【正文】 次出現(xiàn)超速現(xiàn)象！因為這次自我反省已經(jīng)使我懂得了很多，認識了很多，從而也想到了很多。因為人參能提高一種對情緒和記憶很重要的神經(jīng)遞質(zhì)水平，所以它能使人集中精力，頭腦警醒，思維敏捷高效，增強短期記憶、長期記憶力，提高學(xué)習(xí)能力。1橘類橘子、檸檬、廣柑、柚子等含有大量維A、B1和C，屬典型的堿性食物，可以消除大量酸性食物對神經(jīng)系統(tǒng)造成的危害。谷氨酸含量較高，能促進腦細胞代謝，具有健腦作用。淡水魚所含的脂肪酸多為不飽和脂肪酸，能保護腦血管，對大腦細胞活動有促進作用。牛奶富含蛋白質(zhì)、鈣及大腦必需的維生素B氨基酸。這樣過了一段時間后，娜佳發(fā)現(xiàn)：“從前，地理課對我來說就象苦役一樣。為樣對掌握掌握課程、熟悉教材有很大的幫助。益處艾賓浩斯記憶法對于任何學(xué)習(xí)材料的記憶都是行之有效的，可以極大地提高記憶效率，收到事半功倍的記憶效果。根據(jù)我們所知道的，記憶的保持在時間上是不同的，有短時的記憶和長時的記憶兩種。鍛煉身體可以促進大腦自我更新。根據(jù)研究，咀嚼能防止記憶衰退。對剛學(xué)過的知識，趁熱打鐵，及時溫習(xí)鞏固，是強化記憶痕跡、防止遺忘的有效手段。只有理解的東西才能記得牢記得久。下面我們來介紹一下記憶方法：1．最佳時間 一般來說，上午9~11時，下午3~4時，晚上7~10時，為最佳記憶時間。今天你首先必須了解的是超級記憶法的基本結(jié)構(gòu)體系： 總結(jié)為12345體系。因此我決定在以后一段時間，通過網(wǎng)站的博客和你的訂閱郵箱。如果是你是校園網(wǎng)打不開網(wǎng)站的話，請 點擊這里輸入常用郵箱訂閱，你也可以接收到這些資料，并可隨時獲取最新高效學(xué)習(xí)法精華總結(jié)分享最后，如果你愿意的話，請把這封郵件轉(zhuǎn)發(fā)給你的朋友，因為你的無私，你也將收獲的更多！愿你學(xué)習(xí)進步，工作愉快！來源： 思維樹官方網(wǎng)站 第二篇：記憶法文檔記憶法則之如何記憶之“十大法則”來助你很多人在工作與學(xué)習(xí)的兼顧中，都會感覺到自己的記憶能力有些吃力，其實這并不是因為自己的記憶力下降，而是沒有掌握到記憶方法。比單一默讀效果好得多。8．科學(xué)用腦 在保證營養(yǎng)、積極休息、進行體育鍛煉等保養(yǎng)大腦的基礎(chǔ)上，科學(xué)用腦，防止過度疲勞，保持積極樂觀的情緒，能大大提高大腦的工作效率。記憶力。攝取適量的“健康油脂”可減少血栓的發(fā)生，例如橄欖油、魚油是維持血液正常循環(huán)的好選擇，含有豐富維生素、礦物質(zhì)的蔬菜水果也是保持健康的上佳選擇。遵循艾賓浩斯遺忘曲線所揭示的記憶規(guī)律，對所學(xué)知識及時進行復(fù)習(xí)，這種記憶方法即為艾賓浩斯記憶法。艾賓浩斯通過實驗，發(fā)現(xiàn)遺忘的進程是不均衡的，有先快后慢的特點。①日測：每晚上睡覺前，應(yīng)該將當天所學(xué)的知識擇其要點復(fù)述一下，如條件不允許，默寫提綱或干脆默想也行。B、設(shè)問自答：“假如我是老師，我將怎樣出題考學(xué)生呢？我希望學(xué)生掌握哪些要點呢？”如果經(jīng)常對自己提出一些問題，多種角度設(shè)問自答，會收到意想不到的效果。此外，補充卵磷脂。記憶力衰退的人每天吃56個，可有效改善記憶(不適宜膽固醇高的人)。