型糖尿病中醫(yī)健康管理(更新版)
【正文】 雙手掌互擦至掌熱，左手掌壓右手掌緊貼神闕（肚臍），從右上腹部向左上腹部，從左上腹部向左下腹部，用力推揉，適合于 2型糖尿病腹?jié)M、大便不暢者。 ? ? （三）移情易性法 ? 就是排遣情思，改易心志。軀體疾病，進(jìn)行必要的意療也是裨益的糖尿病患者多陰虛陽亢，肝陽偏亢失于條達(dá)則性情易激易怒。 （三）揉腹部 ? 以神闕為中心揉腹，順時(shí)針逆時(shí)針各 20遍 （四）按揉腰背 ? 雙手握拳，以食指的掌指關(guān)節(jié)點(diǎn)揉脾俞、胃俞、三焦俞、腎俞，每穴各半分 ? 鐘。 ? ? 食療藥膳為： ? ：肉蓯蓉、山藥、薏苡仁適量，煮粥食，每日兩次 ：適用于 2型糖尿病肝腎陰虛證，表現(xiàn)為頭暈眼花、雙目干澀者。 ? 食療藥膳方為： ? 1．參杞粥：西洋參、山藥、枸杞適量，加粳米煮粥。 ? ? 食療藥膳方為： 1. 玉粉杞子蛋：天花粉、枸杞、玉竹煎水，瀝出，打入雞蛋，蒸。 4．烏梅生津茶：烏梅、麥冬，泡水當(dāng)茶飲。 ? 4．首烏適量加水煎半小時(shí)，取汁煮雞蛋，每日 1個(gè)。副食以山藥、芋頭、南瓜、芹菜、胡蘿卡、油菜、洋蔥等。 （七）拳扣胃經(jīng) ? 雙手握空拳自上而下叩擊小腿外側(cè)胃經(jīng)循行部位五遍，以酸脹為度。三餐定時(shí)，細(xì)心照顧，常溝通多關(guān)愛，幫助其減輕壓力與負(fù)擔(dān)。暗示療法一般多用語言，也可采用手勢(shì)、表情、暗示性藥物及其它暗號(hào)來進(jìn)行； ? ? （五）順情從欲法 ? 順從病人的意志，情緒，滿足病人心身的需要。適用于 2 ? 型糖尿病乏力、抵抗力降低、下肢無力者。 ? 謝謝大家
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