【正文】 前景的。我幽默而且善解人意，喜歡用幽默化的語(yǔ)言去哄不開(kāi)心的朋友、同學(xué)，使他們破涕而笑，我更愛(ài)看到他們的笑顏，只要他們笑，我便很開(kāi)心，我也是一個(gè)很容易就滿足的人。我喜歡上網(wǎng)，更愛(ài)結(jié)識(shí)朋友。我愛(ài)貪玩，玩起來(lái)，什么事情都忘記，經(jīng)常受到責(zé)備。因此，職業(yè)規(guī)劃對(duì)一個(gè)人的職業(yè)生涯有著舉足輕重的作用。你要認(rèn)清你作為學(xué)生的優(yōu)勢(shì)，以及你剛畢業(yè)就選擇創(chuàng)業(yè)在一定程度上算是忽略的自己真正的優(yōu)勢(shì)，而且這段時(shí)間你跟很早就在社會(huì)中摸爬滾打的人相比是很稚嫩的，通過(guò)創(chuàng)業(yè)鍛煉自己需要的時(shí)間成本對(duì)你來(lái)說(shuō)太高。在公司中創(chuàng)造出公平、進(jìn)取、和諧、平等的企業(yè)文化氛圍，為所有員工平等地提供能夠施展才華，實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的舞臺(tái)。制定員工職業(yè)生涯規(guī)劃，應(yīng)依據(jù)企業(yè)的發(fā)展戰(zhàn)略，充分理解組織的愿景，把個(gè)人發(fā)展的需求與組織發(fā)展的規(guī)劃相結(jié)合，才能確定符合實(shí)際的員工職業(yè)生涯目標(biāo)。六、實(shí)現(xiàn)職業(yè)目標(biāo)的具體計(jì)劃：總體來(lái)講，首先要學(xué)好本專業(yè)所開(kāi)設(shè)的課程，很好的掌握本專業(yè)的理論知識(shí)，自己在本專業(yè)的課程方面哪方面不好就加強(qiáng)哪方面，此外還要加強(qiáng)出本專業(yè)以外的別的專業(yè)的學(xué)習(xí)，以適應(yīng)各種變化，最后，就是要在實(shí)踐中鍛煉自己的社交和實(shí)際工作能力。畢業(yè)以后能在企業(yè)、事業(yè)單位及政府部門從事管理、以及教學(xué)、科研等方面的。因此企業(yè)管理職業(yè)市場(chǎng)廣闊。管理專業(yè)培養(yǎng)具備管理、經(jīng)濟(jì)、法律、理財(cái)和金融等方面的基礎(chǔ)理論知識(shí)，熟悉國(guó)內(nèi)外有關(guān)財(cái)務(wù)、金融管理的方針、政策和法規(guī)，掌握基本的管理信息搜集處理的方法，具有分析和解決管理中存在的實(shí)際問(wèn)題的能力。往往記著他所重視的人的種種微小事情，關(guān)心別人的感受。追求職業(yè)生涯成功，最終就是要獲得個(gè)人的全面發(fā)展。只要給他們機(jī)會(huì)，給以他們舞臺(tái)，如讓他們擔(dān)任學(xué)生會(huì)干部，班級(jí)干部等，賦予這些大學(xué)生工作任務(wù)和目標(biāo)，調(diào)動(dòng)他們的積極性，他們就能在努力學(xué)習(xí)的過(guò)程中，充分激發(fā)內(nèi)在潛能，最后出色完成學(xué)習(xí)和工作的任務(wù)。形成了成就感，則又會(huì)激勵(lì)自己，為自己的事業(yè)努力。相對(duì)于那些毫無(wú)準(zhǔn)備的人，不僅不會(huì)感到茫然不知所措，反而能更好克服自己面臨的各種困難，也能更好的調(diào)整自己的心態(tài)和克服各種心理問(wèn)題。員工的職業(yè)生涯規(guī)劃與管理正是公司人才戰(zhàn)略的核心內(nèi)容，把制定員工職業(yè)生涯規(guī)劃作為公司的戰(zhàn)略管理的重要組成部分理應(yīng)是企業(yè)的重要工作任務(wù)。（薩珀）認(rèn)為，生涯是個(gè)人終其一生所扮演角色的整個(gè)過(guò)程，生涯的發(fā)展是以人為中心的。我相信，通過(guò)這份職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)的設(shè)定，我的未來(lái)已經(jīng)不在是夢(mèng)。