【正文】 、在實(shí)踐中鞏固知識(shí)；實(shí)習(xí)又是對(duì)每一位大學(xué)畢業(yè)生專業(yè)知識(shí)的一種檢驗(yàn)，它讓我們學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識(shí)，既開闊了視野，又增長(zhǎng)了見識(shí)，為我們以后進(jìn)一步走向社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，也是我們走向工作崗位的第一步。但絕對(duì)不能為了利益而傷害別人，做違背良心和道德的事情。而且，為了投資商的意愿，我們改動(dòng)了很多費(fèi)了很多心血去做的東西。首先是專題部主任審片，因?yàn)槭撬瘫O(jiān)制的，所以大問題倒是沒有什么。一旦返工，可是很耗心力，而且，還可能會(huì)失去原來的效果。叫來老師后，他問我保存了嗎，我才反應(yīng)過來。不過，教我的指導(dǎo)老師也是女的，她現(xiàn)在是主任職務(wù)，這給了我很大鼓勵(lì)。記得那天氣溫很高，我們一大早一起簡(jiǎn)單吃了早點(diǎn)后便出發(fā)了。如果你現(xiàn)在有10個(gè)盒子，把所有的東西都放在第一個(gè)盒子，使第一個(gè)盒子超重了，其他的卻空著或填不滿。我自認(rèn)為，這個(gè)一點(diǎn)都難不倒我，于是我開始盡情的發(fā)揮。之后我被分配到了專題部，負(fù)責(zé)跟著學(xué)習(xí)并制作第一期的暑期少兒節(jié)目。新聞專業(yè)實(shí)習(xí)報(bào)告6xx年的暑假，我應(yīng)學(xué)校號(hào)召，一返回家后，便積極投入了實(shí)習(xí)學(xué)習(xí)中。他們待我如學(xué)生，我待他們?nèi)鐜熼L(zhǎng)。當(dāng)然，這里最辛苦的莫過于攝像大哥了，扛著機(jī)器一動(dòng)也不動(dòng)，汗流浹背、頭頂都能冒煙。不知是出于什么原因，她似乎很不樂意接受訪問，總拿“不清楚”“不知道”來搪塞我，最后甚至斬釘截鐵地中斷了我的提問，帶著隊(duì)伍揚(yáng)長(zhǎng)而去了。采訪中要細(xì)心觀察，勤做記錄。但是去了電視臺(tái)以后才發(fā)現(xiàn)自己的憧憬太過美好，被既定的現(xiàn)實(shí)徹底打敗。六、實(shí)習(xí)報(bào)告的內(nèi)容與要求實(shí)習(xí)報(bào)告一般由下列幾部分組成：；；；（附實(shí)習(xí)期間刊發(fā)或播出的文字、照片或視頻作品光盤和錄像帶，有相關(guān)主管批示的節(jié)目播出或作品錄用證明，欄目、節(jié)目策劃論證文本，節(jié)目獲獎(jiǎng)證書原件等）；；。（六）通過實(shí)習(xí)活動(dòng)積累資料和素材，為畢業(yè)論文的撰寫做好前期準(zhǔn)備。（四）新聞工作的方針、政策、法規(guī)及職業(yè)道德。專業(yè)實(shí)習(xí)是廣播電視新聞學(xué)專業(yè)本科生培養(yǎng)的必要教學(xué)環(huán)節(jié)，通過實(shí)習(xí)，使學(xué)生進(jìn)一步鞏固所學(xué)的專業(yè)理論知識(shí)，了解媒體發(fā)展的前沿信息，提高學(xué)生專業(yè)理論、專業(yè)技能的運(yùn)用能力和主動(dòng)適應(yīng)社會(huì)發(fā)展需要的能力，培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐能力和創(chuàng)新精神。其中的《xx新聞》。大學(xué)里學(xué)的不是知識(shí)，而是一種叫做自學(xué)的能力”。說也奇怪，還真的讓我們倆發(fā)現(xiàn)了，一條臭水溝，但是看不到排水口，正當(dāng)我們站在旁邊拍照發(fā)愁的時(shí)候。