小米。生吃效果更好?，F(xiàn)在歐洲各國每年開出價值5億美元銀杏葉提取液的處方。第三篇：超速檢討書尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：我是————司機。連續(xù)三個月我公司發(fā)生三次交通違章事件，充分暴露出了公司部分人員安全意識淡薄，對交通安全的不重視，更折射出我作為安全總監(jiān)在交通安全管理工作上的疏忽和失職。我公司響應(yīng)組織號召深入開展了各項安全教育活動（包括交通安全教育），并迎接了昆侖燃氣檢查組的安全大檢查。三是安全風險評估沒有抓住關(guān)鍵環(huán)節(jié)。通過這次事件對照我們自己，找準自身存在的問題，使我們錯誤的安全觀，盲目自信的思想剎住車。20xx年x月x日在正常上班時間xx為了爭取一點時間而沒有做太大的減速慢行，嚴重的犯了一次錯誤！作為一名駕齡大的老駕駛員應(yīng)該懂得這些交通準則的，更應(yīng)該以身作則的去遵守它！起一個最起碼的帶頭作用！受到了公司的批評和教育，還有自己對這次原因的反省，自己確實是為了爭取一點時間，不被公司罰款而產(chǎn)生的僥幸以及自私心理才造成的此次原因。我誠懇接受學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對我的任何處罰。行萬里平安路，做百年長樂人”的思想，將所有的隱患都消滅在萌芽狀態(tài)，盡最大努力杜絕交通事故的發(fā)生。積極組織開展規(guī)范、扎實、有效的安全教育活動，嚴格執(zhí)行費收政策法規(guī)，嚴格遵守教練員的工作紀律。在這里，我有必要在反省此次我犯錯行為之前，對我的錯誤經(jīng)過做一次深刻的回顧和認識。第三，我愿意好好反省，接受這些天的拘留，接受扣留駕駛證的處罰。敬愛的交警同志，經(jīng)過此次深刻檢討，以及聽取您對我的教育，我十分深切地認識到自身行為的嚴重性。我很喜歡在最快的時間掛檔。一個多小時就到了公司，她聽后覺得不能讓我再這樣縱容下去了。在拉乘客返回的途中路經(jīng)八鄉(xiāng)一個十字路口時，為了爭取一點時間而沒有做太大的減速慢行，嚴重的犯了一次錯誤！作為一名駕齡大的老駕駛員應(yīng)該懂得這些交通準則的，更應(yīng)該以身作則的去遵守它！起一個最起碼的帶頭作用！受到了公司的批評和教育，還有自己對這次原因的反省，自己確實是為了爭取一點時間，不被公司罰款而產(chǎn)生的僥幸以及自私心理才造成的此次原因。20xx年xx月這段時間，我的巡邏工作大多安排在夜間，半夜里，有些收費站亭急需更換零錢，有時候常常發(fā)現(xiàn)一些意外狀況急需我開車前去，加上有時候要接送一些人有時候有事故了，我一時心急就會加快車速，不覺上個月超速了20余次，但我深知作為一名路產(chǎn)巡查工作者，工作中駕車更要遵守交通規(guī)則，為此我深感自己工作的不細心和不嚴謹。我很喜歡在最快的時間掛檔。一個多小時就到了公司那，見了a mi,她聽后覺得不能讓我再這樣縱容下去了。(名字有多長說多長，職務(wù)什么的也盡量說)(日期)，我由于(超速的原因多說廢話。20xx年5月這段時間，我的巡邏工作大多安排在夜間，半夜里，有些收費站亭急需更換零錢，有時候常常發(fā)現(xiàn)一些意外狀況急需我開車前去，加上有時候要接送一些人有時候有事故了，我一時心急就會加快車速，不覺上個月超速了20余次，但我深知作為一名路產(chǎn)巡查工作者，工作中駕車更要遵守交通規(guī)則，為此我深感自己工作的不細心和不嚴謹。