你具有的保證自己健康的能力！(更新版)
【正文】 途說自行買藥治療 ，要及時到正規(guī)醫(yī)院治療，遵從醫(yī)囑按時按量用藥。 你具有的保證自己健康的能力！ 骨折后該怎么辦？ ? 你會馬上在現(xiàn)場幫骨折傷員復(fù)位嗎？ 骨折后切勿現(xiàn)場復(fù)位，搬動前固定骨折部位 ? 對較大、較深的傷口，可以壓迫出血處上方血管止血。 你知道自己的體重是否在正常值范圍嗎？ 保持正常體重，避免超重與肥胖 ? 簡單計算方法 女性標(biāo)準(zhǔn)體重：身高（厘米）－ 105＝標(biāo)準(zhǔn)體重（公斤） 男性標(biāo)準(zhǔn)體重：身高（厘米）－ 100＝ 標(biāo)準(zhǔn)體重（公斤） 超重 =超出標(biāo)準(zhǔn)體重 10% 肥胖 =超出標(biāo)準(zhǔn)體重 20% ? 體質(zhì)指數(shù)（ BMI）法 BMI= 體重（千克） /身高（米） 2 成人正常值 : ～ kg/m2 超重 : 24 ～ kg/m2 肥胖 : ≥ 28 kg/m2 孕婦在懷孕期間至少要進(jìn)行幾次孕期檢查？ 孕婦至少 5次孕檢，保護(hù)大人胎兒健康 ? 國家規(guī)定孕期婦女至少進(jìn)行 5次 孕期
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