freepeople性欧美熟妇, 色戒完整版无删减158分钟hd, 无码精品国产vα在线观看DVD, 丰满少妇伦精品无码专区在线观看,艾栗栗与纹身男宾馆3p50分钟,国产AV片在线观看,黑人与美女高潮,18岁女RAPPERDISSSUBS,国产手机在机看影片

正文內(nèi)容

最佳學(xué)習(xí)方法手冊(cè)(更新版)

  

【正文】 圖形、想象、做夢(mèng)、理解隱喻、發(fā)現(xiàn)隱蔽關(guān)系、模仿、音樂(lè)、節(jié)奏、舞蹈以及態(tài)度、情感等,具有不連續(xù)、彌漫性、整體性等機(jī)能。我們?cè)诎才抛约旱膶W(xué)習(xí)時(shí),要根據(jù)這個(gè)波動(dòng)曲線進(jìn)行計(jì)劃,在高潮期進(jìn)行比較復(fù)雜、難度較大的學(xué)習(xí);在低潮期安排一些較為容易的、簡(jiǎn)單的學(xué)習(xí);在兩個(gè)周期之間安排一些一般性學(xué)習(xí)。在緊張的學(xué)習(xí)期間,看一本有趣的雜志,能讓你過(guò)分緊張的大腦區(qū)域,獲得主動(dòng)休息。學(xué)習(xí)狀態(tài):是指學(xué)習(xí)時(shí)你所處的一種思維與情緒狀態(tài)。你沒(méi)必要再?gòu)?fù)習(xí)那些你已經(jīng)掌握很牢固的知識(shí),你所要做的就是:從目錄中選擇出那些你掌握的不怎么好的知識(shí),進(jìn)行重新學(xué)習(xí),并將這部分知識(shí)的掌握程度,超過(guò)已掌握知識(shí)的最高水平,這樣你就獲得了一次學(xué)習(xí)上的飛躍,把最壞的變成了最好的。學(xué)習(xí)方法是指你在學(xué)習(xí)時(shí)所采用的方式、方法和策略。另外,毫無(wú)選擇地學(xué)習(xí)知識(shí),會(huì)造成你的知識(shí)體系的不合理,不可能獲得知識(shí)的互補(bǔ)作用和增益作用。這樣,不僅僅濃縮了你的生命,而且,能讓你迅速渡過(guò)“專職學(xué)習(xí)期”,進(jìn)入工作期,為社會(huì)創(chuàng)造更多的財(cái)富。然而,我們的顯意識(shí)是無(wú)法直接調(diào)用這個(gè)信息庫(kù),只有當(dāng)知識(shí)進(jìn)入到深層的潛意識(shí)時(shí),這個(gè)信息庫(kù)才能發(fā)揮作用。如果你只能建立那種已知聯(lián)系,你所獲得的知識(shí)結(jié)構(gòu),是那種只適合做重復(fù)性腦力勞動(dòng)的知識(shí)結(jié)構(gòu);如果你能夠建立起未知的、創(chuàng)造性的聯(lián)系,那么,你就擁有了具有創(chuàng)造性的知識(shí)結(jié)構(gòu),你就會(huì)獲得創(chuàng)造的智慧。如果你不認(rèn)為各種知識(shí)之間是相通的、是一個(gè)統(tǒng)一的整體,你就會(huì)把它們分割開(kāi)來(lái);如果你認(rèn)為各種知識(shí)之間是相通的、是一個(gè)統(tǒng)一的整體,你就會(huì)把它們有機(jī)地聯(lián)系起來(lái)。這些邏輯的來(lái)源都?xì)w屬于“自然秩序”。⑵分析、歸納出前后概念的側(cè)重點(diǎn)、相容性,為它們創(chuàng)造一個(gè)契合的條件和約定。況且,今天的科學(xué)研究已進(jìn)入以集體合作為主流的時(shí)代。古人云:“良師益友,仍是彼此能相互促進(jìn)、相互間能彼此受益的朋友。實(shí)際上,爭(zhēng)論是一種極其復(fù)雜的智慧活動(dòng),是一種非常有效的學(xué)習(xí)方法,我們應(yīng)該積極地利用這種學(xué)習(xí)方式。在這一過(guò)程中,你不但需要大量知識(shí)作為論證的基礎(chǔ),并將其巧妙地組織起來(lái),構(gòu)筑起堅(jiān)固的論證防線;同時(shí),你還需要調(diào)動(dòng)自己敏銳的洞察力,細(xì)致入微的分析能力,組成攻克堡壘的突擊隊(duì)。在這個(gè)爭(zhēng)論的過(guò)程中,你們由絕對(duì)的不同,到相對(duì)的不同,由針?shù)h相對(duì),到漸漸地靠近,最終你們找到了共同的答案。