【正文】 是食道及咽部）就有患癌疾的危險。因為吸煙會嚴重影響我們的健康。監(jiān)督人員是所有看到此篇文章的朋友。加之我的性格較為直爽，酒桌上從不作假，而且總擔心自己喝少了人家喝多了對不住人家，喝到最后往往是人家意思意思我喝干。我懷著十二萬分的愧疚以及十二萬分的懊悔給您寫下這份保證書。此外，我也看到了這件事的惡劣影響，如果在工作中，大家都像我一樣自由散漫，漫不經(jīng)心，那怎么能及時把工作落實好。記得剛上班的時候，我對自己的要求還是比較高的，時時處處也都能遵守相關(guān)規(guī)章制度，從而努力完成各項工作。以至于最后樓管阿姨上來查房的時候發(fā)現(xiàn)了我們寢室一片狼藉，一股濃烈的啤酒味道彌漫整個寢室樓層，不僅影響了其他同學(xué)就寢休息，而且污染了寢室空氣，給同學(xué)的身心健康都造成不良影響。由我親愛的你段艷鳳擔任組長，成員就是我。每次喝完酒回來你就開始給我上課，你在心疼我的同時總會責怪我不不干人事，說我不知道愛惜自己的身體，這樣喝酒，萬一把身體喝壞了怎么辦，一個上有老小有小的人老在外面喝酒，是多么的危險？總之，每次氣得你從希望到絕望，每次都會苦口婆心地勸我少喝酒，并會不怨其煩地給我列舉很多可怕例子跟條件，說你再喝一杯我就喝一瓶，再喝就咋整咋整的，硬是把喝酒說得一無是處，直到我說我從此再也不喝了。世上最痛苦的事莫過于此，如果親愛的再給我一次機會的話，我將會說三個字，那就是我錯了，如果非要在著三個字上加一個期限的話，那將是一萬年。喝醉后，我在酒店當街脫衣鬧笑話多次，在大排檔、燒烤攤鬧事多回，在大馬路上鬼哭狼嚎多次擾民，將家中貴重電器及家具破壞多件，造成了諸多不良影響，甚至驚動了110，差點把我關(guān)進及。大醉后，我在酒店當眾脫衣鬧笑話多次，在文化宮燒烤攤同朋友鬧事多回，將家中貴重電器及手機摔壞多件，造成了諸多不良影響，甚至驚動了110，差點將我關(guān)進黑屋子。你。每次喝完酒給你打電話，你總會在第一時間分辨出我喝了多少酒，責怪我不知道愛惜自己的身體，這樣喝酒，萬一把身體喝壞了怎么辦，總之，每次你都很生氣，你從希望到失望，從失望到傷心，每次你都會苦口婆心地勸我少喝酒，并會不厭其煩地給我列舉很多可怕的因為喝酒導(dǎo)致事故的例子。我逐漸的遠離了健康的體魄，規(guī)律的生活和幸福的家庭！今天我在家人面前低下了頭，我意識到我快而立之年了，人生的重心需要轉(zhuǎn)移了，希望她們能夠原諒我的愚昧和無知，我一直有罪? xxx 年月日篇五：2016戒酒的保證書 2016戒酒的保證書 戒酒的保證書從今天開始再不喝酒了！以下情況例外: 一，有朋自遠方來，得喝!二，朋友遠行，要餞行。寫下這份保證書，以向您表示我對喝酒鬧事這讓種不良行為的深刻認識以及以后不再喝酒鬧事的決心。而我卻喝酒真是讓我感到慚愧！在寫檢討書的同時，我真正意識到了我的缺點，錯誤。3．不以開會、檢查、評比、考察、學(xué)習(xí)、培訓(xùn)、慶典、聯(lián)誼等各種名義，用公款大吃大喝和相互宴請。深刻檢討，認為在本人的思想中已深藏了致命的錯誤：思想覺悟不高，本人對公司的責任感不夠。同時希望領(lǐng)導(dǎo)在往后的時光里能夠監(jiān)督我，提醒我。事后，我冷靜的想了很久，我漸漸的認識到自己將要為自己的沖動付出代價了。