【正文】 件事情。通過這個項目，讓我明白，在自己前進的道路上，自己時常會被逼到背水一戰(zhàn)的地步，不管勝利的希望有多渺茫，我都要邁出這一步，它畢竟離目標更近一些。一`信任背摔,這是我們第一個訓練項目,一個考驗個人同樣考驗我們團隊的項目。人最大的敵人就是自己，戰(zhàn)勝自己就是取得勝利的第一步。每一次齊心協(xié)力的團結(jié)合作，每一次成功之后的熱情相擁，每一次完成項目的坦誠分享，都會讓彼此之間多一份了解，多一份親切，多一份友情。此刻選擇放棄:大家?guī)еz憾離開，如果還想再次挑戰(zhàn)就罰隊長做80個俯臥撐，全隊要求再次挑戰(zhàn)。所以在我們的生命旅程上都需要不斷突破創(chuàng)新，我們的公司集體也需要不斷的突破創(chuàng)新，才能挖掘出自己最大的潛能。驚魂未定的我上岸后發(fā)現(xiàn)所有隊友也都一一上岸。這次培訓不但是對思想覺悟的一次拓展，更是對我潛能的一種激發(fā)，同時我也為我們參加拓展培訓的所有101的精英在訓練中所表現(xiàn)出的團隊協(xié)作精神而感動。當跳進冰冷的海水中連嗆幾口海水后，我以為自己會葬身大海，幾秒后當我浮出水面后就急聲大呼:“快來救我，我快被淹死了。最后全體伙伴堅持到底，沒有一個中途放棄或倒下。整個過程不許有任何聲音，這是一項非常嚴厲而艱難的游戲，也是我認為最有教育意義的項目。所有隊員都為自己和團隊的精彩表現(xiàn)鼓掌、歡呼、有的更是淚流滿面，那一刻的場面激動人心，振奮人心。通過本次訓練使大家對自己有了新的認識，激勵大家勇敢面對壓力和挑戰(zhàn)，戰(zhàn)勝恐懼，超越自我，從而使個人的潛能得到更深層次的激發(fā)，團隊協(xié)作意識的增強。拓展訓練雖說加強了團隊的凝聚力，但更重要的是人讓自己清楚地認識到自己的能力。二`高空斷橋，“跨過斷橋一小步，邁出人生一大步”，這是我完成這個項目的最大感悟。一個有競爭力的團隊，要有完善的組織體系，要領(lǐng)導有力，分工明確，正如我們董事長在北京設(shè)備論壇上提出的八大設(shè)備管理體系，我們只有好好執(zhí)行下去，貫徹下去，我們的“雙百”目標才能完成的又快又好。六`最后就是我們的“畢業(yè)墻”了，光滑，沒有任何工具，要求所有的隊友都翻越過去，才算畢業(yè)。共3頁，當前第2頁123訓練的時間雖然很短暫，而我的收獲卻是很大的，它給了我一次終身難忘的經(jīng)歷，更給了我一筆寶貴的精神財富，使我感受到宜化文化的巨大價值。充分體現(xiàn)了積極、信任、和諧團結(jié)互助，深刻體會到公司開展這次拓展訓練的意義，我們分別進行了“高空斷橋”“信任背摔”“翻躍畢業(yè)墻”，都體現(xiàn)了團隊的精神。大家在相互的拍打中，相互鼓免費分享創(chuàng)新勵，充分體現(xiàn)了團隊成員間的相互信任。當教官發(fā)出“開始”的指令后，隊員個個就像沖鋒獻陣的戰(zhàn)士，奮不顧身，奮勇往前。畢業(yè)墻”是檢驗1天訓練成果的最后一個項目，也是最振奮和激動人心的項目，如果沒有我們的團結(jié)一致，沒有戰(zhàn)勝困難的決心和信心，沒有周密的計劃、組合和協(xié)調(diào)，是不可能成功完成這次考核。通過本次活動，我不僅鍛煉了自己，考驗自己不肯放棄的精神及團隊精神，還從各個活動項目中受益匪淺，感想頗多?！八膫€凡事”，說起來容易，做起來難。背后傳來隊友的支持聲，我想起了剛才我在臺下接住同事的時候，那種自豪感、被信任感、那種信心和勇氣，我心里放心了很多，內(nèi)心的恐懼已減少了許多。