你會(huì)發(fā)現(xiàn)過(guò)去所記的筆記中,有許多重復(fù)的、多余的、不太重要的內(nèi)容,這時(shí),你可以精簡(jiǎn)其中的內(nèi)容。記住,在你讀完一本書之后,一定要再回過(guò)頭來(lái)看一看本書的目錄,回憶一下這本書的重點(diǎn)內(nèi)容,并將所回憶起來(lái)的內(nèi)容,摘要的記錄下來(lái)。為什么要這么做呢?有以下3點(diǎn)理由:⑴是為了加深對(duì)知識(shí)的理解,使所學(xué)的知識(shí)更具有條理化、更簡(jiǎn)化。二、 讓你的智慧生出雙翼聽(tīng)課時(shí),你的思維活動(dòng)要處于高度活躍狀態(tài),全方位地思考課堂上老師所講述的重點(diǎn)內(nèi)容,可同時(shí)進(jìn)行聯(lián)想、記憶、分析、綜合等學(xué)習(xí),不可只是被動(dòng)的聽(tīng)課。提高舊知識(shí)的理解程度:隨著新知識(shí)的不斷增長(zhǎng),我們的知識(shí)范疇不斷擴(kuò)大,我們的理解程度也有所提高。⑶字里行間的寓意言外之意,意猶未盡的道理。而對(duì)于宇宙來(lái)說(shuō),地球只不過(guò)是一粒小小的塵埃,我們?cè)谶@粒小小的塵埃上,又如何能理解宇宙的全部?科學(xué)家們做了這樣一個(gè)統(tǒng)計(jì)學(xué)分析,得出的結(jié)論讓你感到異常的吃驚:人類產(chǎn)生的機(jī)率,好比飛機(jī)場(chǎng)吹過(guò)一陣狂風(fēng),把機(jī)場(chǎng)旁的一堆垃圾,非常有趣的組裝成了一架 波音767飛機(jī)。東方哲學(xué)只是一種《天人合一》的樸素哲學(xué),沒(méi)有系統(tǒng)的理論。這樣一來(lái),在同樣的時(shí)間、讀的是同樣的書本,但你所收獲的知識(shí)是別人的幾倍,并且使這些知識(shí)發(fā)生了質(zhì)的改變。如果你做不到,你就應(yīng)該相信這一觀點(diǎn)的正確性。數(shù)學(xué)、物理和化學(xué)中的定理、公式和概念是重點(diǎn),對(duì)定理、公式和概念的說(shuō)明、解釋是幫助你理解這些重點(diǎn)內(nèi)容。二、 從最容易的開(kāi)始一般說(shuō)來(lái),你的哪一個(gè)或哪幾個(gè)智力中心比較發(fā)達(dá),學(xué)習(xí)這些課程就比較容易,但也有一部分人不是這樣。文學(xué)藝術(shù)智慧:在從文學(xué)藝術(shù)研究、學(xué)習(xí)、創(chuàng)作中形成的智慧類型。學(xué)習(xí)是一種編寫程序的過(guò)程,包括:⑴動(dòng)作程序行為動(dòng)作的方法、步驟、過(guò)程;⑵概念程序是一種思維形式,抽象與概括所感知事物共同本質(zhì)特點(diǎn)的方法、步驟和過(guò)程。學(xué)習(xí)是一個(gè)復(fù)雜的系統(tǒng)工程,學(xué)習(xí)方法不是學(xué)習(xí)技巧的簡(jiǎn)單羅列,也沒(méi)有能適合于每一個(gè)人的一個(gè)具體方法,它是貫穿于整個(gè)學(xué)習(xí)、思維、實(shí)踐的一系列心理活動(dòng)。⑶也許你的節(jié)奏、韻律、樂(lè)感非常強(qiáng),那么你可以從建立以音樂(lè)為主的學(xué)習(xí)方法入手。他們常常將毫無(wú)關(guān)系的事物,進(jìn)行不厭其煩地聯(lián)想,對(duì)自己感興趣的事物,表現(xiàn)出驚人的耐心與持久性。第二節(jié) 讀書入木三分讀書時(shí)、只求理解字面的涵義,只能學(xué)到100%,理解了作者的意圖能學(xué)到300%,讀懂字里行間的寓意能學(xué)到1000%,更多的要靠你的悟性,這里還有一個(gè)質(zhì)的飛躍。在分析這個(gè)問(wèn)題時(shí),你不但要搞清楚作者是如何說(shuō)明這個(gè)問(wèn)題的,你還應(yīng)該提出自己的說(shuō)明、解釋,也可以懷疑他的說(shuō)明是否正確?甚至提出相反的解釋。真正的目的,不在于論證某一個(gè)觀點(diǎn)的正確與否,而在于通過(guò)這種學(xué)習(xí)方式,讓你掌握一種思維的方法和能力,并通過(guò)這種思維的方法和能力,進(jìn)行新知識(shí)的學(xué)習(xí)。你對(duì)哲學(xué)思想和科學(xué)思想是如何理解的?