【精】體育與健康一二年級(jí)“跳躍與游戲”單元-集體單腳腳連續(xù)向前跳通用課案(人教版)(更新版)
【正文】 集體單腳連續(xù)向前跳》課案設(shè)計(jì)是本人在一線體育教學(xué)實(shí)踐長(zhǎng)期訓(xùn)練教學(xué)應(yīng)用中，結(jié)合教育部審定國(guó)家健康體質(zhì)測(cè)試要求所設(shè)計(jì)，提供給體育同仁們共同提高思考，以與大家共勉切磋。2．練習(xí)時(shí)注意間隔和距離，遵守規(guī)則。（個(gè)體自學(xué)、同伴助學(xué)、網(wǎng)絡(luò)拓學(xué)、實(shí)踐研學(xué)）八．宣布下課要求，全面放松身心。C、學(xué)生自由結(jié)合在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)進(jìn)行游戲。方法：每組排頭扮演火車頭雙手叉腰，后面的同學(xué)雙手依次放在前一名同伴的肩上?！ 、找學(xué)生示范，并點(diǎn)評(píng)。2．集合整隊(duì)、師生問(wèn)候3．布置課的內(nèi)容、目標(biāo)和，要求集合快、靜、齊，準(zhǔn)備活動(dòng)充分。人教版《集體單腳連續(xù)向前跳》通用課案年級(jí)：一二年級(jí) 學(xué)生人數(shù)：40 單元：跳躍與游戲 課次：1 學(xué)習(xí)目標(biāo):知道和掌握連續(xù)單腳向前跳和課上活動(dòng)的動(dòng)作方法，并能學(xué)會(huì)運(yùn)用，能連貫輕巧地連續(xù)跳躍。1．課前準(zhǔn)備器材，布置場(chǎng)地?！ 、教師巡回指導(dǎo)?！ 、教師找學(xué)生配合一起示范。自主練習(xí)協(xié)同提高5分單組循環(huán)2次五．課課練(10秒/組)(10個(gè)/組)（10個(gè)/組）要求：。動(dòng)作技術(shù)進(jìn)步了嗎？每天15分鐘素質(zhì)拉伸練習(xí)。 預(yù)計(jì)心率曲線平均心率：110120次/分預(yù)計(jì)密度70%左右安全預(yù)備保障1．練習(xí)前充分熱身、熱身操動(dòng)作正確、有韻律。4
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