如果xx年未能考上研究生，那我也不會(huì)放棄，可以用本學(xué)位或二學(xué)位找到一份適合自己的工作，然后一邊努力工作，一邊繼續(xù)學(xué)習(xí)，為再一次考研準(zhǔn)備。并且關(guān)注社會(huì)和出現(xiàn)的迫切解決的各種問(wèn)題，并通過(guò)家政學(xué)的角度來(lái)解決問(wèn)題。第四年：積極備戰(zhàn)即將到來(lái)的研究生考試，但要保證良好的心態(tài)，過(guò)有規(guī)律的生活。并要在寒假期間學(xué)習(xí)機(jī)動(dòng)車的駕駛。并要堅(jiān)持每天的武術(shù)訓(xùn)練，達(dá)成自己的夢(mèng)想。第一年：以最快的速度適應(yīng)由高中生到大學(xué)生的轉(zhuǎn)變，確立自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)和要求。同時(shí)由于經(jīng)濟(jì)過(guò)快發(fā)展，人們生活的步伐加快，以及社會(huì)壓力的過(guò)大，也隨之出現(xiàn)了很多嚴(yán)重的家庭問(wèn)題，這些嚴(yán)重的家庭問(wèn)題也迫切的要求家政學(xué)的發(fā)展。所以，對(duì)家政這門學(xué)科的學(xué)習(xí)充滿了信心。而且我對(duì)計(jì)算機(jī)了解不多，缺乏深入系統(tǒng)的學(xué)習(xí)。大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃，就是對(duì)自己心中宏偉藍(lán)圖進(jìn)行的描繪，對(duì)其進(jìn)行有效的規(guī)就是為自己心中美麗的夢(mèng)想插上了高飛的翅膀。相比之下，我國(guó)高中生在懵懵懂懂時(shí)被分為文科生和理科生，上大學(xué)選專業(yè)也很少考慮到其職業(yè)興趣和能力傾向。大學(xué)畢業(yè)生供給緊缺的時(shí)代已經(jīng)一去不復(fù)返了，大學(xué)生就業(yè)基本趨于市場(chǎng)化。職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)的重要性篇四一旦一個(gè)大學(xué)生有了自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，那么，其職業(yè)生涯規(guī)劃會(huì)幫助其進(jìn)行個(gè)人的自我全面定位，了解自己的特點(diǎn)和興趣，根據(jù)自身?xiàng)l件如能力、性格和社會(huì)資源等運(yùn)用適當(dāng)?shù)姆椒ㄟM(jìn)行分析和評(píng)估，進(jìn)而確定自己的事業(yè)目標(biāo)，選擇何種職業(yè)，在什么地方和單位從事何種職業(yè)，擔(dān)任什么職務(wù)等。這個(gè)目標(biāo)可以讓你不斷激勵(lì)自己往前奔跑，達(dá)到你所想要的目標(biāo)，不斷從工作中和現(xiàn)實(shí)中自我學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)，在得到你想要的成就之后，進(jìn)行正向激勵(lì)，可以在你的公司有一定的地位，也可以在社會(huì)上有一定的信用度，成為你的個(gè)人品牌，變成你獨(dú)一無(wú)二的個(gè)人標(biāo)簽；職場(chǎng)的新人都會(huì)對(duì)前途充滿迷茫，不知道自己的未來(lái)和明天將會(huì)在哪里，有了目標(biāo)就有了努力的方向，你就會(huì)排除一切困難，去達(dá)成這個(gè)目標(biāo)，自己獲得其他人的認(rèn)可，得到自己所要的一切。(2)退休計(jì)劃安排到位。輪換到更有前景或是更具有吸引力的崗位上的機(jī)會(huì)，獲得工作的新鮮感和挑戰(zhàn)性等，都成為激勵(lì)和保留 人才 非常有效的手段。(2)合理設(shè)計(jì)雙重的職業(yè)發(fā)展通道。成長(zhǎng)階段(中期)職業(yè)生涯規(guī)劃中期是員工處于3050歲，也就是從立業(yè)到將近退休的時(shí)期。