自控力讀后感范文1500字(完整版)
【正文】 趣味性強，容易抓住讀者的心，使讀者感興趣，而非為了讓他們信服(本書很好地保留了讀者質(zhì)疑的權利，這也是優(yōu)秀教材必有的特點，只有允許質(zhì)疑，才能讓學生學習時通過質(zhì)疑來產(chǎn)生交互，從而更加清楚地知道教材所書的內(nèi)容為什么有道理)。本書指出，善待自己是給自己減壓，而很多時候，人們屈從于欲望往往是為了逃避壓力?！尽蹲钥亓Α纷x后感范文1500字】 。這可以說是非常一針見血地指出了人們意志力崩潰的最重要原因?！ ∠旅婵偨Y(jié)一些我個人的收獲： 首先，這本書讓我耳目一新的是它提出了意志力損耗極限的理論，這個理論首先包含了損耗意志力的種種條件的論述(其中包括外界誘因、自身心理因素、肌體營養(yǎng)條件，生物鐘的影響)，然后論述了這些條件如何量化地影響意志力(
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