【正文】 乒乓球臺：10張?zhí)哒f課稿一、教學(xué)理念初中的跳高教學(xué)要摒棄“以競技為中心”的傳統(tǒng)教學(xué)模式，注重它的實用價值，充分發(fā)揮它趣味性強的特點，使學(xué)生在快樂的活動中發(fā)展自己的彈跳力。五、教學(xué)重、難點根據(jù)教材和學(xué)生的實際情況確定本的重、難點是： 重點：判斷球準確，揮拍到位、用力得當(dāng) 難點：身體各部位的協(xié)調(diào)配合六、教學(xué)方法結(jié)合教材的特點和學(xué)生好動，模擬能力強等特點，采用以下方法進行教學(xué)：遵循循序漸進的原則，運用徒手操、游戲等輔助主教材教學(xué)。因而，我選擇了乒乓球正手攻球技術(shù)為本課主教材。最后師生道別，再次拉近師生距離，養(yǎng)成文明禮貌習(xí)慣。同時寓思想教育于競賽中，有意識地培養(yǎng)學(xué)生遵守紀律，關(guān)心他人，自覺鍛煉習(xí)慣。講解動作要求和注意點。（）比賽，方法：采用比賽形式更能激發(fā)學(xué)生練習(xí)的興趣，提高練習(xí)的效果，進一步鞏固動作技術(shù)。練習(xí)2（）練習(xí)，目的是（）方法： 老師巡視指導(dǎo)。二是使學(xué)生的生理機能活動能力從相對較低水平逐漸調(diào)動起來，為人體進入活動狀態(tài)作好生理和心理上的準備，并預(yù)防和減少運動損傷的發(fā)生。既是對隊列練習(xí)效果的檢驗，又能提高學(xué)生練習(xí)興趣，為以下的教學(xué)作好準備。六、教學(xué)過程：根據(jù)認識事物的規(guī)律和人體生理機能變化的規(guī)律將本課分為四部分：收心熱身,愉悅身心部分，增智促技和恢復(fù)身心部分。（二）學(xué)法指導(dǎo)：古人說：給一個人一條魚，只能勉強滿足他的一頓飯的需求，但是教給他一套捕魚的方法，那就永遠都能滿足他一輩子的需求了。學(xué)生各方面素質(zhì)一般，但也存在著個別差異，男生基礎(chǔ)較好，女生素質(zhì)普遍較差。難點是（），身體的協(xié)調(diào)用力。八、預(yù)計課的效果學(xué)生能在教師指導(dǎo)下認真參與各個練習(xí)，課堂氣氛活躍，師生感情融洽，完成率在85%左右，能基本掌握動作要領(lǐng)。學(xué)法：古語說：授人以魚不如授人以漁。四、教學(xué)目標根據(jù)本教材的結(jié)構(gòu)和內(nèi)容分析，結(jié)合八年級學(xué)生的認知結(jié)構(gòu)及其心理特征，我制定了以下的教學(xué)目標：認識目標：通過xxx的練習(xí)，激發(fā)學(xué)生多體育運動的興趣，培養(yǎng)學(xué)生積極參加體育運動的態(tài)度與行為。在教學(xué)中注重培養(yǎng)學(xué)生對體育運動的愛好和興趣，讓學(xué)生掌握從事體育運動所需要的體育知識與技能，提高自我鍛煉的能力，學(xué)會學(xué)習(xí)，學(xué)會生存，學(xué)會做人，養(yǎng)成終身體育態(tài)度和習(xí)慣，以學(xué)生發(fā)展為中心，采用形散而神不散的組織形式，調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，增強學(xué)生體質(zhì)，發(fā)展學(xué)生個性。在安全的情況下自由表演展現(xiàn)個人技術(shù)或集體的配合能力。具體安排如下：①頭部運動②肩關(guān)節(jié)運動③體轉(zhuǎn)運動④腹背運動⑤膝繞環(huán)⑥踝腕繞環(huán)。放松和結(jié)束部分：教師主要采用講解示范法、積極性評價法，學(xué)生主要采用觀察法、模仿練習(xí)法。技能目標：讓學(xué)生學(xué)好傳接球技術(shù)動作，鞏固和提高運球技術(shù)。組織：(同上)教法：啟發(fā)式教學(xué)法、自主練習(xí)法、合作創(chuàng)新、探究法、設(shè)問法 要求： 練習(xí)時眼視前方，腳要盡量落在一條直線上。