大學體育籃球課心得(完整版)
【正文】 差異。與上學期的綜合類課程不同，本學期我們有了自主選擇的權利，有機會深入的接觸一項單一的運動。我們的生活中需要激情。于老師的專業(yè)指導讓我的動作更加標準，也讓我在輕松愉悅的氛圍下感受到籃球運動的有趣。給我印象最深刻的訓練時傳球。第一篇：大學體育籃球課心得籃球課的心得體會我之所以選擇了籃球課，是因為我認為打籃球是一項十分有益于身心健康發(fā)展的體育活動。雖說看著容易，但是實踐下來，控球技術、隊員之間的默契配合都很重要。因為對課堂有著興趣，雖然我平時不怎么運動，但也能在有機會時，拿著從男生那里借到的籃球，自己練練投籃，練練運球。它會在無形中給你前進的動力，讓你的生活過得更加有活力。我選擇了籃球這門選修課。再回想高中時的繞標，沒有對籃球基本的熟悉，繞標時只是機械地摸索出一套僅僅適用于繞標的動作模式，體育會考之后再拿起籃球，好像自己根本沒有練習過一樣。我們組內(nèi)恰好有籃球技術非常好的成員，本以為這場比賽將全是她們在展示，沒想到其實每個籃球技術不怎么行的成員都會在不經(jīng)意間有能有能拿到球，為小組試著投個籃的機會。實際上，經(jīng)常性的鍛煉與提高身體素質是伴隨我們一生的任務，是關乎我們個人健康的關鍵。大學籃球課和讓我學習和鞏固了以下幾個方面的籃球基本技術：投籃類：跳投、勾手、打板、挑籃、三步上籃、拋投。各項技術動作相比以前更加標準了，投籃命中率有了很大的提高?；@球一直是我比較喜愛的體育運動。它不僅可以磨練人的意志，還可塑造人的品格。它不僅需要從個人的自身技能方面來提高，還要有對團隊很強的責任感，良好的默契和團隊合作精神。我愛籃球，更愛籃球精神。當然，除此之外我還收獲了做人的道理：比如很多東西不是看會了就是真的會了，還要經(jīng)過反反復復無數(shù)次的練習，而且最重要的是還要掌握它的技巧。首先，籃球是一項鍛煉性運動。說到此，我們就不得不提到大家一直所津津樂道的NBA和我國的大牌球星姚明，另外，就是喬丹和科比。我想學校為我們開設這個課程學習籃球，并不是想讓我們能夠學到多么高超精湛的球技到NBA賽場上去秀?；@球課程的任務是在老師、學生的參與和教與學相互作用中完成的。它會讓我們今后的路走的更平、更坦、更順。難以啟齒的是，有時我卻因為心情不好或其他什么原因，而不好好練習。在教學過程之外，學生以籃球知識為手段參與學校課余活動。為以后的學習、生活奠定更結實的基礎。但是，對于一個喜歡籃球、熱愛籃球的人來說，它更是一種樂趣。它不僅可以使人從緊張的狀態(tài)得到放松，促使身心的健康發(fā)展，更能夠從體能上得到鍛煉。天道酬勤，只要努力付出，一定會有收獲。也幸好還有那么多美好的回憶，才讓我的大學生涯變得更加的富有意義！回想起大一時選擇籃球課的場景真的很有意思?；@球課，讓我明白了什么是堅持，什么是拼搏，什么是責任感，什么是團隊精神說到此，我就不得不科比和即將接近尾聲的季后賽中的精彩。中學時候也常和一幫朋友玩球，但終究玩多過其他，我從未真正的去學過籃球，這學期的籃球課讓我實現(xiàn)了這個心愿?；@球運動在增強體質的同時，又豐富我的大學課余文化生活，并且在球場上面結識了很多不同學院不同專業(yè)的校友，擴展了我的人脈。傳球類:雙手前推、單手拋、撥腕傳球，高吊球、地板反彈球、胸前球，背后傳球、腦后
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