同時，我請求領(lǐng)導(dǎo)再給我一次機會，使我可以通過自己的行動來表示自己的覺醒，以加倍努力的工作來為我單位的工作做出積極的貢獻，請領(lǐng)導(dǎo)相信我。因此，通過這件事，在深感痛心的同時，我也感到了幸運，感到了自己覺醒的及時，這在我今后的人生成長道路上，無疑是一次關(guān)鍵的轉(zhuǎn)折。幾天來，我認真反思，深刻自剖，為自己的行為感到了深深地愧疚和不安，在此，我謹向各位領(lǐng)導(dǎo)做出深刻檢討，并將我?guī)滋靵淼乃枷敕此冀Y(jié)果向領(lǐng)導(dǎo)匯報如下：通過這件事，我感到這雖然是一件偶然發(fā)生的事情，但同時也是長期以來對自己放松要求，工作做風渙散的必然結(jié)果，也是與我們時代要求——樹新風，講文明，背道而行。為此，特成立戒酒行動小組。說心里話，即使我能理解你刀子嘴豆腐心的想法，也難接受你“潑婦”般的亂摔東西，你懂得我其實挺小氣的，很珍惜很愛護家里的鍋碗瓢盆的，連菜根、剩飯、都舍不得扔的人。老天爺跟我開了個“黑色幽默”。曾經(jīng)我是一個很聽話的人，可是近來我犯了個嚴重的錯誤，我對于我這次犯的錯誤感到很慚愧，我不應(yīng)該因為了聯(lián)絡(luò)感情而去喝酒，我明明知道你不讓我喝酒，討厭我喝酒，但是我還是喝了，雖只喝了兩瓶酒，但還是真不應(yīng)該的。加之我的性格較為直爽，酒桌上從不作假，而且總擔心自己喝少了人家喝多了對不住人家，喝到最后往往是人家意思意思我喝干啦。但在愛人、你的眼里，我是那么的重要，我的一舉一動都牽扯著他們的喜怒哀樂?？傊乙欢ㄒ夥潘枷?，實事求是，與實懼進，開拓創(chuàng)新，把戒酒行動進行到底。眾所周知，服務(wù)行業(yè)一定要有規(guī)范的行為準則，工作時間我卻吃起瓜子，這充分說明，我從思想上沒有把工作的方式方法重視起來，這也說明，我對自己的工作沒有足夠的責任心，也沒有把自己的工作做得更好，也沒給自己注入走上新臺階的思想動力。因此，這件事的后果是嚴重的，影響是惡劣的。我知道，領(lǐng)導(dǎo)對于我的工作期間飲酒也非常的生氣。對于自己以前所犯的錯誤，我已經(jīng)深刻的認識到了它的嚴重性，特寫下這篇檢討，讓領(lǐng)導(dǎo)提出批評，并希望得到領(lǐng)導(dǎo)的原諒。事后，我冷靜的想了很久，我漸漸的認識到自己將要為自己的沖動付出代價了。爭取早日在公司出人頭地，干出一番好成績！**部門***（姓名）*年*月*日篇三：嚴禁喝酒承諾書圍子街道隅莊小學(xué)教職工關(guān)于遵守“嚴禁工作日期間飲酒等有關(guān)規(guī)定”承 諾 書 根據(jù)昌邑市教育局下發(fā)的文件，為切實加強圍子街道隅莊小學(xué)全體干部、教師、工作人員的作風建設(shè)，嚴肅黨紀政紀，本著對自己負責、對家庭負責、對事業(yè)負責的態(tài)度，樹立教職人員的良好形象。8．不報銷招待同學(xué)、同鄉(xiāng)、戰(zhàn)友及其他應(yīng)由個人支付的餐費。我真誠地接受批評，并愿意接受處理。長達幾年的缺開生涯讓我失去了睿智，變得不思進取，頹廢不堪。但身體素質(zhì)慢慢有所下降，抵抗能力明顯不行，這酒量也就每況愈下。二：酒不是什么好東西，燒心傷胃的。3月份，我坐場喝酒38次，場數(shù)頻繁，串場喝酒呈上升趨勢，與2月份相比次數(shù)明顯增多。與5月相比?？