常常認為自己開了多年的車，道路駕駛經(jīng)驗豐富，輕車熟路，這種認識使自己產(chǎn)生了麻痹思想，學(xué)校的安全制度規(guī)定流于形式，停留在文件上、口頭上，并沒有真正在心中留下深刻的烙印，為自己發(fā)生交通事故埋下了禍根。今后駕車時做到：一心一意維護安全，一言一行不忘安全。在今后的工作中，有不足之處，敬請各位領(lǐng)導(dǎo)和同仁，批評指正。此致：非常抱歉！檢討人：xx時間：xx年xx月xx日超速檢討書5尊敬的單位領(lǐng)導(dǎo)同志：您好，在此我懷著無比愧疚的心情向你們遞交這份巡查工作中違規(guī)超速駕車的檢討書，首先我對自己在巡查工作中散漫自由，無視紀律而多次超速駕駛的行為給單位造成了很多負面影響，向領(lǐng)導(dǎo)同志表示深深地歉意。以后絕不會再次出現(xiàn)超速現(xiàn)象！因為這次自我反省已經(jīng)使我懂得了很多，認識了很多，從而也想到了很多。此次道路飆車，我以120公里時速在道路飆車，造成了護欄損壞的嚴重后果。每天拼了命跑車上班，掙一點錢確實是很不容易，如果真是因為為了爭取時間不被罰款而發(fā)生了事故，這也絕不是錢能解決的了的問題，這確實是個很嚴重的后果！所以我應(yīng)該對這次沒有發(fā)生任何事故而感到慶幸，對于我的問題，本人誠心接受處罰并決心整改?？墒俏覠o視限速標注，超速行駛，這是典型的無視法規(guī)行為。每天拼了命跑車上班，掙一點錢確實是很不容易，如果真是因為為了爭取時間不被罰款而發(fā)生了事故，這也絕不是錢能解決的了的問題，這確實是個很嚴重的后果！所以我應(yīng)該對這次沒有發(fā)生任何事故而感到慶幸，對于我的問題，本人誠心接受處罰并決心整改。其中犯錯的原因很多，但在此我并不想說說出種。以后絕不會再次出現(xiàn)超速現(xiàn)象！因為這次自我反省已經(jīng)使我懂得了很多，認識了很多，從而也想到了很多。我先舉一些例子：、conflict[?k?nfl?kt]，爭執(zhí)，爭論，單詞拆分為：con+lict=con+理睬他，他跟大家起了沖突，大家都不理睬他。、協(xié)議；特價品，廉價貨，議價〔記憶竅門〕同上面一樣的道理，將該詞分解成bar和gain兩個字母組合，則可記成：討價還價談交易，酒吧（bar）獲得（gain）、.campusn.（大學(xué)）校園 〔記憶竅門〕將該詞分解成camp和us，則可記成：學(xué)生軍訓(xùn)的營地（camp），設(shè)在我們（us）校園里、熱心的〔記憶竅門〕將該詞分解成ear和nest，則可記成：誠懇的人們，耳朵（ear）中有巢（nest）......英語單詞抗遺忘記憶法這種記憶法是根據(jù)艾賓浩斯遺忘曲線定時重復(fù)背誦的方法來記單詞的。有人做過一個實驗，兩組學(xué)生學(xué)習(xí)一段課文，甲組在學(xué)習(xí)后不復(fù)習(xí)，一天后記憶率36%，一周后只剩13%?！翱苫ǔ鋈サ?，可分配的”indispensable：必不可少的，不可缺少的[助記]in否定前綴。