哲學(xué)思想:是我們認(rèn)識(shí)客觀事物的最根本的思想,哲學(xué)是關(guān)于世界觀的學(xué)說(shuō),是自然知識(shí)和社會(huì)知識(shí)的概括和總結(jié)。這是日本國(guó)野口悠紀(jì)雄《「超」學(xué)習(xí)法》提出的觀點(diǎn)“鳥(niǎo)眼法”,他的原文是這樣的:先把握整體,并以此為根基去理解部分,就像小鳥(niǎo)從上空眺望地面一樣。另外,從哲學(xué)和科學(xué)的角度來(lái)說(shuō),真理是不存在的。⑹科學(xué)范疇科學(xué)研究與理論適用的范疇。所謂理解:是據(jù)理了解,明白其中的道理,新的知識(shí)能讓你從新的高度,更廣的范疇,獲得對(duì)舊知識(shí)更深層的理解。它們可以極大地調(diào)動(dòng)你的心理潛能,迸發(fā)出連你自己都不敢相信的驚人智慧。這樣所獲得的知識(shí),理解程度最高,記憶最深,并且在你需要提取這些知識(shí)時(shí),它們會(huì)被迅速激活,進(jìn)入你的短期記憶,進(jìn)行知識(shí)的再加工處理。通過(guò)它你可以非常方便的對(duì)知識(shí)進(jìn)行比較、分析、找出相同之處,不同之處。所以是筆記越來(lái)越少,知識(shí)越學(xué)越精。⑶爭(zhēng)論的開(kāi)始,首先讓你們明確了周邊的概念。⑵以鮮明、有力的例證。為了保持這種優(yōu)勝的勢(shì)態(tài),勝方會(huì)更加努力的學(xué)習(xí),失敗的一方為了戰(zhàn)勝對(duì)手而奮起直追,從而激發(fā)了極大的學(xué)習(xí)熱情。切記:任何一項(xiàng)科學(xué)技術(shù)、知識(shí)和學(xué)習(xí)方法的領(lǐng)先,不是靠技術(shù)壟斷來(lái)維持的。一、 在本學(xué)科知識(shí)間建立聯(lián)系思考:是在知識(shí)間建立起內(nèi)在的邏輯關(guān)系,在前后概念與概念之間,建立起恰當(dāng)?shù)穆?lián)系,使不斷獲得的知識(shí)形成一個(gè)完整的體系。它們彼此有著自身獨(dú)特的屬性、范疇、基本概念和規(guī)則。從這一點(diǎn)就更能說(shuō)明,知識(shí)之間存在著固有的內(nèi)在聯(lián)系。我們所要追求的正是這些奇思妙想,它具有戲劇性的引導(dǎo)作用:有時(shí)它會(huì)把你帶入思維的沼澤地,讓你久思不得其解;有時(shí)它會(huì)把你帶入思維的綠洲,讓你乘著思維的快車縱橫馳騁。一、 睡眠記憶法睡眠記憶法:是一種非常好的記憶方法,睡眠前將需要記憶的知識(shí)默想一次,然后讓自己進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng),這樣記憶的知識(shí)很牢固。人的顯意識(shí)與潛意識(shí)好像是一對(duì)冤家,有點(diǎn)兒水火不相融的味道。我想,這里還有個(gè)學(xué)習(xí)“質(zhì)量”的問(wèn)題,包括:⑴你所獲得的知識(shí),與你所要達(dá)到目標(biāo)的密切程度;⑵你的知識(shí)體系構(gòu)成的合理性;⑶你對(duì)所學(xué)習(xí)知識(shí)的理解深度;⑷知識(shí)轉(zhuǎn)化為智慧的效率。它能夠使你意志無(wú)比堅(jiān)強(qiáng),使你燃燒起火一樣的、永不熄滅,求知欲望,使你的注意力高度集中,專注于自己的學(xué)習(xí),這樣,你的智慧就會(huì)得到充分地發(fā)揮。所不同的是,要找到適合你的學(xué)習(xí)方法,這樣,才能從根本上提高學(xué)習(xí)效率。再就是有選擇地讀書,不要只是讀一些內(nèi)容重復(fù)的書,更不要讀一些沒(méi)有價(jià)值的書,要選擇一些經(jīng)典的書籍來(lái)讀,選擇哪些與自己事業(yè)發(fā)展有關(guān)的書籍來(lái)讀。另外,也可以通過(guò)調(diào)節(jié)心理狀態(tài),使自己迅速進(jìn)入良好的學(xué)習(xí)狀態(tài),比如:聽(tīng)音樂(lè)、散步等,學(xué)習(xí)前首先要讓自己安靜下來(lái)。