本質：是指事物的內在根據,是事物的根本屬性。根本屬性：(更新版)
【正文】 （宏觀體育現(xiàn)象包括：體育思想、體育制度、 體育手段、體育方法、體育內容等） 具象的視角下： 一種獨特的 身體運動 現(xiàn)象 （微觀的體育現(xiàn)象指：各種形式的身體運動） 人類的身體運動，從目的上看，大致分為三種： ? 為了 維持生存 必需的身體運動 ? 為了 改造自然 必需的身體運動 ? 為了 完善自身 必需的身體運動 維持生存 必需的身體運動 日常生活中的身體運動： 如走 、 跑 、 站立 、 舉 、 放 、 上 下臺階 、 身體的轉動 、 身體的彎 曲等 。 了解體育本質的目的即在于此 如何透過表面現(xiàn)象，揭示體育現(xiàn)象的本質特征？ 本質的內涵 給我們提供了一條非常有價值的線索：尋找 特殊性 。 體育在本質上是 三個要素的有機融合 。 ? 真正體現(xiàn)著“ 以人為本 ”。 國內概述 體育的本質在于通過運動達到增強體質、增進健康、改善生活方式、提高生活質量的目的，不僅有利于人的現(xiàn)代化，也能成為國民經濟的增長點，失去社會發(fā)展。對體育來說，競爭或競賽不見得是理想的手段和方式。
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