這樣不僅能盡快消除新員工對(duì)組織的陌生感，而且能更好地激發(fā)員工的工作欲望，使他們能夠順利渡過(guò)適應(yīng)期，盡快、盡職地投入到自己的工作崗位中。組織通過(guò)員工職業(yè)生涯規(guī)劃，可以其清晰知道哪些職位會(huì)出現(xiàn)空缺，哪些 人才 可以迅速?gòu)浹a(bǔ)，無(wú)疑提高了人力資源的利用率。發(fā)展原則首先你得有機(jī)會(huì)去做，有機(jī)會(huì)做了還得有足夠大的市場(chǎng)，足夠大的成長(zhǎng)空間，這樣的職業(yè)才有奔頭。揚(yáng)長(zhǎng)避短，發(fā)揮職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力。突破生活的格線，塑造清新充實(shí)的自我。四、沒(méi)有規(guī)劃的人生注定要失敗通過(guò)職業(yè)生涯規(guī)劃，可選擇適合自己發(fā)展的職業(yè)，確定符合自己興趣與特長(zhǎng)的生涯路線。職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)的重要性篇二為更好的幫助學(xué)生樹(shù)立職業(yè)規(guī)劃意識(shí),提高學(xué)生的就業(yè)能力,職業(yè)生涯規(guī)劃課程的開(kāi)展成為必要。對(duì)于年輕人來(lái)說(shuō)，可以有困惑，可以有迷茫，但絕不允許自己放棄努力。總結(jié)能幫助我們從過(guò)去的經(jīng)驗(yàn)中吸取教訓(xùn)，避免犯同樣的錯(cuò)誤?，F(xiàn)實(shí)競(jìng)爭(zhēng)的殘酷，并不允許你慢慢地成長(zhǎng)，它要求每個(gè)人不僅要看清自己，還要看清前方，快速地成長(zhǎng)起來(lái)。所以，職業(yè)生涯規(guī)劃能解決“社會(huì)角色”的穩(wěn)定問(wèn)題。在前進(jìn)的道路上，先給自己定下一個(gè)合適的高度，然后再通過(guò)自己一步一步的努力朝著那個(gè)方向前進(jìn)，直至達(dá)到既定高度后再設(shè)新的高度，漸行漸高，那個(gè)前方的高度就是我們的未來(lái)。以既有的成就為基礎(chǔ)，確立人生的方向，提供奮斗的策略。將個(gè)人、事業(yè)與家庭聯(lián)系起來(lái)。價(jià)值原則你得認(rèn)為這件事夠重要，值得你做，否則你再有能耐也不會(huì)開(kāi)心。這需要對(duì)人力資本的存量進(jìn)行規(guī)劃，形成一個(gè)職位升降資格圖，這樣，一旦組織中出現(xiàn)空缺職位，就馬上可以找到替代者，從而減少外部 招聘 的成本和時(shí)間。為使員工盡快完成社會(huì)化，對(duì)員工的培訓(xùn)是重要的方法，通過(guò)對(duì)新員工培訓(xùn)，使他們了解組織的基本情況，提高對(duì)組織文化的理解和認(rèn)同，全面了解組織管理適度，知曉員工的行為規(guī)范，掌握好員工工作的基本方法，提高團(tuán)隊(duì)意識(shí)。挑戰(zhàn)性工作的職責(zé)設(shè)計(jì)原則是，使所設(shè)計(jì)職責(zé)為員工現(xiàn)有能力所不及，具有挑戰(zhàn)性，他不付出較大的努力就不會(huì)輕易達(dá)到，但員工通過(guò)發(fā)揮潛力，發(fā)揮主觀能動(dòng)性，又是可以達(dá)到的，以促進(jìn)員工的職業(yè)生涯發(fā)展。組織應(yīng)該鼓勵(lì)員工進(jìn)行職業(yè)生涯探討，給他們提供必需的職業(yè)信息，同時(shí)輔以各種交流會(huì)和輔導(dǎo)班，以增加員工對(duì)職業(yè)變化的適應(yīng)性。但是隨著組織結(jié)構(gòu)的扁平化，組織內(nèi)部晉升的路線越來(lái)越短，高級(jí)職位的數(shù)目越來(lái)越少，員工晉升的機(jī)會(huì)也相應(yīng)地減小，那么如何才能激勵(lì)和留住 人才 呢?