【正文】 上。,暈車： 乘車時(shí)切一片生姜含口中，或用一塊膏藥貼在肚臍上〔此條孕婦(y249。忌吃肝臟、肥肉、蛋黃 急、慢性腎臟炎： 4兩重左右黑魚(yú)一條，去鱗、腸等，綠茶葉2錢，包入魚(yú)肚內(nèi)用線捆好，加一碗水煮熟，吃魚(yú)喝湯，一日一劑，連吃1015天。nɡ)〔兒童消化不良(xiāo hu224。ngqī)咳嗽〔肺氣腫及氣管炎等引起咳嗽〕： 明礬一兩，研成粉用醋調(diào)成糊狀，每晚睡前取黃豆大一團(tuán)敷足心〔涌泉穴，兩足都敷〕，用布包好、次日晨揭去，連用7天有特效 哮喘〔兒童哮喘同〕： 干蚯蚓*半斤，炒黃研成粉，用白糖水沖服，一次2錢〔約半調(diào)羹粉〕一日二次，服完即愈。,初起感冒： 蔥白〔連須〕、生姜片5錢、水一碗煎開(kāi)、加適量紅塘稱熱一次服下〔蔥姜不需服下〕，并馬上睡覺(jué)，出汗即愈 多日感冒： 白天用法同第一條，另外，要在晚上睡覺(jué)前，用大蒜頭搗成糊狀，敷兩足心〔涌泉穴，每足心敷黃豆粒大即可〕，用布包好，次日晨揭去，連用23天即愈 頭痛〔各種頭痛均可〕： 生白蘿卜汁，每次滴鼻孔(b237。 書(shū)中所講的醋，就是一般食用醋，如果用白醋的，書(shū)中另有注明。藥王(y224。 書(shū)中所講的白酒，是指50度以上的白酒。kǒng)兩滴〔兩鼻孔(b237。忌吃辣物 胃痛、吐酸、胃下垂、胃竇炎： 大蒜頭,一次一兩連皮燒焦，再加一碗水燒開(kāi)、加適量白糖空腹食用，一日二次，連用7天可根治 胃、十二脂腸潰瘍： 雞蛋殼30個(gè)炒焦研成粉，麥面粉半斤炒焦，一起抖勻，早晚飯前用。 b249。忌酒、鹽、香蕉、房事 膽囊炎： 冬瓜籽、綠豆各5錢煎一碗湯，一次服下。nf249。再用半斤鹽炒熱〔不要太燙〕，敷在桔皮上，可立即止痛 誤食雜物： 韭菜半斤，不要切碎，炒熟多加些豬油，一次吃光，雜物可隨大便排出 磨牙： 每晚睡前吃一塊生桔皮，連吃23天，可治小兒及成人睡覺(jué)磨牙 流口水〔成人、老人睡覺(jué)流口水方法同〕： 泥鰍半斤，去內(nèi)臟曬干，炒黃研成粉，用黃酒沖服，一次二錢，一日一次，服完即可 兒童缺鈣： 每次用蝦皮5錢，海帶1兩，一起煮湯，加油鹽食用，一日一次連用半月(b224。)風(fēng)濕性、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎〕： 食用細(xì)鹽1斤，放鍋內(nèi)炒熱，再加蔥須，生姜各3錢，一起用布包好，趁熱敷患處至鹽涼；一日一次，連用一星期，有追風(fēng)祛濕之成效 勞傷腰痛： 艾葉*一兩，炒黃的蟹殼一兩，浸白酒一斤，三日后用酒涂腰部，一日23次，710天，可治多年腰痛 腎虧腰痛： 絲瓜籽半斤，炒黃研成粉。ng)吃此酒，如常飲能使老人面部紅潤(rùn)，增強(qiáng)抗病力，有延遲衰老成效,第十七頁(yè)，共四十四頁(yè)。搗勻擦手腳，一日23次。黃酒送服，一日二次，一次5錢，十天可愈 通經(jīng)〔來(lái)經(jīng)時(shí)腹痛〕： 用絲瓜筋一次一兩，燒一碗湯服，一日二次，7天痊愈 外陰癢： 蔥白連根一兩，花椒(huājiāo)10粒，一起煎水一碗，洗陰部，每天二次，共洗3天 產(chǎn)后缺乳： 萵苣籽*5錢，煎湯一碗，加白糖一次服下，一日二次，5天后乳汁充足 產(chǎn)前知男女： 將孕婦清晨第一次小便滴入兩滴醫(yī)用酒精，變紅者為男，無(wú)變化為女,第二十三頁(yè)，共四十四頁(yè)。