打電話四處查找知情者，確認(rèn)信息的可靠性和真實(shí)性。我有幸在《中華新聞報(bào)》的時(shí)政專題部，能夠多的了解社會(huì)的現(xiàn)狀和表象。通過切身實(shí)地的參與，增加對(duì)電視節(jié)目的策劃和錄制以及播出整個(gè)過程的認(rèn)知和把握。15”?！叭瞬皇?，誰會(huì)主動(dòng)給你提供素材?。　笔前?，朋友圈廣，哪里有事哪里就會(huì)主動(dòng)打電話找你，這樣就不用擔(dān)心丟失了大事件。平日里勤動(dòng)腦、動(dòng)手、好學(xué)多問?！澳銜?huì)寫稿子嗎？寫過稿子嗎？”看著他那一臉茫然與不屑，任何解釋都是多余的，我決定用實(shí)際行動(dòng)證明給他看看。關(guān)于《石獅僑報(bào)》，由石獅市歸國(guó)華僑聯(lián)合會(huì)主管、石獅僑報(bào)社主辦，是一份周報(bào)，每周三出稿，周四見報(bào)，所以，相比日?qǐng)?bào)，就不會(huì)那么忙碌與緊張。正文：新聞專業(yè)實(shí)習(xí)報(bào)告新聞專業(yè)實(shí)習(xí)報(bào)告新聞專業(yè)實(shí)習(xí)報(bào)告11 實(shí)習(xí)目的通過本次實(shí)習(xí)使我能夠從理論高度上升到實(shí)踐高度，更好的實(shí)現(xiàn)理論和實(shí)踐的結(jié)合，為我以后的工作和學(xué)習(xí)奠定初步的知識(shí)。對(duì)于我這個(gè)初學(xué)者來說也蠻好的，至少不會(huì)有太大的壓力。為了證明自己的能力，我總是不失時(shí)機(jī)地展現(xiàn)自己，工作中領(lǐng)導(dǎo)安排給我的寫稿和改稿，以及校稿的任務(wù)，我都認(rèn)認(rèn)真真的完成，從來不敢馬虎。由于住的地方離實(shí)習(xí)單位比較遠(yuǎn)，所以每天8點(diǎn)不到就得起床，留給個(gè)人支配的時(shí)間更少。然而要有這樣一個(gè)成功的朋友圈需要自信、開朗、真摯為基礎(chǔ)。但他突然有其他新聞要采，于是叫我去獅城國(guó)際廣場(chǎng)采訪消協(xié)現(xiàn)場(chǎng)咨詢會(huì)。實(shí)習(xí)任務(wù)：新聞采編和欄目策劃以及錄制單位概況：基本情況：位于北京市朝陽區(qū)南磨房路29號(hào)旭捷大廈（中華新聞報(bào)社），北京海淀區(qū)萬壽路乙十五號(hào)南樓二層（中國(guó)教育電視臺(tái)）。電視有聲色全貌的優(yōu)勢(shì)，通俗易懂，受眾范圍較廣，所以在輿論引導(dǎo)和信息傳遞以及教育作用方面的作用更明顯，實(shí)習(xí)期間，我在教育電視臺(tái)的《公益》（《點(diǎn)燃希望》）和《孕嬰專家》以及新創(chuàng)辦的《奇羅星》欄目組學(xué)習(xí)過一段時(shí)間。為了能我更全面地了解新聞報(bào)紙出版工作的全貌，報(bào)社領(lǐng)導(dǎo)安排我在采訪、編輯、出版、校對(duì)、發(fā)行等部門工作，使我受益匪淺。兩位下地干活回來的老鄉(xiāng)把車停在我們旁邊，告訴我們排水口的具體位置。參加工作后才能深刻體會(huì)這句話的含義。網(wǎng)站《xx在線》都是該臺(tái)的品牌欄目。（一）具體地感受和了解廣播電視新聞學(xué)專業(yè)相關(guān)領(lǐng)域、相關(guān)行業(yè)的現(xiàn)狀和發(fā)展動(dòng)態(tài)，對(duì)廣播電視新聞學(xué)專業(yè)相關(guān)領(lǐng)域和相關(guān)行業(yè)形成較為系統(tǒng)、全面和真切的認(rèn)識(shí)，增強(qiáng)對(duì)廣播電視新聞學(xué)專業(yè)的熱愛。