因此,你可以在大腦某個(gè)區(qū)域疲勞后,進(jìn)行其它知識(shí)的學(xué)習(xí),這時(shí),大腦的其它區(qū)域開(kāi)始興奮,而原來(lái)處于興奮狀態(tài)的區(qū)域,便轉(zhuǎn)入休息狀態(tài),就會(huì)使大腦得到良好的休息。然而,無(wú)論你從事哪一門知識(shí)的學(xué)習(xí),總是由于你所學(xué)習(xí)知識(shí)類型不同,而使相應(yīng)的某個(gè)半球處于主導(dǎo)地位,這就是半腦學(xué)習(xí)。比如:你在進(jìn)行數(shù)學(xué)幾何學(xué)習(xí)時(shí),主要是左半大腦在工作,這時(shí),你要調(diào)動(dòng)你的圖形想象能力,讓右半大腦也積極地參與這個(gè)學(xué)習(xí)。將難點(diǎn)分解后,就著手解決這些分解后的單個(gè)問(wèn)題,經(jīng)過(guò)分析、判斷,你會(huì)對(duì)這些簡(jiǎn)單問(wèn)題有了清楚的認(rèn)識(shí)。這時(shí),你會(huì)頓覺(jué)思維開(kāi)朗,你會(huì)獲得對(duì)這些問(wèn)題更為準(zhǔn)確而深刻的理解?!笆∧顺晒χ浮?,用自己的智慧和力量從錯(cuò)誤中走出來(lái),你的自信心會(huì)得到加強(qiáng),你的意志會(huì)得到鍛煉,你的智慧將得以升華。而自信心對(duì)于我們每一個(gè)人都非常重要,如果一個(gè)人沒(méi)有自信心,他在遇到困難的時(shí)候就會(huì)退縮,在失敗之后,就會(huì)意志消沉。不論哪一種智能,都需要經(jīng)過(guò)正確與錯(cuò)誤的反復(fù)實(shí)踐,才能得到提高。這是一個(gè)負(fù)向價(jià)值,向正向價(jià)值轉(zhuǎn)換的過(guò)程,在此期間,你的價(jià)值觀念再一次得到修正和加強(qiáng)。人的生命只有一次,屬于你的生命中的每一分鐘,每一秒鐘,同樣只有一次。另外,你需要經(jīng)常檢查自己的學(xué)習(xí)效果,針對(duì)存在的問(wèn)題找出對(duì)策。第十一節(jié) 學(xué)習(xí)方法介紹要學(xué)習(xí)名家的思想而不是具體的方法。我們需要根據(jù)自己今后的目標(biāo),對(duì)原有的知識(shí)結(jié)構(gòu),知識(shí)系統(tǒng),進(jìn)行重新組合,構(gòu)成屬于自己特有的知識(shí)系統(tǒng)。在某些特殊的情況下,由于工作需要,我們必須在一定的時(shí)間內(nèi),完成所需要知識(shí)的學(xué)習(xí),以適應(yīng)工作的需要。五、 完全法則完全法則:是指全身心投入、激發(fā)全部的學(xué)習(xí)熱情、調(diào)動(dòng)全部智慧、對(duì)你最感興趣的事,進(jìn)行全力以赴的研究與探索。比如:我們?cè)趯W(xué)習(xí)的應(yīng)用英語(yǔ)時(shí),經(jīng)常用中文來(lái)進(jìn)行思考和判斷,以確定是否應(yīng)用的準(zhǔn)確。而你在這方面的學(xué)習(xí)時(shí),就是以右半腦為主的學(xué)習(xí)。⑵學(xué)習(xí)狀態(tài)評(píng)價(jià)檢驗(yàn)一下自己,是主動(dòng)學(xué)習(xí),還是被動(dòng)學(xué)習(xí)?如何調(diào)整自己的學(xué)習(xí)狀態(tài),使自己盡快進(jìn)入良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)。⑷智慧結(jié)構(gòu)評(píng)價(jià)方法檢驗(yàn)自己的智慧結(jié)構(gòu)構(gòu)成,有哪方面的不足,造成了什么影響,如何對(duì)不足的方面進(jìn)行構(gòu)建,預(yù)測(cè)自己智慧的構(gòu)成情況,策劃智慧的構(gòu)建方案。四、 評(píng)價(jià)與智慧評(píng)價(jià)學(xué)習(xí)是為了更好地學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)的目標(biāo)是為了獲
點(diǎn)擊復(fù)制文檔內(nèi)容
醫(yī)療健康相關(guān)推薦
文庫(kù)吧 www.dybbs8.com
備案圖鄂ICP備17016276號(hào)-1