o) 前列腺炎： 麝香0.5克，白胡椒7粒，研成細(xì)末，裝瓶備用。菊花*30克，蘆根*30克，冬瓜皮*30克，水煎服，每日2次，2周見(jiàn)效 蟲(chóng)入耳： 用貓尿一滴，滴入耳內(nèi)，蟲(chóng)子會(huì)自動(dòng)出來(lái)。如果不行，可用鴨口水一調(diào)羹喝下，魚(yú)刺可自動(dòng)化掉。,除黑痣： 花生仁燒焦搗碎,用酒精調(diào)勻,涂痣上,每晚睡前涂上并包好,次日晨洗去,連用半月可除,(大痣需涂一月) 脫發(fā)\頭屑\頭癢： 每次用桑樹(shù)根皮*4錢,水二斤,燒開(kāi)洗頭,一日一次,洗后勿用清水過(guò)頭連用5天,能促進(jìn)頭皮血液循環(huán),有固發(fā)作用,并治頭屑\頭癢,可再生發(fā) 斑禿\禿頂： 按134條使用,并用老姜片每日擦頭皮35次,與134條同用半月,以后不出一兩月便會(huì)重新長(zhǎng)出一頭濃發(fā) 白發(fā)(b225。,兩小時(shí)內(nèi)不可同吃，摘之有關(guān)保健書(shū)刊 雞蛋忌糖精—同食中毒、死亡 海帶忌豬血同食便秘 豆腐忌蜂蜜—同食耳聾 牛肉忌紅塘同食脹死人 土豆忌香蕉同食生雀斑 番茄忌綠豆同食傷元?dú)?狗肉忌黃鱔同食那么死 羊肉忌田螺同食積食腹脹 芹菜忌兔肉同食脫頭發(fā) 鵝肉忌鴨梨同食傷腎臟 螃蟹忌柿子同食腹瀉 白酒積柿子同食心悶 洋蔥忌蜂蜜同食傷眼睛 黑魚(yú)忌茄子(qi233。,新婚男子莫吃可樂(lè)： 可口可樂(lè)，能將人體內(nèi)精子殺死，所以婚后男子要想孩子切莫吃 吃嫩炒豬肝有害： 豬的肝臟是解毒器官，肝內(nèi)均含少量毒素，如不炒透，吃了有害 哪些水果忌海味？ 柿子、葡萄石榴、山查、香蕉，這些水果中含有鞣酸。4〕少吃過(guò)辣、過(guò)酸。3〕孕婦常保持樂(lè)觀心情。ng)；可選用醋開(kāi)水，蘇打水喝下 哪些人不宜飲酒？ 胃病、泌尿系統(tǒng)結(jié)石、肝病、孕婦和兒童均不宜飲白酒、黃酒和啤酒,第四十三頁(yè)，共四十四頁(yè)。流口水〔成人、老人睡覺(jué)流口水方法同〕：。爛姜不宜吃：爛姜有極毒，能壞死肝細(xì)胞。ir243。,怎樣使孩子更聰明？ 科學(xué)研究證明，如果讓孩子常吃鵝蛋、鴿蛋、魚(yú)頭，就會(huì)更聰明 哪些人不能睡午覺(jué)？ 經(jīng)常失眠和體重超標(biāo)準(zhǔn)或65歲以上的人，心臟病和心肌堵塞的病人 哪些人不能吃糖？ 胃病、腎病、高血壓、高血脂、糖尿病、肝炎、神經(jīng)衰落等病人 老年保健有九忌： 忌過(guò)飽、過(guò)甜、過(guò)咸、厚膩、煙酒、大喜大怒、久蹲、懶散、便秘 哪些人不宜吃啤酒？ 胃炎及潰瘍病人、哺乳期婦女、秘尿系統(tǒng)結(jié)石和肝病人、兒童 哪些人不宜吃螃蟹？發(fā)熱、胃病及潰瘍、肝炎、腹瀉、膽囊炎、膽結(jié)石等病人 兒童生活有哪四不宜？ 不宜戴有色鏡、不宜睡彈簧床、不宜穿高跟鞋、不宜燙發(fā) 用矮桌進(jìn)食有啥害？積食(jī sh237。2〕經(jīng)常按摩面部。u zhā)、鍋巴不宜吃： 油渣、鍋巴中含有苯丙比，苯丙比是致癌物質(zhì)，所以不宜吃,第三十八頁(yè)，共四十四頁(yè)。,防病保健知識(shí),第三十六頁(yè)，共四十四頁(yè)。,頭發(fā)增亮： 啤酒\醋按2:1混合