【摘要】學(xué)生姓名:年齡:課次:10基礎(chǔ)訓(xùn)練所用時間:分冥想:呼吸:想象:眼部肌肉訓(xùn)練第一次追綜時間:分成績:第二次追蹤時間:分成績:自我評價
2025-10-09 17:01
【摘要】學(xué)生姓名:年齡:課次:3基礎(chǔ)訓(xùn)練所用時間:分冥想:熱身:想象:一點凝視訓(xùn)練第一次追綜時間:分成績:第二次追蹤時間:分成績:自我評價
2025-10-07 13:05
【摘要】學(xué)生姓名:年齡:課次:2基礎(chǔ)訓(xùn)練所用時間:分冥想:手指操:想象:一點凝視訓(xùn)練第一次追綜時間:分成績:第二次追蹤時間:分成績:自我評價
【摘要】舒爾特方格(十六字)——注意廣度和注意力的分配性訓(xùn)練北斗星青少年心理工作室制作11285163714910215134116
2025-06-22 18:33
【摘要】第一篇:提高注意力教案 你能贏嗎? 石嘴山市第二十三小學(xué)朱紅燕 教學(xué)背景: 班里有許多學(xué)生寫作業(yè)不專心,要么拖很長的時間,要么草草完成,錯誤百出,字跡潦草,請根據(jù)這一現(xiàn)象設(shè)計出一節(jié)班會課,幫助...
2025-10-22 12:02
【摘要】第一篇:注意力培養(yǎng)教案 注意力的培養(yǎng) 教學(xué)目的: 1、向同學(xué)講述注意力的含義,注意力集中的好處,不集中的壞處,現(xiàn)象,以及一些例子。 2、教會學(xué)生提高注意力的訓(xùn)練方法和技巧,使學(xué)生自覺養(yǎng)成在學(xué)習(xí)...
2025-10-26 12:09
【摘要】第一篇:培養(yǎng)孩子注意力 小學(xué)低年級教師在平時教學(xué)中都會發(fā)現(xiàn):有些孩子不懂得認真去聽別人的講話,表現(xiàn)在課堂上是不能專心聽教師講解,經(jīng)常走神;小組討論,不會聽其他同學(xué)的發(fā)言;自己講話時旁若無人,大聲喧嘩...
2025-10-26 03:12
【摘要】天馬行空官方博客:;QQ:1318241189;QQ群:175569632搶救你的學(xué)習(xí)力(二、注意力)基于前述學(xué)習(xí)力在現(xiàn)今和未來所占的重要地位,首先,我們必須自我認知我們的學(xué)習(xí)力正在下降當(dāng)中,注意力、記憶力和思維能力一天天地模糊,這些現(xiàn)象,我們可以從職業(yè)生涯的發(fā)展看出端倪。一般直覺上在同一個企業(yè)工作里頭,工資的高低往往是衡量個人對企業(yè)貢獻的價值指標,包含了能力、專長、學(xué)識…等等,所以要超
2025-08-23 00:57
【摘要】Attention注意力concentration專注力Meditation冥想是一種改變意識的形式,它通過獲得深度的寧靜狀態(tài)而增強自我知識和良好狀態(tài)。在冥想期間,人們也許集中在自己的呼吸上并調(diào)節(jié)呼吸,采取某些身體姿勢(瑜伽姿勢),使外部刺激減至最小,產(chǎn)生特定的心理表象,或什么都不想SMR在對動物腦電進行研究中發(fā)現(xiàn),當(dāng)貓學(xué)習(xí)對運動進行抑制時,在它的感覺運動區(qū)的皮層上,可以記錄到1
2025-08-04 22:58