墒俏矣X得有的時候喝點小酒聯(lián)絡(luò)一下感情是應(yīng)該的。但身體素質(zhì)慢慢有所下降，抵抗能力明顯不行，這酒量也就每況愈下。這些年來，我原本就無法陪伴在父母身邊，這已經(jīng)是很大的不孝了，我怎能再一而再地讓你們傷心呢，所以我決心把酒戒掉，不為別的，只為了給你們一個寬慰，少讓你們操心而已。第二篇：不喝酒保證書關(guān)于不喝酒保證書1尊敬的學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)：經(jīng)過徹夜反思與深刻自省，我們對于在宿舍喝酒的行為供認不諱，深深得知道自己錯了，特此檢討！以最大的誠懇請求領(lǐng)導(dǎo)的原諒，鄭重地向您以及所有受影響的同學(xué)表示歉意。此致！關(guān)于不喝酒保證書2尊敬的xxxxxx：xx月xx日，在工作中，我不僅沒有認真投入工作，還在下面偷偷喝酒，并被領(lǐng)導(dǎo)發(fā)現(xiàn)?，F(xiàn)在，我深深感到，這是一個非常危險的傾向，也是一個極其不好的苗頭，如果不是領(lǐng)導(dǎo)及時發(fā)現(xiàn)，并要求自己深刻反省，而放任自己繼續(xù)放縱和發(fā)展，那么，后果是極其嚴重的，甚至都無法想象會發(fā)生怎樣的工作失誤。因此，無論領(lǐng)導(dǎo)怎樣從嚴從重處分我，我都不會有任何意見。說實在的，我并非好酒之人，只是身在職場，難免經(jīng)常會有這樣或那樣的應(yīng)酬，于是這兩年喝酒的場合也就逐漸多了起來。這次行動要實行一把手親自抓，負總責。由于北京市中學(xué)生守則第九條中規(guī)定中學(xué)生要自尊自愛，克服困難和挫折。吸香煙是導(dǎo)致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心臟病的危險，并且吸煙也增加了高血壓的危險。由此本人做出以下保證：1． 堅決不在學(xué)校吸煙。所以我決定，遠離酒精，選擇快樂運動。四：我要多參加體育運動，不能再放縱自己，不能再讓你傷心失望，我要做一個積極上進的好男人。但是我卻連最基本的都沒有做到。希望領(lǐng)導(dǎo)能夠給我一次改正的機會，并且真心的接受領(lǐng)導(dǎo)的批評和教誨。望老師給我改過自新的`機會。(2)尼古丁類，可刺激交感神經(jīng)，引起血管內(nèi)膜損害。不喝酒保證書 篇3尊敬的老師:你好，我知錯了，我不該喝酒，我下次再也不敢喝酒了我這次喝酒原因是這樣的，中午和朋友一起出去吃飯，因為太高興了，也為了比下誰的酒量大，也就吃多了點，那時忘了下午還有課要上，到了下午上課的時候?qū)嵲谑侵С植涣?，就吐了滿地都是，為此我也感到十分的不安，通過老師和領(lǐng)導(dǎo)的教導(dǎo)使我深深的認識到自己的錯誤之處，了解到我們學(xué)生的目的`就要好好學(xué)習(xí)，要和同學(xué)比就比成績而不是比酒量，也使我知道作人的原則，在此我再三承認我錯了，我不應(yīng)該喝酒而影響到自己的學(xué)習(xí).總之我保證不應(yīng)該喝酒。而我卻喝酒真是讓我感到慚愧！在寫檢討書的同時,我真正意識到了我的缺點、錯誤。記得剛上班的時候，我對自己的要求還是比較高的，時時處處也都能遵守相關(guān)規(guī)章制度，從而努力完成各項工作。