之后寂靜享
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