在組織內(nèi)部進(jìn)行橫向調(diào)動(dòng)的內(nèi)部輪崗制不失為一種很好的辦法，可以用來(lái)取代階梯式的晉升制度，因?yàn)閷?duì)員工來(lái)講，不同的工作經(jīng)歷可以積累豐富的經(jīng)驗(yàn)，得到對(duì)職業(yè)生涯發(fā)展更有幫助的培訓(xùn)機(jī)會(huì)。員工到了職業(yè)生涯后期，或多或少都會(huì)出現(xiàn)一定程度上的心理失衡，這個(gè)時(shí)候組織應(yīng)在思想上切實(shí)做好這類員工的思想工作，幫助他們認(rèn)識(shí)并接受退休實(shí)事，在具體形式上，可以開(kāi)展退休咨詢，了解員工對(duì)退休的認(rèn)識(shí)，針對(duì)性的解決認(rèn)識(shí)問(wèn)題等等，總之讓將要退休的員工思想上有充分準(zhǔn)備，減少他們真正退休后產(chǎn)生的迷茫和失落感。職業(yè)規(guī)劃簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，就是制定一個(gè)目標(biāo)，有目標(biāo)，可以是公司高層的目標(biāo)或者是使得這項(xiàng)職業(yè)的最高榮譽(yù)。機(jī)會(huì)只有自己去爭(zhēng)取，你付出的努力和回報(bào)不是對(duì)等，但是你至少會(huì)越來(lái)越接近你想要的目標(biāo)，如果不主動(dòng)去爭(zhēng)取，是別人不會(huì)給你的。職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)的重要性篇五進(jìn)入高等教育大眾化階段后，上大學(xué)不再需要“千軍萬(wàn)馬過(guò)獨(dú)木橋”，相對(duì)多數(shù)人享有接受高等教育的權(quán)利，大學(xué)生不再是計(jì)劃經(jīng)濟(jì)體制下的“寵兒”。十幾歲的孩子職業(yè)興趣并沒(méi)有定型，但通過(guò)職業(yè)日、職業(yè)實(shí)踐活動(dòng)，可以根據(jù)其暴露出來(lái)的特征進(jìn)行有效引導(dǎo)，達(dá)到以興趣定職業(yè)的目的。我們向往美好的明天，所以一直為心中的夢(mèng)想而奮斗；我們向往美好的未來(lái)，所以一直為心中的憧憬而努力；我們向往美好得人生，所以一直為心中的希望而拼搏。抵觸心理，有強(qiáng)烈的厭學(xué)感。我是一個(gè)家政系學(xué)生，但對(duì)家政并不是太了解，并且由于家政在中國(guó)發(fā)展時(shí)間不長(zhǎng)，所以對(duì)家政的就業(yè)方向也不明確，但相信其發(fā)展方向是非常廣闊的。這便推動(dòng)了家政學(xué)的發(fā)展。對(duì)以上目標(biāo)，我對(duì)自己人生未來(lái)五十年的時(shí)間作了初步的規(guī)劃，內(nèi)容如下：大學(xué)期間（2008——2012年）。增加實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，通過(guò)各項(xiàng)活動(dòng)的參加，了解更多書(shū)本以外的知識(shí)，不斷的充實(shí)自己。在大二初步為考研準(zhǔn)備，了解考研的各方面信息。與同學(xué)門互幫互助，共同發(fā)展。同時(shí)也不會(huì)停止英語(yǔ)的學(xué)習(xí)，通過(guò)大四的積累和這個(gè)時(shí)間的學(xué)習(xí)，在2015年前考過(guò)英語(yǔ)六級(jí)，同時(shí)還有繼續(xù)了解計(jì)算機(jī)。深入系統(tǒng)的研究家政學(xué)，借用其他學(xué)科知識(shí)和借鑒外國(guó)家政學(xué)發(fā)展經(jīng)驗(yàn)，推動(dòng)家政學(xué)在中國(guó)的良性發(fā)展。未來(lái)的道路在自己腳下，要自己去走：未來(lái)的美好在自己面前，要自己去看；未來(lái)的人生等待自己去開(kāi)拓。在國(guó)內(nèi)，生涯（career）通常用職業(yè)生涯來(lái)具體指代。