所以，在此，我在向領(lǐng)導(dǎo)做出檢討的同時，也向你們表示發(fā)自內(nèi)心的感謝。保證人：xx不喝酒保證書 篇6致：北京市165中。一個每天吸15到20支香煙的人，其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的機率，要比不吸煙的人大14倍；其易患食道癌致死的幾率比不吸煙的人大4倍；死于膀胱癌的機率要大兩倍；死于心臟病的機率也要大兩倍。膀胱癌可能是由于吸入焦油中所含的致癌化學(xué)物質(zhì)所造成?？墒俏遗峦砩匣厝ネ砹耍ゎI(lǐng)導(dǎo)的批評，所以在決定要喝酒之前我仍一枚硬幣，如果是正面，那領(lǐng)導(dǎo)會體諒我，如果是反面，那我還是回去晚點都不要喝酒。如此一來，我?guī)缀跏敲亢缺刈?，只是醉酒的程度輕重不同而已。為此，特成立戒酒行動小組。雖然我知道這種行為也是不對的，但是我還是做了，所以，我覺得有必要而且也是應(yīng)該向領(lǐng)導(dǎo)做出這份書面檢討，讓我自己深深的反省一下自己的錯誤。早在我剛踏進這個單位的時候，您就已經(jīng)三令五申，一再強調(diào)，全體員工，不得因私事影響工作，不得工作期間飲酒。看透了“酒肉穿腸過，佛祖心中留”的人生哲理，回過頭來，覺得佛海無邊回頭是岸才該是結(jié)局!為此我感到無以論比的悲傷!為了不讓歷史的悲劇重演，洗新革面重新做人!寫下這悲壯的保證書，為戒酒，為生活。歡迎各位親朋好友給予監(jiān)督。深刻檢討，認為在本人的思想中已深藏了致命的錯誤：思想覺悟不高，本人對公司的責任感不夠。但身體素質(zhì)慢慢有所下降，抵抗能力明顯不行，這酒量也就每況愈下。理由總是很多，如果是真正的好朋友，我想他們應(yīng)該會維護我的，如果他們強迫我喝酒，那也就不是好朋友了，既然不是好朋友，我何苦為了他們而失去了你。我保證以后上課絕對不會喝酒了。每次喝完酒領(lǐng)導(dǎo)打電話來，他在心疼我的同時總會責怪我不懂事，說我不知道愛惜自己的身體，這樣喝酒，萬一把身體喝壞了怎么辦，一個女孩子家老在外面喝酒，是什么形象？總之，每次氣得領(lǐng)導(dǎo)從希望到絕望，每次都會苦口婆心地勸我少喝酒，并會不怨其煩地給我列舉很多可怕例子跟條件，說你再喝一杯我就喝一瓶，再喝就咋整咋整的，硬是把喝酒說得一無是處，直到我說我從此再也不喝了。就要好好學(xué)習(xí)，要和同學(xué)比就比成績而不是比酒量，也使我知道作人的原則。保證人：日期：不喝酒保證書 篇2致：北京市165中。一個每天吸15到20支香煙的人，其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的機率，要比不吸煙的人大14倍；其易患食道癌致死的幾率比不吸煙的39。明顯地，“吸煙者咳嗽”是由于肺部清潔的機械效能受到了損害，于是痰量增加了。吃完飯由于太晚了，寢室已經(jīng)關(guān)門了所以我們?nèi)私?jīng)過激烈的討論決定不打擾別人晚上休息我們?nèi)ゾW(wǎng)吧睡去!然后打車去了網(wǎng)吧!到了那里我們找了個沒有人的單間坐上去睡著了。(2)尼古丁類，可刺激交感神經(jīng)，引起血管內(nèi)膜損害。不喝酒保證書 篇5尊敬的老師:我對我所做感到深深的后悔。這兩個字就好象刻在我心中一般，難以忘記。