學(xué)生能在教師指導(dǎo)下集體合作認真參與，課堂氣氛活躍，這有助于感情的融洽和學(xué)習(xí)興趣的激發(fā)，培養(yǎng)學(xué)生之間的合作意識，為進行基本部分做好生理、心理準備。五、教學(xué)過程分析 體育課的結(jié)構(gòu)是人體的參與活動，根據(jù)人體機能活動的變化規(guī)律，過去一般把體育課的教學(xué)過程分為幾個部分進行。二、教學(xué)目的通過跑、負重等練習(xí)引導(dǎo)學(xué)生在練習(xí)中初步樹立正確的快速跑動作技術(shù)，發(fā)展學(xué)生的速度、力量、靈敏等身體素質(zhì)。課 時 教 案 設(shè) 計 基本 教材 跳高 教具跳高架5副 皮筋5條 電腦1臺 墊子10塊 負荷 預(yù)計平均 心 率 128次/分 強 度 指 數(shù) 全課練習(xí)時間初中體育說課稿范文《快速跑與負重搬運》快速跑與負重搬運說課稿及教案一、本課的指導(dǎo)思想及思路根據(jù)社會發(fā)展的需要和本次課程改革的要求，新的體育與健康課程在教育思想，教育方式，教學(xué)內(nèi) 容，教學(xué)評價等方面都有了新的發(fā)展和側(cè)重點，對于義務(wù)教育階段來說，它更加關(guān)注學(xué)生的發(fā)展和學(xué)生運動的愉快感。激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。跳高這一項目也是在日常生活中的自然跳躍發(fā)展起來的，學(xué)習(xí)和掌握跳高的基本技術(shù)，并在跳躍中充分發(fā)展跳躍能力、鍛煉身體、培養(yǎng)意志力、促進身心健康發(fā)展是本課的重要目標。不進行大范圍集中，針對一些出現(xiàn)的問題，小范圍的恰當(dāng)點撥、準確糾錯。并且抓住跳高這個項目的“勝利這是以失敗而告終”的特點為德育點，向?qū)W生灌輸“只要從失敗中走出來，就能越過新的高度。多種多樣的跳躍練習(xí)方法和簡單適用的技術(shù)動作，對于發(fā)展學(xué)生身體靈敏、協(xié)調(diào)性和下肢力量、彈跳力都有良好的效果。培養(yǎng)勇敢、果斷的意志品質(zhì)，樹立勇于戰(zhàn)勝困難和挫折的信心五、教學(xué)步驟 開始部分：由(頂氣球)游戲自由發(fā)展跳躍能本的練習(xí)組成。從而養(yǎng)成良好的體育鍛煉的習(xí)慣。讓學(xué)生知道正確的途中跑運動技能，以力求達到80%的學(xué)生途中跑時不低頭，不聳肩，眼平視，蹬地有力。本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容打破了傳統(tǒng)的教學(xué)模式，把本節(jié)課的主體內(nèi)容融成了一個整體。大概8分鐘時間。組織：(同上)教法：語言法，合作意識，自主練習(xí)法，要求： 團隊合作精神，以最快的速度完成比賽 結(jié)束部分，對同學(xué)的課堂表現(xiàn)予以充分肯定和表揚 。情感目標：培養(yǎng)學(xué)生密切配合，團結(jié)協(xié)作的集體主義精神。預(yù)計教學(xué)效果預(yù)計平均心率為130135次/分 最高心率為180次/分，出現(xiàn)在40分鐘 運動密度為45%，運動負荷為中等 教學(xué)實踐部分本課結(jié)構(gòu)安排分四個部分：常規(guī)部分、熱身部分、學(xué)習(xí)和活動部分、放松與結(jié)束部分 常規(guī)部分體育委員整隊。這些活動可以激發(fā)學(xué)生的興趣，為學(xué)習(xí)和活動部分做好準備，并能避免意外事故的發(fā)生。(4分鐘)綜合練習(xí)—游戲 體前變向換手運球游戲(6分鐘)活動籃筐游戲(8分鐘)放松與結(jié)束部分利用音樂帶領(lǐng)學(xué)生進行放松活動，之后做課堂小結(jié)，指出優(yōu)點和不足之處，達到鼓勵學(xué)生和繼續(xù)提高的目的。