孕期適合的胎教方法介紹(更新版)
【正文】 東西、震動較小、不壓迫腹部（如彎腰或下蹲的動作）的范圍里，如做飯、收拾屋子、掃地等等?！ ×⑶榫w胎教法 情緒胎教是指通過對孕婦情緒進(jìn)行調(diào)節(jié)，使之忘掉煩惱和憂慮，創(chuàng)造清新的氛圍及和諧的心境，通過媽媽的神經(jīng)遞質(zhì)作用，促使胎兒的大腦得以良好的發(fā)育。結(jié)束時(shí)，可以反復(fù)關(guān)閉、開啟手電筒數(shù)次?！ ∵@樣反復(fù)幾次，丈夫也可以參與進(jìn)來協(xié)同妻子一起完成。一般在孕20周可以開始，此時(shí)，胎兒的聽覺功能已經(jīng)完全建立。經(jīng)常反復(fù)哼唱同幾首歌曲，這樣還能訓(xùn)練胎兒的記憶力。 ，播放音樂時(shí)不要使用傳聲器，并盡量地降低噪音，不要給胎兒聽節(jié)奏過強(qiáng)、力度過大的音樂?！ ∫魳费辗ā ∧赣H在每天多次的音樂欣賞中，會產(chǎn)生許多美好的聯(lián)想，如同進(jìn)入美妙無比的境界，而這種感受可通過孕婦的神經(jīng)體液傳導(dǎo)給胎兒。唱時(shí)應(yīng)心情愉快，富于感情，通過歌聲的和諧振動，使你的小寶寶有一種“世界是美好的”感覺，能獲得感情、感覺上的滿足?！ 。蔀槌錾蟮暮⒆优囵B(yǎng)音樂愛好，培養(yǎng)孩子以后的想象力。 唱歌 準(zhǔn)媽媽可以用哼歌的方式，把一些短小而富有童趣的歌曲充滿愛心地哼給胎兒聽?！ ∪?、呼喚胎教法 呼喚胎教又可稱為“母兒對話”，是孕婦及其丈夫與胎兒之間的語言溝通。先用手在腹部從上至下、從左至右輕輕地有節(jié)奏地?fù)崦团拇?，胎兒的反?yīng)有快有慢，當(dāng)胎寶寶用小手或小腳給予還擊時(shí)，準(zhǔn)媽媽可在被踢或被推的部位輕輕地拍兩下，一會兒胎寶寶就會在里面再次還擊，這時(shí)準(zhǔn)媽媽應(yīng)改變一下拍的位置，改拍的位置距離原拍打的位置不要太遠(yuǎn)，胎寶寶會很快向改變的位置再作還擊（如果胎兒有過強(qiáng)的反應(yīng)時(shí)應(yīng)立刻停止撫摸）?！ 【唧w的方法 孕24周后，孕婦每天用手電筒(4節(jié)1號電池的手電筒)緊貼腹壁照射胎頭部位，每次持續(xù)5分鐘左右。另外也有專家認(rèn)為光照胎教的方法不可取。同時(shí)還能鍛煉你的心肺功能，對改善胎盤供血是很有幫助的?！ 【?、藝術(shù)胎教法 即準(zhǔn)媽媽通過觀賞插花藝術(shù)、書法、名畫展、精致的工藝品及其他可以加強(qiáng)自身修養(yǎng)的方式，來陶冶情操，凈化心靈，從而達(dá)到胎教的目的?！ 〖刹缓侠淼倪\(yùn)動教育 運(yùn)動是很有效的一種胎教方式方法，但是不合理的運(yùn)動就是胎教中的大忌了。經(jīng)常愛哭的嬰兒常常性格古怪，不聽勸說，上學(xué)后常常是過于愛動和不守紀(jì)律的學(xué)生
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