經(jīng)過幾天的反思，我對自己這些年的工作成長經(jīng)歷進行了詳細回憶和分析。所以，在此，我在向領(lǐng)導(dǎo)做出檢討的同時，也向你們表示發(fā)自內(nèi)心的感謝。同時，我請求領(lǐng)導(dǎo)再給我一次機會，使我可以通過自己的行動來表示自己的覺醒，以加倍努力的工作來為我單位的工作做出積極的貢獻，請領(lǐng)導(dǎo)相信我。所以我決定，遠離酒精，選擇快樂運動。四：我要多參加體育運動，不能再放縱自己，不能再讓你傷心失望，我要做一個積極上進的好男人。但是我卻連最基本的都沒有做到。希望領(lǐng)導(dǎo)能夠給我一次改正的機會，并且真心的接受領(lǐng)導(dǎo)的批評和教誨。如果領(lǐng)導(dǎo)再給我一次機會的話，我將會說三個字，那就是我錯了，如果非要在著三個字上加一個期限的話，那將是一萬年。記得是三歲就學(xué)會喝酒了，那時候，我能拎起來一瓶酒嗎?我都有膽喝酒，細細想來，真是佩服自己。監(jiān)督人員是所有看到此篇文章的朋友。不知在這里能畢業(yè)得了?我正在努力......作為一個社會人，我可能微不足道。說實在的，我并非好酒之人，只是身在職場，難免經(jīng)常會有這樣或那樣的應(yīng)酬，于是這兩年喝酒的場合也就逐漸多了起來。我一定不會再讓領(lǐng)導(dǎo)失望了。領(lǐng)導(dǎo)反復(fù)教導(dǎo)言猶在耳，嚴肅認真的表情猶在眼前，我深為震撼，也已經(jīng)深刻的認識到事已至此的重要性。如有違反，今生再無臉見你，從此永不糾纏!男人一諾千金，說到做到，請你看我的行動吧!希望你監(jiān)督!簽名：日期：年 月 日不喝酒保證書 篇9尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：今天，我懷著無比的愧疚與懊悔寫下這份保證書。一：我要在每次喝酒前跟同事好友充分解釋，即便是他們生氣我也要堅持請求他們諒解。說實在的，我并非好酒之人，只是身在職場，難免經(jīng)常會有這樣或那樣的應(yīng)酬，于是這兩年喝酒的場合也就逐漸多了起來。惡劣影響，如果在工作中，大家都像我一樣自由散漫，漫不經(jīng)心，那怎么能及時把工作落實好。但近年來，由于工作逐漸走上了軌道，而自己對單位的一切也比較熟悉了，尤其是領(lǐng)導(dǎo)對我的關(guān)懷和幫助使我感到溫暖的同時，也慢慢開始放松了對自己的要求，反而認為自己已經(jīng)做得很好了。不論如何，我都將規(guī)范自己的言行，體面自己的作為，為做一個合格的人民公仆做好充分的準備。中午放學(xué)后，我和同學(xué)出去吃飯，請原諒我們的莽撞，我竟喝了酒，而且喝了許多。這些物質(zhì)均有致癌作用(5)酚類化合物和甲醛等，這些物質(zhì)具有加速癌變的作用(6)一氧化碳能減低紅血球?qū)⒀踺斔偷饺砣ツ芰?。傷了老師和家長的心。由此本人做出以下保證：1． 堅決不在學(xué)校吸煙。吸香煙是導(dǎo)致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心臟病的危險，并且吸煙也增加了高血壓的危險。不吸煙，不喝酒，不賭博，遠離毒品?？傊也粦?yīng)該喝酒。那時候還是一幫親戚朋友把我整醉的，算了，好勇不提當年為了，今年周歲xx，