二、教材分析本課題是選自七——九年級《體育與健康》的教材。技能目標：初步學(xué)會xxx運動合理的技術(shù)動作，發(fā)展學(xué)生靈敏、速度、柔韌、協(xié)調(diào)等素質(zhì)。本課我認為要教會學(xué)生學(xué)習(xí)和練習(xí)的方法，在本課的學(xué)法中，采用“聽、看、想、練、比”的學(xué)習(xí)方法，活躍課堂氣氛，通過學(xué)生自主嘗試，觀察對比，師生討論等方式培養(yǎng)學(xué)生的思考能力、觀察能力和實踐能力。預(yù)計課的練習(xí)密度為45%左右，平均心率為120——130次/分 我的說課完畢，謝謝！！第三篇：初中體育說課稿初中體育說課稿模板各位評委：下午好！今天我說課的內(nèi)容是＿＿＿＿＿＿＿（新授）和＿＿＿＿＿＿＿（復(fù)習(xí)）輔助內(nèi)容：俯臥撐——立定跳——加速跑一、首先說的是本次課的指導(dǎo)思想，依據(jù)新課標的要求，新的體育與健康課程在教育方式，教學(xué)內(nèi)容，教學(xué)評價等方面都有了新的發(fā)展和側(cè)重點，以促進學(xué)生身心全面發(fā)展為目標，以“健康第一”為指導(dǎo)思想。第二個內(nèi)容是（），屬于（）類教材，輔助內(nèi)容。且不喜歡表現(xiàn)自己，所以在練習(xí)中需要多鼓勵，評價標準要根據(jù)實際情況而定。本課我認為要教會學(xué)生學(xué)習(xí)方法。（一）收心熱身 兩個內(nèi)容：安排439。要求學(xué)生精神飽滿，步調(diào)一致，反應(yīng)迅速。（三）增智促技部分：3039。練習(xí)3（）練習(xí)。同時也能培養(yǎng)學(xué)生的集體榮譽感和良好的組織紀律觀念。目的是（）的練習(xí)。（四）恢復(fù)身心部分用配《幸福拍手歌》音樂進行舞蹈放松，時間安排439。七、預(yù)計課的效果：學(xué)生能在教師指導(dǎo)下認真參與各個練習(xí)，課堂氣氛活躍，師生感情融洽舞蹈。正手攻球是乒乓球運動進攻的一種主要技術(shù)，具有速度快、力量大、攻擊性強、應(yīng)用范圍廣泛等特點，深受廣大中學(xué)生的喜愛。結(jié)合圖示，精講動作方法與要領(lǐng)，做好示范，激勵學(xué)生學(xué)習(xí)。教學(xué)中，以皮筋和鈴兒代替橫竿，消除學(xué)生對橫竿的畏懼心理。練習(xí)中，學(xué)生可根據(jù)自己的能力自行調(diào)整高度進行練習(xí)，從而激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，發(fā)揮自己的特長，自我組織、自我管理、互幫互學(xué)，讓學(xué)生真正成為課堂的主體。也可使學(xué)生心里積聚的壓力得到宣泄，心情愉悅，以樂觀積極的態(tài)度去面對困難和挫折。最后，利用“升級練習(xí)”方式把學(xué)生的學(xué)習(xí)興越推向高潮。一定的時間以后進行逐一的糾正,.然后,采用小組為單位,進行連續(xù)的個人自墊比賽，激發(fā)學(xué)生墊球的積極性和參與的熱情，培養(yǎng)學(xué)生的集體榮譽感。跑作為鍛煉身體活動的基本手段之一，不論任何年齡，不論職位高低，不論古代或現(xiàn)代還是將來，都是永恒不變的主題。田徑正式比賽的接力跑項目有男女4*100米接力，4*400米接力，少年女子有4*200米接力，它是由四人配合，各跑一段距離完成全程跑。并且，傳棒人可以用手腕動作來調(diào)整傳棒動作的準確性。4．接力跑教學(xué)技術(shù)的重點和難點接力跑技術(shù)教學(xué)的重點是傳、接棒技術(shù)和速度的衍接，難點是在接力區(qū)內(nèi)用高速度跑完成傳接棒技術(shù)。四 教學(xué)方法與措施1． 采用圖片教學(xué)，配合師生互動演習(xí)，這樣能夠體現(xiàn)內(nèi)容的直觀性，學(xué)生領(lǐng)會意圖快，容易接受。也可用6人兩球同時傳接球的練習(xí)方法。