青少年近視眼的危害與防治講座(更新版)
【正文】 言之： 近視眼的原因 近距離用眼，視覺負(fù)擔(dān)加重 10/5/2020 近視眼的危害 10/5/2020 近視眼的主要影響 升學(xué) 擇業(yè) 參軍 一輩子生活 終身學(xué)習(xí) 10/5/2020 近視眼并發(fā)癥 ? 視網(wǎng)膜： 裂孔、脫離 黃斑出血、黃斑變性 ? 玻璃體：飛蚊癥 ? 白內(nèi)障 ? 青光眼 ? 斜視、弱視 視網(wǎng)膜脫離 10/5/2020 眼睛的保護(hù)與近視眼預(yù)防 預(yù)防和控制近視建議 經(jīng)常做眼保健操： 在看書、寫字、 學(xué)習(xí) 1小時后，可做眼 保健操 1～ 2次，每日 4～ 6次。 據(jù)有關(guān)資料顯示，它們 的危害是電視的 5倍。 避免偏食，少吃零食。 10/5/2020 改正不合理的用眼習(xí)慣，這些不良習(xí)慣都會使眼睛過度疲勞，降低視力的敏銳度 。 10/5/2020 看電視應(yīng)有
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