（五）相關(guān)的管理工作。四、實(shí)習(xí)要求實(shí)習(xí)程序與時(shí)間安排，主動(dòng)熱情承擔(dān)工作，尊敬師長(zhǎng)，謙虛謹(jǐn)慎，團(tuán)結(jié)合作，注意人身安全。新聞專業(yè)實(shí)習(xí)報(bào)告520xx年的夏天，烈日照常，炙熱的陽光烘烤著嶺南大地。在實(shí)際的采訪過程中我發(fā)現(xiàn)，我們的新聞大多數(shù)是政治新聞，基本圍繞著領(lǐng)導(dǎo)們轉(zhuǎn)。最后，向事主索要新聞材料。因?yàn)闆]有獲得必要的信息，稿件就無法完成。此時(shí)此刻此情此景我深刻體會(huì)到新聞?dòng)浾弑仨毦邆漭^好的身體素質(zhì)，因?yàn)檫@項(xiàng)工作隨時(shí)都在考驗(yàn)?zāi)愕捏w力。在這樣一個(gè)友好的環(huán)境中我漸入佳境，逐步進(jìn)入到我的角色中。我的家鄉(xiāng)是寧夏的一個(gè)不大也并不繁華的中等城市——中衛(wèi)。這一安排，真的令我有點(diǎn)不愿意接受。但是后來有很多提議都被“槍斃”了。那超重的第一個(gè)盒子誰愿意來接受？其他空的盒子誰會(huì)去理睬？”一席話讓我茅塞頓開。因?yàn)槭且臄z一個(gè)電視散文，所以我們?nèi)チ撕芏嗟胤?，去拍設(shè)計(jì)好的場(chǎng)景。我想即便男生有優(yōu)勢(shì)，也不能為自己找借口和理由，只要自己想做好這件事情，就一定要盡百分之二百的努力。一直做了這么久，只專注于截取視頻了，竟然忘記了保存。通過這一次的教訓(xùn)，我便開始做好一段就進(jìn)行保存。只是在審片的同時(shí)，她在不斷的思考，某處會(huì)不會(huì)引起什么狀況，會(huì)不會(huì)在臺(tái)長(zhǎng)審的時(shí)候出什么問題等等。剛開始真的是很想不通。傳媒工作是一個(gè)面向大眾的職業(yè)，一定要有自己的職業(yè)道德準(zhǔn)則，來約束自己。 在實(shí)習(xí)中，我參與了整個(gè)兩個(gè)月的新聞采訪與制作任務(wù)工作，需要掌握的一些基本作為一個(gè)新聞工作者的素質(zhì)與要求。筆者認(rèn)為，新聞?dòng)浾邚墨@取新聞線索，到采訪，再到寫成新聞這一過程正與情報(bào)學(xué)有著異曲同工之妙。這將使我們的報(bào)道能更接近客觀真實(shí)。 實(shí)習(xí)真的是一種經(jīng)歷，只有親身體驗(yàn)才知其中滋味。在開始的兩個(gè)星期里，那里的老師指導(dǎo)我看他們以前發(fā)的稿，熟悉電視新聞的寫法，慢慢的進(jìn)入新聞狀態(tài)，還讓我參與他們的組織學(xué)習(xí)。剛開始進(jìn)臺(tái)的時(shí)候，真的不知道自己所學(xué)的東西用在哪里，后來發(fā)現(xiàn)這里的老師都是獨(dú)立完成單篇稿件，也就是采、編、制作都是一個(gè)人獨(dú)立完成。這讓我深深的體會(huì)到了人際關(guān)系的重要。他們這種工作精神是我要學(xué)習(xí)的。這個(gè)月的實(shí)習(xí)，我是快樂的，學(xué)習(xí)到了我要學(xué)的，收獲了我該收獲的東西。與去年的內(nèi)容相比，有著去年的套路在里面，但很好的融合了，并不影響新聞的整體的時(shí)效性。做好一檔節(jié)日新聞要注意提前做好準(zhǔn)備，不打無準(zhǔn)備之仗。在線編方面，這里的軟件和我在學(xué)校學(xué)的不是同一種，之前老師有說過各臺(tái)有各臺(tái)的設(shè)備，不一定相同，所以還有點(diǎn)心理準(zhǔn)備，學(xué)習(xí)東西要學(xué)會(huì)融會(huì)貫通！在剩下的兩個(gè)月時(shí)間里，我要盡量做到最好，學(xué)到最多！