也許，眼前的困難并不可怕，可怕的是我們內(nèi)心的恐懼不斷的放大了困難的程度，內(nèi)心的屏障阻礙了我們解決困難的步伐和克服困難的勇氣。工作中、集體生活中的我們是不是應(yīng)該借鑒一下呢？就像我們的餐前一支歌——《團結(jié)就是力量》一樣，在工作和集體生活中，我們都是團隊中的一份子，要時刻擁有團隊互助、協(xié)作的精神，都能認真對待工作中的每一項任務(wù)，竭盡全力去完成。我們很快選出隊長，并在隊長的帶領(lǐng)下完成了隊名和隊歌的選取。首先，團隊要有適合自身的溝通方式和溝通渠道，只有積極地溝通，才能形成彼此間的信任，才能將領(lǐng)導的意圖完完全全的貫徹到基層的操作層。拓展訓練結(jié)束了，團隊的精神仍在隊員心中生長，公司也將在優(yōu)秀團隊的建設(shè)中迎來輝煌。第一環(huán)節(jié)搭帳篷比賽：每個小組按人數(shù)（每頂帳篷容納兩人或三人）領(lǐng)取帳篷，分別以最快的速度并且只有一只手電筒照明的情況下搭設(shè)好并擺放在規(guī)定區(qū)域，這項活動不僅考驗的是我們每個人的動手能力，小組成員間的協(xié)調(diào)配合占著絕對的因素，很自豪的我們7組在此項活動中榮獲第一名。這項活動讓我們更加信任隊友！第四環(huán)節(jié)野炊：兩個大隊在擁有相同食材，相同工具的情況下進行比賽，目的是加強隊伍的協(xié)調(diào)、配合分工能力，以速度快，味道好的一隊為勝利的一方。1．首先要感謝作為底座的六名壯士和已經(jīng)翻越仍然留在上面拉拽其他隊員的同伴，所有人踩在他們的肩膀上，汗水、沙土粘滿了衣服，肩膀被踩出紅紅的血痕。盡管人很多，但是我們事先已經(jīng)分好了組，組長們做的周到細心，大家井然有序地領(lǐng)到樹苗。植樹我知道了，人需要鍛煉，人生之路不一份風順，但人生過不去的坎兒，趟不去的河，橡樹一樣，經(jīng)得起挫折才能長大成人。我們的第一個項目是展現(xiàn)自信，用自己最高的激情向教官宣誓，而且個人的激情是不夠的，必須得一個隊所有人通過才能通過考核。三次小賽我們每一次都在進步，因為我們不斷的找原因，不斷的發(fā)現(xiàn)問題去解決問題。但是在大家的鼓動下每個人都去體會了。最終在自己的信仰下，我完成了任務(wù)。但是辦法是想出來的，我們一一排除困難，解決問題。德國戰(zhàn)歌響起，同事們飛速跑到畢業(yè)墻下，搭好人梯。從這個團體項目中我們看到了久別了的真誠，看到了早已被淹沒了的樸實，看到了為達目標眾人協(xié)力、甘于奉獻、永不認輸?shù)膭尤艘荒?，感受著我們親愛的同事們帶來的震撼。通過本次活動，我不僅了解了身邊的同事，也更深一層的了解了自己，考驗了自己不言放棄的精神及團隊精神，還從各項目中受益匪淺，感想頗多。于是我閉上眼睛，筆直的向后倒下了。在信任背摔結(jié)束后，我們又迎來了一個更具挑戰(zhàn)力的項目，那就是生命橋。接下來我們的隊員，都一個個順利邁過了斷橋，在最后教練做總結(jié)的時候，讓我們的隊員談?wù)剬@個項目的感想。在工作中，各級領(lǐng)導和員工都處于組織不同的位置，會產(chǎn)生不同的想法、感受和需求，需要面對不同的問題和困難。這是一項非常嚴厲而艱難的游戲，一開始大家躍躍欲試，但事實發(fā)現(xiàn)，如果不靠集體的力量，大家不在一起想辦法，不進行合理的安排，這個項目根本無法完成。大的格子非常有限，我們不能讓瘦小的女生占用大格子，必須留給身材高大的同伴，這說明資源是有限的，必須學會合理分配?？