【摘要】......最好是用腳尖/前腳掌跑步30米沖刺60米沖刺80米沖刺,每天10組,關(guān)鍵在于提高步頻,100米最重要的是爆發(fā)力。對于練習(xí)爆發(fā)力,可以嘗試高抬腿跑,原地縱跳,負(fù)重跳躍,負(fù)重跑,負(fù)重蹲起。另外,仰臥起坐、跳繩、
2025-08-03 06:28
【摘要】第一篇:思維拓展訓(xùn)練 2014年寒假小學(xué)二年級思維訓(xùn)練 1、小紅的爸爸要把一根木頭鋸成6段,每段花5分鐘,一共要花多少分鐘? 2、聰聰從一樓走到六樓,每走一樓要3分鐘,他要到6樓,共要花多少分鐘...
2024-10-29 04:28
【摘要】......《政治生活》選擇題集中訓(xùn)練百題大過關(guān)悅培樂學(xué)--陸智樂導(dǎo)師精心整理第一單元習(xí)題1.古建筑是城市的記憶,也是現(xiàn)代城市的時尚之源。就上海市打造“世界第六時尚之都”,市民小張?zhí)岢鲆粋€保護(hù)本市古建筑的
2025-06-22 07:58
【摘要】第一篇:語言思維訓(xùn)練 一.借物泄情法 賞讀: 《生氣》片斷:“連草木也來欺辱我!”我生氣地拉住樹枝,用力把它折斷,丟在地上用腳猛踩,以此出氣。但其它許許多多柳枝仍在微風(fēng)中搖蕩,似乎在嘲弄我,我怒...
2025-10-04 18:47
【摘要】思維導(dǎo)圖思維導(dǎo)圖思維導(dǎo)圖(MindMaps)是英國學(xué)者托尼·巴贊(TonyBuzan)在1970年前后提的一種記筆記方法。思維導(dǎo)圖大多是通過帶順序標(biāo)號的樹狀的結(jié)構(gòu)來呈現(xiàn)一個思維過程,將放射性思考(RadiantThinking)具體化。思維導(dǎo)圖主要是借助可
2025-03-07 22:55
【摘要】第一講創(chuàng)新思維概念及要素一,基本概念1、狹義的思維:思維是人腦對知識、信息進(jìn)行加工、處理的活動。思維原屬于哲學(xué)研究的范疇,后來又成為邏輯學(xué)、心理學(xué)、美學(xué)、生理學(xué)等多門學(xué)科研究的內(nèi)容。哲學(xué)指抽象思維。一種是相對于存在(物質(zhì))而言,即意識或精神;另一種是指理性認(rèn)識,即思想;或指理性認(rèn)識過程,即思考。一般是指理性認(rèn)識,即人們在獲得對事物的感性認(rèn)識之后所進(jìn)行的思維活動。邏輯學(xué)
2025-03-27 01:21
【摘要】高中物理解題的思維方法物理概念、公式、規(guī)律的繁多,決定了習(xí)題可以有不同的方法求解和習(xí)題的無窮無盡。面對眾多的物理習(xí)題,應(yīng)當(dāng)對學(xué)生加強思維方法的訓(xùn)練,同時解題是對所掌握的物理知識的再現(xiàn)、理解和運用。在解題過程中講究思維方法。應(yīng)用逆向思維、發(fā)散思維、圖象思維等多種種思維方法將有助于解題能力的提高。才能收到事半
2025-04-04 02:38
【摘要】51MysonJoeywasbornwithclubfeet.Thedoctorstoldusthatwithtreatmenthewouldbeabletowalk1—butwouldneverrunverywell.Thefirstthreeyearsofhis2werespentinsurgery.By
2025-01-11 01:07
【摘要】一年級數(shù)學(xué)下冊思維訓(xùn)練題 1、①3、5、9、15、()、33?! 、?、2、6、2、8、2、11、2、15、2、()、2、26?! 、?3、31、24、42、35、53、()、()、57、75?! 、?、3、5、7、()、()、()都是()數(shù)2、4、6、8、()、()、()都是()數(shù) 2、弟弟和妹妹各有12支水筆畫。寫字畫畫用掉同樣多的水筆畫后弟弟剩下1支,妹妹剩下
2025-08-04 23:26