十一月份實(shí)習(xí)小結(jié)十一月份也將要接近尾聲了,實(shí)習(xí)了快三個(gè)月了。首先，從寫稿上來講，央視的文稿，懸念貫穿，引人入勝。想要制作出好的片子節(jié)目，策劃很重要。新聞寫作上也有了很大的提高，但是還是不夠的，還需要繼續(xù)多練習(xí)。記得一開始進(jìn)電視臺(tái)時(shí)的忐忑不安，在這四個(gè)月的鍛煉中，我已經(jīng)基本克服了那種緊張心理。電視編導(dǎo)確定主題后需要收集文字資料，圖象素材進(jìn)行初步的策劃，做好主持人、攝象的部署安排。編完之后還需要給臺(tái)長(zhǎng)審片，有時(shí)候編完改改完編要七、八次。如果把這個(gè)策劃，就圍繞“洋節(jié)”之爭(zhēng)做個(gè)專題，我想還是蠻有意義的，要好好分析這“拿來主義”。要讓自己更充實(shí)，這樣才能在社會(huì)上立足。從寫口播到給被人打下手，到自己制作一條新聞，能力和自信在我的體內(nèi)共同增長(zhǎng)。可是，在越顯競(jìng)爭(zhēng)激烈的現(xiàn)實(shí)環(huán)境中，實(shí)習(xí)生已經(jīng)變成成為正式員工前的第一份考卷，當(dāng)你真正踏出這一步時(shí)才發(fā)現(xiàn)一切并非想象中那么容易蒙混過關(guān)。同時(shí)，又對(duì)自我有了一個(gè)更為深一層次的認(rèn)識(shí)。＂我們做不好必定會(huì)影響到下一步＂，實(shí)習(xí)老師總是這樣告訴我。實(shí)習(xí)是一段獨(dú)特的經(jīng)歷，當(dāng)記者更是一種讓人受益匪淺的體驗(yàn)。同時(shí)在工作中去發(fā)現(xiàn)自己的不足和缺點(diǎn)，不斷完善自己提前適應(yīng)社會(huì)，平日里勤動(dòng)腦、動(dòng)手、好學(xué)多問。跑多了，也自然而然的跟負(fù)責(zé)這些方面的記者漸漸熟悉起來，看多了他們問問題的形式以及會(huì)議采訪拍攝的技巧和方法，為以后獨(dú)自做采訪，打下了一定的基礎(chǔ)。即這條新聞寫出來會(huì)有什么樣的影響，其中影響包括積極的和負(fù)面的。報(bào)道大量不為人所知的內(nèi)幕，在內(nèi)容上進(jìn)行了突破創(chuàng)新，是很可貴的。實(shí)習(xí)這幾個(gè)月期間，我拓寬了視野，增長(zhǎng)了見識(shí)，體驗(yàn)到社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的殘酷，而更多的是希望自己在工作中積累各方面的經(jīng)驗(yàn)，為將來自己就業(yè)之路做準(zhǔn)備。我們必須要做到用理論去指導(dǎo)實(shí)踐，用實(shí)踐去證明理論。到新聞單位去實(shí)習(xí)，主要是要鍛煉自己的新聞采訪和寫作能力，掌握采訪的基本方法，掌握新聞及電視節(jié)目制作的基本流程，向那些有經(jīng)驗(yàn)的記者、編輯學(xué)習(xí)，交流經(jīng)驗(yàn)。還要提煉新聞主題，因?yàn)樾侣勚黝}是新聞報(bào)道的“靈魂”，可以通過素材的取舍，結(jié)構(gòu)的安排和導(dǎo)語的構(gòu)思各個(gè)方面提煉主題，通過綜合思維提煉主題。通過這次實(shí)習(xí)，自己的社會(huì)實(shí)踐能力大大地提高了，適應(yīng)社會(huì)的能力強(qiáng)了，語言運(yùn)用能力增強(qiáng)了，寫作能力提升了，真正跨出了，走好了新聞道路上的第一步。盡可能擴(kuò)大社會(huì)的接觸面，深入到廣大群眾中去。實(shí)習(xí)，是非常重要的一步，在實(shí)習(xí)中提升能力，在實(shí)習(xí)中學(xué)習(xí)都是非常關(guān)鍵的，抓好實(shí)習(xí)，是關(guān)鍵的，邁好這一步，是步步高的前提。