（d）慢跑中完成傳接棒，沿操場跑，傳到最前面，棒扔邊上，最后一位拾起再繼續(xù)練習(xí)（e）在接力區(qū)內(nèi)，確定起跑標志后，可在跑道上放小紙團作為標志物，用中等跑速練習(xí)傳接棒， 教學(xué)設(shè)想與要求：通過講解練習(xí)，讓學(xué)生明確并掌握知識點及動作要領(lǐng)，經(jīng)過多次反復(fù)練習(xí)，達成合作默契。本次課運動強度較大，這樣設(shè)計使可學(xué)生以有適當(dāng)休息時間。2．課堂小結(jié)，師生間相互交流。學(xué)生在規(guī)定區(qū)域內(nèi)運球在保護好自己的球的前提下偷襲別人的球。三、學(xué)情分析教學(xué)必須符合學(xué)生的天性和身心發(fā)展的規(guī)律，我將學(xué)生的情況分析如下：本課教學(xué)對象為水平四的初中學(xué)生，該階段的學(xué)生身體骨骼、肌肉、韌帶、關(guān)節(jié)處在快速增長時期，這階段學(xué)生思維敏捷，模仿能力強，體能恢復(fù)快的特點，加之爭強好勝，好奇心強，求知欲望高，具有初生牛牛犢不怕虎的性格，正是開展體育鍛煉黃金階段。六、教學(xué)方法俗話說：“授人以魚不如授人以漁”要注重教學(xué)方法，因此我采用了教法：講解示范法、糾正錯誤法、游戲法示范法、講解法學(xué)法：觀察法、分組教學(xué)法七、教學(xué)過程為了達到我的教學(xué)目標，客服教學(xué)重難點，根據(jù)“教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體”的原則，設(shè)計以下幾個教學(xué)環(huán)節(jié)：(一)開始部分良好的開始是保證上好課的前提條件，在開課之初首先進行課堂常規(guī)。(二)準備部分為了讓學(xué)生在運動中不受傷，保證學(xué)生的安全，同時更好的學(xué)習(xí)本節(jié)課的內(nèi)容，準備活動是必不可少的。整個身體姿態(tài)的變化：撐地→蹬擺→緊腰→并腿。練習(xí)接下來進入課堂的練習(xí)環(huán)節(jié)，也是最重要的一個部分。全班同學(xué)以體操隊形散開，一排一排進行手撐地練習(xí)，堅持不住就下來，后一排隊員對前一排隊員進行保護。游戲比賽為了鞏固本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容，同時讓學(xué)生們可以學(xué)以致用，我設(shè)計了—看哪組倒立時間長。八、場地器材操場、體操墊20個、音樂播放器。并且抓住跳高這個項目的“勝利這是以失敗而告終”的特點為德育點，向?qū)W生灌輸“只要從失敗中走出來，就能越過新的高度。多種多樣的跳躍練習(xí)方法和簡單適用的技術(shù)動作，對于發(fā)展學(xué)生身體靈敏、協(xié)調(diào)性和下肢力量、彈跳力都有良好的效果。培養(yǎng)勇敢、果斷的意志品質(zhì)，樹立勇于戰(zhàn)勝困難和挫折的信心五、教學(xué)步驟開始部分：由(頂氣球)游戲自由發(fā)展跳躍能本的練習(xí)組成。課 時 教 案 設(shè) 計基本教材跳高教具跳高架5副 皮筋5條電腦1臺 墊子10塊負荷預(yù)計平均 心 率128次/分強 度 指 數(shù)全課練習(xí)時間18分基本部分練習(xí)密度%課題：如何激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣課型：強體型指導(dǎo)思想：根據(jù)新課程標準和素質(zhì)教育的要求及學(xué)生心理、生理的特點，采用多種跳躍練習(xí)方法，從而激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生的跳躍能力得到發(fā)展并掌握一定的技能教學(xué)分組：興趣分組 技能分組組織形式變動：場地器材擺布：細微結(jié)構(gòu)處理：自然過渡創(chuàng)新：學(xué)生自由選擇練習(xí)的方式、方法利用多種練習(xí)手段讓學(xué)生自我學(xué)習(xí)技術(shù)和練習(xí)方法。