【正文】 收獲，三言兩語并不能完全表達清楚，我得到的更多的是思維方式上的改變，讓我認識到自己很多的思維是錯誤的，這種思維的改變我覺得才是我最大的收獲。一個8歲孩童明顯是沒有能力保證我們的安全的。否則個人目標很難實現(xiàn)，團隊目標的實現(xiàn)更是天方夜譚。我是第一次參加這樣的活動，在整個過程中，有歡笑，有淚水，有委屈，還有累?！柏暙I的是個人，展現(xiàn)的是整個團隊”，每個團隊都是由多個個人所組成，個人從屬于整個團隊。當然，我們對隊友的信任一定是一種理性的信任，而不是盲目的信任。我們完成一件工作的過程中，總會遇到一些問題，比如對工作目標理解不清、對工作方法不清楚等等。希望以后還有機會參加這樣的活動。第一項，“信任背摔”?；锇閭冚p輕的把我放下，霎時，一片歡呼聲與一陣掌聲不由得響起。我覺得這是一個既要靠團體又要靠個人的一項向綜合性的課程，既需要智慧又需要勇氣，又需要大家的合作，還需要打頭的人具有一定的能力和技巧，才可以給后面的人一個相對安全的環(huán)境，后面的人才可以放心的去做，那就是要有實力才能讓人信服，在這里擴大了來說，就是在一個陌生的環(huán)境里，面對的是陌生的人群，如何讓別人承認你接受你相信你，那就得靠你自己的能力。通過這次訓練，我還學會了挑戰(zhàn)自我，學會了鼓勵他人，欣賞他人，更學會了在自然中放松、在游戲中學習、在歡笑中感悟！啟發(fā)了我本身的想象力與創(chuàng)造力，提高了解決問題的能力；認識到了群體的作用，增進了對集體的參與意識與責任心；改善了人際關系，學會了關心。因為不準時，第一次感受到了什么是團隊。這兩個項目對我來說是一個質的突破。呼啦圈傳遞和拍手，考驗的是速度。我不敢低頭看地面，但我我知道，地面上有隊友緊緊的抓著保護繩，在保護著我的生命安全，我想，地面上有隊友的保護，繩索上有隊友的幫助，我只要大膽的往前走就好，我要突破的是我自己心里對高空的恐懼，我一定要超越自己。雖然2天的時間很短，但素質拓展訓練項目有效加強了同志們之間的溝通與合作，培養(yǎng)了大家相互間的信任和協(xié)作精神，提升了團隊凝聚力，激發(fā)了我們的潛能，使我們感受到了克服困難的愉悅，培養(yǎng)了積極的人生態(tài)度和出色的團隊精神。在這次素質拓展訓練中，我還收到了一份意外的驚喜。心理素質培養(yǎng)課，讓我們更進一步了解了自己?；顒又形覀兺浟宋覀兊男詣e、身份、職位。我們在參與中無意思的就對成員產生了百分百的信任，也正因為此原因我們才得以超前完成任務。在我們第七周所進行的戶外素質拓展課，內容豐富多彩，形式多樣。在組織者和領導者的正確指導下，我們在短時間內完成了規(guī)定的任務。最后一個項目畢業(yè)墻，是所有的成員都參加并且最具影響力的活動。更為重要的是我們的身心得到了美化。我們在參與中無意思的就對成員產生了百分百的信任，也正因為此原因我們才得以超前完成任務?；顒又形覀兺浟宋覀兊男詣e、身份、職位。心理素質培養(yǎng)課，讓我們更進一步了解了自己。只有把自己放入集體中，忘記自我，融入集體中，并且每個人都獻出一小份計策，我們才能收獲更多，辦事才能事半功倍。我們在團隊中不在是獨立自主的個體，而是集體中的個人。其中心理劇表演生動形象得反映了我們生活中的細節(jié)，并在表演中領悟出了解決問題的最佳方法。當我們本來以為自己犯了錯誤，被教練懲罰，正努力的自我反省和忐忑不安時，同事和教練們卻緊張的為我們準備生日蛋糕。當每一滴水凝聚起來，就會成為大海，當一滴水融入大海，就能擁有無窮的力量。和感謝隊友在我害怕的時候，給予我的信心和保護，你們是我走向成功的堅實后盾。一開始，我們連第一項移動竹竿都很困難，花了很長時間都沒有完成，教練很生氣的讓我們回去反省，并準備重新挑戰(zhàn)，大家都有點泄氣，可是看到別的團隊在很努力的練習，我們也總結教訓，抓緊時間練習。當隊友穩(wěn)穩(wěn)的接住我的時候，我大腦一片空白，但我知道我成功了，我戰(zhàn)勝了心里的恐懼，是我的隊友給了我力量，撐起了我！真的很感謝隊友，這就是團隊的力量。小游戲過后，我們已經(jīng)從早上不清醒的狀態(tài)中清醒了過來，并漸漸進入了訓練狀態(tài)。以前只是聽說“素質拓展”，但并未親身體驗過，也不知道其中有什么。集體的力量發(fā)揮得淋漓盡致的當數(shù)“畢業(yè)墻”了。第二項，“