但是，現(xiàn)在回味起來時(shí)剩下的只是在實(shí)習(xí)過程中的各種各樣的滋味：有為自己的稿子沒寫好而煩惱的時(shí)候，有為自己的小小成功而竊竊自喜的時(shí)候，有為受到領(lǐng)導(dǎo)批評(píng)時(shí)而生悶氣的時(shí)候。在實(shí)習(xí)老師的指導(dǎo)下，我盡力像一名合格的電視媒體記者靠近。曾經(jīng)是那么的自以為是，在遭遇了這些事情后，便收起了那種鋒芒，變得謙虛低調(diào)多了。人是一切社會(huì)關(guān)系的總和，我們不可能獨(dú)立存在，我們?nèi)伺c人之間是相互聯(lián)系的。較后我衷心祝福我親愛的05文藝新聞班的同學(xué)，未來的路上一路順風(fēng)，早日實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想!新聞專業(yè)實(shí)習(xí)報(bào)告14實(shí)習(xí)時(shí)間：20xx年11月——20xx年6月實(shí)習(xí)地點(diǎn)：x電視臺(tái)實(shí)習(xí)部門：x電視臺(tái)新聞部x工商學(xué)院傳媒藝術(shù)分院一、實(shí)習(xí)目的畢業(yè)實(shí)習(xí)是學(xué)生大學(xué)學(xué)習(xí)很重要的實(shí)踐環(huán)節(jié)。間，x電視臺(tái)得到迅猛發(fā)展，不斷壯大，特別是近年來，x電視臺(tái)進(jìn)入了快速發(fā)展的新階段。我所實(shí)習(xí)的新聞部有29位同事，大家分別負(fù)責(zé)不同的新聞制作程序?？傊趯?shí)習(xí)的時(shí)間里，我脫離了學(xué)校的庇護(hù)，開始接觸社會(huì)。能夠做到服從指揮，與同事友好相處，尊重領(lǐng)導(dǎo)，工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，責(zé)任心強(qiáng)，能保質(zhì)保量完成工作任務(wù)。那時(shí)，聽說有這么一個(gè)活動(dòng)后，我便積極報(bào)名參加了。那個(gè)晚上，盡管是在室外，天氣悶熱，蚊蟲騷擾，但在社區(qū)觀眾面前，我完全忘記了這些，有的只是緊張，還有興奮。就這樣，在錢老師的指導(dǎo)下和徐的幫助下，我開始了第一天的實(shí)習(xí)。該活動(dòng)是一個(gè)國(guó)際夏令營(yíng)開營(yíng)儀式，常州市教育局、一中的部分領(lǐng)導(dǎo)亦出席了開營(yíng)儀式，還有來自美國(guó)各州的14名交流生。總的來說，本次采訪還算順利，這可是我第一次作為報(bào)社代表，以一個(gè)實(shí)習(xí)記者的身份進(jìn)行實(shí)地采訪，還采訪外國(guó)學(xué)生。晚上6點(diǎn)之前，下班了，走之前，錢老師告訴我們明天市一中有個(gè)2010年AFS國(guó)際夏令營(yíng)開營(yíng)儀式，就交給我們兩個(gè)實(shí)習(xí)生去現(xiàn)場(chǎng)觀看采訪了。我想我做到了！這是我的表演處女作，但又不是一次簡(jiǎn)單的表演，而是突破自我、展示自身的一個(gè)機(jī)會(huì)，也是走出校園、立足社會(huì)的一次實(shí)踐，更是為常州、為社區(qū)人民所做的一個(gè)小小的貢獻(xiàn)！（二）報(bào)社實(shí)習(xí)第一天：暑假經(jīng)朋友介紹能有這么一次難得的專業(yè)實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)，我倍加珍惜和感激?；顒?dòng)負(fù)責(zé)人安排我和另一個(gè)男生合演一個(gè)社區(qū)指定的關(guān)于計(jì)劃生育的小品。