個(gè)人發(fā)展是企業(yè)發(fā)展和社會(huì)發(fā)展的`基礎(chǔ)，只有充分發(fā)揮人的主觀能動(dòng)性，在公司建立以人為本的職業(yè)生涯開(kāi)發(fā)與管理的目標(biāo)體系，幫助每個(gè)員工實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值，通過(guò)做好員工的職業(yè)生涯開(kāi)發(fā)與管理，把企業(yè)的人力資源最大限度的變成人力資本，企業(yè)才能最終實(shí)現(xiàn)未來(lái)的愿景。有了這些目標(biāo)，促使自己工作起來(lái)更加具有動(dòng)力，具有方向性。隨著時(shí)間的推移，一步一步地向自己事業(yè)之塔靠近，而這個(gè)過(guò)程中，自己的思想方式和工作方式又會(huì)不斷得到完善和發(fā)展。大學(xué)期間，并不是所有的大學(xué)生在組織領(lǐng)導(dǎo)、人際關(guān)系、科研發(fā)明等方面顯得特別有才華，但是很多人在這方面都有很大的潛能。每個(gè)人渴望擁有健康、豐富的知識(shí)、能力、良好的人際關(guān)系的同時(shí)，也都渴望事業(yè)上有所建樹(shù)。忠誠(chéng)，替人著想，細(xì)心。為我們以后做管理人員打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。中國(guó)急需管理人才，尤其是經(jīng)過(guò)系統(tǒng)培訓(xùn)的高級(jí)管理人才。四、確定目標(biāo)。另外，我們也沒(méi)有什么社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，沒(méi)有充分的人際交往，溝通交流，團(tuán)隊(duì)合作等“軟能力”。職業(yè)生涯設(shè)計(jì)的目的，決不只是幫助個(gè)人按照自己的資力條件找到一份工作，達(dá)到和實(shí)現(xiàn)個(gè)人目標(biāo)，更重要的是幫助個(gè)人真正了解自己，為自己訂下事業(yè)大計(jì)，籌劃未來(lái)，進(jìn)一步詳盡估量主、客條件和內(nèi)外環(huán)境優(yōu)勢(shì)和限制，在“衡外情、量己力”的情形下，設(shè)計(jì)出符合自己特點(diǎn)的合理而又可行的職業(yè)生涯發(fā)展方向。第三、建設(shè)“以人為本”的企業(yè)文化。2)畢業(yè)后的第一份工作非到萬(wàn)不得已最好不要選擇自己獨(dú)自開(kāi)創(chuàng)事業(yè)，除非你在校期間做足了社會(huì)功課，關(guān)于職業(yè)生涯規(guī)劃的幾點(diǎn)個(gè)人想法。要成為一個(gè)成功的贏者，背后一定有份很周詳?shù)穆殬I(yè)規(guī)劃。有時(shí)候總覺(jué)得自己什么都會(huì),其實(shí)只是一知半解,有時(shí)總認(rèn)為自己時(shí)最聰明的,但其實(shí)也只是一個(gè)愚者,總之自大是我常失敗的原因。沒(méi)記性都有一個(gè)好處，就是不會(huì)記仇寬以待人，即使和別人吵架，即使生多么大的氣，到第二天什么都忘記了，繼續(xù)打打鬧鬧。我會(huì)記住幫過(guò)我的人，并在他們遇到困難時(shí)，伸出援助之手。我從新聞、書(shū)刊所知道，現(xiàn)今社會(huì)發(fā)展多數(shù)堅(jiān)持著“引進(jìn)來(lái)，走出去”“改革開(kāi)放”的方針。于是，“導(dǎo)游”這個(gè)行業(yè)就可以成為很多熱愛(ài)旅游的人們的終生職業(yè)，也就使更多高素質(zhì)的有志之才投身于導(dǎo)游業(yè)這片熱土中。我的最高目標(biāo)，也就是我的最高理想，便是當(dāng)一名國(guó)際導(dǎo)游。要更努力工作，同時(shí)兼學(xué)一種或以上外語(yǔ)，便于與外國(guó)游客交談。 分期計(jì)劃：明日計(jì)劃：積極參加學(xué)校“非計(jì)算機(jī)專業(yè)計(jì)算機(jī)技能競(jìng)賽”；參加學(xué)校征文比賽；參加學(xué)習(xí)組織的義工活動(dòng)等。