墒窃谇叭慌逝赖倪^程中，有的伙伴因為太著急、太緊張還是忍不住說話、呼叫。所有隊員都為自己和團隊的精彩表現(xiàn)鼓掌、歡呼。有一位企業(yè)家說過：不要以為你什么都行，離開了團隊，你可能一事無成；也不要以為你勢單力薄，有了團隊，你也許什么都行！感謝此次活動所有隊員的積極參與和真誠相助，希望我們都能用心去體會拓展的核心精神，不斷提升和強化個人心理素質(zhì)，更深刻地去體驗個人與企業(yè)，下級與上級，員工與員工之間唇齒相依的關(guān)系，從而激發(fā)出我們團隊更高昂的工作熱誠和拼搏創(chuàng)新的動力，讓我們的團隊更富有凝聚力和戰(zhàn)斗力！《野外拓展訓練心得體會》。這個活動結(jié)束后，我采訪了兩位“人梯”，因為中途教練已經(jīng)提醒了很多次，“人梯”撐不住時可以拍墻換人，可是整個過程，我們的“人梯”一直沒有換。教練對兩位總指揮說：你們要么做完這50個俯臥撐，趴著也要做下去；要么現(xiàn)在就帶著你們的團隊走，離開訓練基地。第五項，畢業(yè)墻。想到這里，我的淚水已經(jīng)在眼眶里打轉(zhuǎn)。這是一個耳熟能詳?shù)睦砟?，但是，你真正做到了嗎？第三個項目，急速60秒。聽到她這樣說，我心里好開心，原來我覺得這是我應(yīng)該做的事，卻沒想到給予了別人那么大的幫助。當時，我在下面看其他的同伴，感覺他們很輕松，可當我上到高臺時，風聲在我耳邊嗖嗖的刮過，我開始退縮了。教練也表揚了我，說我倒下的姿勢很標準，讓我心里美美了一把。全體學員在雨中認真的聆聽教練對我們本次活動簡要說明及注意事項后，我們就開始了培訓前的熱身。：在工作中，各單位之間需要溝通和信息的共享，需要相互配合和協(xié)調(diào)，形成力量的整合才能完成共同的任務(wù)。一天的拓展活動，讓我深深觸動，讓我感受到了團體力量的偉大。人梯的同事是最辛苦的，人梯的同事我想一定是咬緊牙關(guān)，默默的在堅持著。只要您肯用心。接下來是第四個項目集體大營救。當我站在高空，風不停的吹。第三個項目可以說是挑戰(zhàn)自己，克服自己。因為你一個人的失落掉隊就會影響到整個集體的榮譽，所以誰都不能自私。有一位企業(yè)家說過：不要以為你什么都行，離開了團隊，你可能一事無成；也不要以為你勢單力孤，有了團隊，你也許什么都行！感謝此次活動所有隊員的積極參與和真誠相助，希望我們都能用心去體會拓展的核心精神，不斷提升和強化個人心理素質(zhì)，更深刻地去體驗個人與企業(yè)，下級與上級，員工與員工之間唇齒相依的關(guān)系，從而激發(fā)出團隊更高昂的工作熱誠和拼搏創(chuàng)新的動力，讓我們的團隊更富凝聚力和戰(zhàn)斗力！云南省恒基創(chuàng)展建筑工程有限公司工程技術(shù)部石海東2013年5月15日第四篇：野外拓展訓練心得體會野外拓展訓練心得體會XX年11月07日我有幸參加了公司組織的野外拓展訓練活動，當我接到公司的通知去拓展的時候，心里就有種莫名的感動，因為這是我人生中的第一次去參加拓展活動。我們中華民族自古就有“愛樹、育樹”的傳統(tǒng)，愛白楊的挺拔，愛垂柳的柔美，愛松樹不屈的風骨。公司的發(fā)展，不僅需要運籌帷幄、沖鋒陷陣的將帥、骨干，更需要許許多多辛勤工作的普通員工，正是他們“俯首甘為孺子?！钡木?，才真正奠定了成功的基石、托起了事業(yè)的希望！2．每個游戲都會遇到很多困難，面對“不可能”完成的任務(wù)，我們都沒有選擇放棄和退縮，因為每個成員都相信，只要依靠團隊