作為一名大二學(xué)子，有必要為踏入社會(huì)作長(zhǎng)遠(yuǎn)規(guī)劃，為了將來順利進(jìn)入職場(chǎng)，必須增加經(jīng)驗(yàn)，通過社會(huì)實(shí)踐提升自己。我認(rèn)識(shí)到了工作應(yīng)持仔細(xì)認(rèn)真的工作態(tài)度，要有一種平和的心態(tài)和不恥下問的精神，不管遇到什么事都要去思考，多聽別人的建議，不要太過急燥，要對(duì)自己所做事去負(fù)責(zé)，不要輕易去承諾，承諾了就要努力去兌現(xiàn)。在硬盤建設(shè)日新月異發(fā)展變化的同時(shí)，x電視臺(tái)的新聞宣傳工作也不斷躍上新臺(tái)階。畢業(yè)實(shí)習(xí)報(bào)告，這個(gè)在我畢業(yè)之前將要交上的最后一份答卷，可以說三年的大學(xué)學(xué)習(xí)與生活，通過學(xué)校的教導(dǎo)，老師的傳授讓我成長(zhǎng)了許多，懂得了許多。做事同樣重要，這是檢測(cè)一個(gè)人的又一個(gè)重要標(biāo)準(zhǔn)。幾個(gè)月的實(shí)習(xí)也讓我明白了很多為人處事的道理。比如，在學(xué)校我們總是習(xí)慣于考試前臨時(shí)抱佛腳，而真正到了工作中，每個(gè)人都會(huì)自覺地把前提工作做到較好，因?yàn)槊恳粋€(gè)環(huán)節(jié)都是環(huán)環(huán)相扣的，“我們做不好必定會(huì)影響到下一步”，實(shí)習(xí)老師總是這樣告訴我。很慶幸的是，在實(shí)習(xí)這段日子里，我成長(zhǎng)了不少。新聞專業(yè)實(shí)習(xí)報(bào)告13在很多人印象當(dāng)中，實(shí)習(xí)，無非是暑期來臨前向?qū)W校領(lǐng)一張實(shí)習(xí)表格，暑期結(jié)束后把填寫了實(shí)習(xí)單位評(píng)估與印章的實(shí)習(xí)表格交給學(xué)校，實(shí)習(xí)時(shí)間長(zhǎng)則四個(gè)月，短則一兩個(gè)星期，到實(shí)習(xí)單位人頭還沒熟就回來了。在采訪，寫作，編輯等一系列過程中應(yīng)當(dāng)教會(huì)實(shí)習(xí)者使用先進(jìn)的儀器，教會(huì)記者如何把握事件的閃光點(diǎn)。學(xué)習(xí)涉及的面太窄，學(xué)到的知識(shí)太單一，沒有形成一個(gè)很好的體系。三、實(shí)習(xí)收獲在短短的實(shí)習(xí)期內(nèi)，我深入到各地去采訪，真正的鍛煉自己的采訪能力，提高了自己的提問水平，鍛煉了心理素質(zhì)。深刻體會(huì)，用真情寫出有生命力的新聞作品。實(shí)習(xí)是一個(gè)鍛煉的平臺(tái)，是展示自己能力的舞臺(tái)。在經(jīng)過了幾個(gè)月的考驗(yàn)和鍛煉之后，相信在每個(gè)人的內(nèi)心深處都留下了一段美好的回憶，實(shí)習(xí)是很吃苦的，尤其是在媒體實(shí)習(xí)，在這種環(huán)境之中我深深的感到了未來的就業(yè)壓力，不學(xué)就要被淘汰，競(jìng)爭(zhēng)是無處不在，在這僅有的最后一學(xué)期之中，要好好的學(xué)習(xí)理論知識(shí)，為將來的工作打好基礎(chǔ)。會(huì)議新聞的標(biāo)題是比較好定奪的。有損于國(guó)家、黨和人民利益的新聞堅(jiān)決不能寫。平日里勤動(dòng)腦、動(dòng)手、好學(xué)多問。其中的《貞豐新聞》，是該臺(tái)的品牌欄目，網(wǎng)站《金州在線》的合作伙伴。在這場(chǎng)考驗(yàn)中，我相信從xx音樂學(xué)院國(guó)際演藝學(xué)院文藝新聞班走出去的實(shí)