我不懈堅(jiān)持著，為的是未來(lái)，我的夢(mèng)，我的理想；正如人生是一場(chǎng)馬拉松比賽，開(kāi)始跑在最前面的未必能一直領(lǐng)先，原來(lái)落在后頭的并非永遠(yuǎn)落后，勝利與失敗，關(guān)鍵在于是否能堅(jiān)持到終點(diǎn)。確定一個(gè)人的事業(yè)發(fā)展目標(biāo)，并選擇實(shí)現(xiàn)這一事業(yè)目標(biāo)的職業(yè)或崗位，編制相應(yīng)的工作、教育和培訓(xùn)行動(dòng)計(jì)劃，制定出基本措施，使自己的事業(yè)得到順利發(fā)展，并獲取最大程度的成功。基本的承諾，沒(méi)有把握在這家公司做足兩年，建議在最開(kāi)始就不要接受。雖然對(duì)公司內(nèi)部各個(gè)崗位的職責(zé)了如指掌，但在管理、溝通上都感覺(jué)力不從心。從hr橫向發(fā)展來(lái)看，可以做招聘專家、培訓(xùn)專家等各模塊專家。因此，職業(yè)生涯規(guī)劃的本質(zhì)是內(nèi)在職業(yè)規(guī)劃的實(shí)現(xiàn)，而外在的如職位、地位和收入等都是其附屬品。沒(méi)有去做，再好的規(guī)劃都是空談。很能吹，一身的嘴把式。但之前的兩年經(jīng)驗(yàn)已經(jīng)足以讓我省去很多麻煩。走過(guò)高考，我們遠(yuǎn)離了中學(xué)時(shí)代。另一方面，教育類課程成了學(xué)理研究，從而影響了師范生的學(xué)習(xí)興趣和熱情。在21世紀(jì)的今天，要?jiǎng)?chuàng)新就要重視培養(yǎng)我們下一代的自我學(xué)習(xí)能力以及創(chuàng)新性學(xué)習(xí)能力?！比魏我粋€(gè)人實(shí)際上都在有意識(shí)或無(wú)意識(shí)地進(jìn)行著自我修養(yǎng)。舉行各種有教育意義的團(tuán)組織活動(dòng)。我們的思想境界越高，觀察問(wèn)題就會(huì)更深、更遠(yuǎn)，這樣才能應(yīng)對(duì)將來(lái)這個(gè)多變的教育環(huán)境。而這些職業(yè)能力及素質(zhì)是在我們成為一名師范生的時(shí)候就應(yīng)該著手開(kāi)始培養(yǎng)的和發(fā)展的。不同的階段，有不同的任務(wù)，你得找準(zhǔn)好方向，合適的時(shí)間做合適的事，這才能成就自我!職業(yè)規(guī)劃咨詢內(nèi)容在職業(yè)定位的基礎(chǔ)上，確定職業(yè)規(guī)劃。我們哪些工資薪金收入需要交個(gè)人所得稅呢?工資薪金就是個(gè)人因?yàn)槿温毣蛘呤芄蛡蚨〉玫氖杖耄饕ㄏ旅鎺醉?xiàng)：工資薪金、獎(jiǎng)金，年終的獎(jiǎng)金、勞動(dòng)分紅、津貼、補(bǔ)貼以及其他跟任職或者是受雇傭關(guān)的所得。如何履行崗位職責(zé)接下來(lái)一起跟大家分享：1)清楚明確自己的崗位職責(zé)。你的工作是你奮戰(zhàn)的主戰(zhàn)場(chǎng)，是你發(fā)揮的工作舞臺(tái)，也是你耕耘的土地。但是身在職場(chǎng)中，有些吃虧是必須的，畢竟職場(chǎng)也是一個(gè)社會(huì)環(huán)境，也就沒(méi)有絕對(duì)的公平公正，雖然是吃虧但那也是經(jīng)驗(yàn)的累積啊。壓力大的時(shí)候需要更好的釋放自己，比如說(shuō)和好友交流，認(rèn)識(shí)新朋友、多和同事溝通，社交對(duì)于職場(chǎng)人來(lái)說(shuō)是很重要的，適當(dāng)?shù)耐鏄?lè)更有助于釋放壓力。針對(duì)成功經(jīng)理人的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，%的職業(yè)生涯呈現(xiàn)這樣的軌跡：前2~4年處在基層職位，第5~6年初任主管，第7~9年出任經(jīng)理或高級(jí)經(jīng)理，第10~12年任總監(jiān)或副總，第13~20年間坐上總經(jīng)理的