英語單詞詞根詞綴記憶法pile系列：pile作為詞根是：堆pile：：編輯[助記]“共同堆積”=puttogether [聯(lián)想記憶]accumulate：積累（源：cumulus:積雨云）cumulative:，漸漸增加的tain系列：tain作為詞根是：拿attain：獲得[助記]“一再拿過來”contain：包含 [助記]“共同拿到一起來”detain：拘留[助記]“硬拿進去”entainment： retain：保留tribute系列：tribute作為詞根是：給予attribute：歸因于[助記]attributeto=ascribeto contribute：貢獻，起作用retribute：回報[助記]“再次給”distribute：分發(fā)[助記]dis分開。最初遺忘速度很快，以后逐漸緩慢。、congratulate[k?n?ɡr230。20xx年xx月xx日在正常上班時間拉乘客從縣城至二道橋途中，輪胎被扎破，不得不耽誤時間修補輪胎。此次我這般巡查工作中超速駕車的違規(guī)違紀行為，雖然存在一些客觀方面的人情世故，加上夜間路況較好，讓自己有些大意，可歸根結(jié)底還是我主觀方面的輕率犯下的嚴重錯誤。那些一次次的交通違規(guī)事故、一件件慘不忍睹的血的教訓(xùn)，都讓我從此銘刻在心！要對自己負責、對家人負責、對大眾負責，做一名合格的人民群眾駕駛員，維護人民的切身利益，保證人民的健康安全！對此，在以后的跑車生涯中，一定要加倍注意遵守交通法規(guī)、法則，并多多抽出時間學(xué)習(xí)交通知識，因為這絕不是兒戲！要為自己的生命和乘客生命的安全負責， 超速是違法的行為，這嚴重危害人們的生命健康，這不利于社會的安定和諧，我很慶幸這件事被發(fā)現(xiàn)了，讓我明白自己犯了一個多么嚴重的錯誤，我向領(lǐng)導(dǎo)保證，向大家保證，這件事絕對不會再發(fā)生！請領(lǐng)導(dǎo)相信，請大家放心！作為一名老駕駛員，一定要為自己和家人負責，更要為社會負責！在以后的行車期間，一定注意并加以改正！并認真學(xué)習(xí)新頒布的《中華人民共和國道路交通安全法》以及XX市交管部門頒布的各項規(guī)章制度，以此來提高自己的交通安全意識、安全駕駛理念和技能，為同行的新駕駛員起一個好的帶頭作用，讓危險遠離我們，愿平安伴隨我們！為建設(shè)美麗和諧、幸福安康的察布查爾貢獻自己行業(yè)的一份微薄之力！！檢討人： xxxxxx年x月x日超速檢討書12尊敬的領(lǐng)導(dǎo)，同志們，你們好：我是。我表示愿意接受交警部門的處罰，并且如果可以，在今后我恢復(fù)駕駛資格之后，我將決不超速行駛。那些一次次的交通違規(guī)事故、一件件慘不忍睹的血的教訓(xùn)，都讓我從此銘刻在心！要對自己負責、對家人負責、對大眾負責，做一名合格的人民群眾駕駛員，維護人民的切身利益，保證人民的健康安全！ 對此，在以后的跑車生涯中，一定要加倍注意遵守交通法規(guī)、法則，并多多抽出時間學(xué)習(xí)交通知識，因為這絕不是兒戲！要為自己的生命和乘客生命的安全負責， 超速是違法的行為，這嚴重危害人們的生命健康，這不利于社會的安定和諧，我很慶幸這件事被發(fā)現(xiàn)了，讓我明白自己犯了一個多么嚴重的錯誤，我向領(lǐng)導(dǎo)保證，向大家保證，這件事絕對不會再發(fā)生！請領(lǐng)導(dǎo)相信，請大家放心！作為一名老駕駛員，一定要為自己和家人負責，更要為社會負責！在以后的行車期間，一定注意并加以改正！并認真學(xué)習(xí)新頒布的《中華人民共和國道路交通安全法》以及北京市交管部門頒布的各項規(guī)章制度，以此來提高自己的交通安全意識、安全駕駛理念和技能，為同行的新駕駛員起一個好的帶頭作用，讓危險遠離我們，愿平安伴隨我們！為建設(shè)美麗和諧、幸