五年級學(xué)生理解力強，對動作的認識有自己的分析、理解力，掌握較快。讓學(xué)生掌握方法，提高靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì)。八、課的特色與創(chuàng)新“小組互助”學(xué)習(xí)，教師輔導(dǎo)的形式，是本課學(xué)習(xí)的主要組織形式。二、教學(xué)內(nèi)容：游戲、五步拳三、教材分析：本課內(nèi)容選自《體育與健康》一書武術(shù)項目的實踐部分，五步拳是鞏固學(xué)習(xí)部分，它是武術(shù)最基本的三種手型。技能目標：通過教學(xué)讓學(xué)生掌握五步拳的動作技術(shù)，理解五步拳的攻防含義，體驗自主學(xué)習(xí)樂趣。學(xué)法：采用分解與完整練習(xí)法，集體與分組練習(xí)法，自我糾正法，觀摩法培養(yǎng)學(xué)生自主練習(xí)和自我糾正的能力，培養(yǎng)安全意識。設(shè)計意圖：創(chuàng)造輕松、愉快的學(xué)習(xí)環(huán)境，體驗學(xué)習(xí)的運動樂趣。（2）小結(jié)：與同學(xué)們一起總結(jié)，教師歸納。因此，在課堂教學(xué)中除了傳授學(xué)生基本技能之外，還要講明所學(xué)內(nèi)容對發(fā)展身體素質(zhì)和增強體質(zhì)的作用，讓“健康第一”思想落到實處。把這兩項內(nèi)容安排在同一課次，一是根據(jù)身體全面發(fā)展的原則。糾正錯誤法；由于學(xué)生間的個體差異，完成練習(xí)的情況各有不同，通過糾正獲得正確動作的，提高學(xué)習(xí)的信心。發(fā)展學(xué)生速度、靈敏、柔韌、協(xié)調(diào)等素質(zhì)。隊列的內(nèi)容是XXXX，方法：學(xué)生以集合隊形聽老師口令進行練習(xí)。（1）游戲方法：①、將學(xué)生分成人數(shù)相等的四路縱隊，站在小河的岸邊（籃球場底線），學(xué)生每人手拿一塊橋板（小體操墊子）做準備。這樣安排一能引起學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，激發(fā)學(xué)習(xí)動機。（三）基本部分：3039。（2）游戲規(guī)則：①、橋板鋪設(shè)的遠近不限，但要求每一個組員都能跳上去，不能落水。后面安排的反應(yīng)練習(xí)“反口令練習(xí)”，既是對隊列練習(xí)效果的檢驗，又能提高學(xué)生注意力，為以下的教學(xué)作好準備。六、教學(xué)過程：根據(jù)認識事物的39。創(chuàng)設(shè)情景法：通過創(chuàng)設(shè)情景，進一步激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，學(xué)生在創(chuàng)設(shè)的情境中，能始終保持高昂的情緒，既寓教于樂，也發(fā)展了運動能力。二是依據(jù)合理安排生理負荷和心理負荷的原則，結(jié)合人體機能適應(yīng)性規(guī)律。二、教材分析：本課教學(xué)內(nèi)容主教材和副教材。（3）收器材、師生再見。（4）檢查指導(dǎo)——鞏固提高（6`）根據(jù)學(xué)生練習(xí)情況，發(fā)現(xiàn)問題，解決問題幫助學(xué)生改進錯誤動作，能夠獨立演練。準備活動：（10`）（1）課前安排：把小黑板、錄音機放到指定位置設(shè)計意圖：讓學(xué)生熟悉練習(xí)環(huán)境，設(shè)計教學(xué)情景，安排所需器材。養(yǎng)成鍛煉身體的習(xí)慣。發(fā)展學(xué)生的創(chuàng)造性和主動性，上下肢協(xié)調(diào)配合能力，符合初中生的身心的發(fā)展特點。游戲“抱球接力”、專向籃球操的設(shè)計緊扣課的