安全教育主題班會：防中暑(完整版)
【正文】 主題班會。（2）切勿接觸天線、水管、鐵絲網(wǎng)、金屬門窗、建筑物外墻，遠離電線等帶電設備或其它類似金屬裝置。中午至下午２時陽光最強時，盡量不要呆在戶外，有條件的可適當進行午休。夏季人體水分揮發(fā)較多，不能等渴了再喝水，那時身體已是缺水狀態(tài)。橫過公路、鐵路時，要“一站二看”確認安全后快速通過。外出旅游或出差時若感不適，可用一些如仁丹、清涼油、風油精、十滴水、薄荷錠等降溫藥品。不要立即去吹空調(diào)、吹電扇、洗冷水澡。這時，首先應該將中暑者轉(zhuǎn)移到陰涼通風處，補充水分；其次，敞開中暑者的衣褲并用冷毛巾敷額頭，給其服用防暑藥物，如及時處理，往往可在數(shù)小時內(nèi)恢復。高溫紅色預警：天氣酷熱，一般指24小時內(nèi)最高氣溫將升至40℃以上。游泳。熱茶。綠豆。出行時穿淺色的衣服，準備好防暑藥或防曬用具。教學重點：了解中暑的癥狀，知道如何預防中暑。教學難點：認識中暑后采取哪些措施施救 教學過程：一、導入課題同學們，夏季氣溫高，有些同學在長時間在戶外活動，很容易暈倒？這是怎么了呢？這節(jié)課我們就來講一講“中暑”。多吃蔬菜和水果。綠豆湯有清熱解毒、止渴消暑的功效。喝熱茶使皮膚表面散熱加快，感覺更涼爽。防暑降溫的同時鍛煉身體。八、總結。如果是重癥中暑，則要在采取上述方法后，撥打120急救。這樣會使全身毛孔快速閉合,體內(nèi)熱量難以散發(fā)，還會因腦部血管迅速收縮而引起大腦供血不足,使人頭暈目眩。充分休息，不要開夜車以免降低身體抵抗力。校園安全方面：課間不能在教室里大聲喧嘩，追逐打鬧等。另外，身體中的一些微量元素會隨著水分的蒸發(fā)被帶走，應適當喝一些鹽水。空調(diào)溫度不要開得過低，室內(nèi)外溫差太大也會導致中暑。減少使用手機和手提電話。一、中暑的程度可以分為三級：①先兆中暑。關于冷飲，其實吃的越?jīng)鲈饺菀字惺睢＿€可以在額部、顳部涂抹清涼油、風油精等，或服用人丹、十滴水、藿香正氣水等中藥。大量出汗后，要及時補充水分。如果中暑癥狀嚴重，應該立即送醫(yī)院診治。在溺水者當中，有不會游泳的，也有一些會游泳、甚至是水性好的人在我們國家，意外傷害是0～14歲兒童的首要死因。，一旦遇到特殊情況，一定要保持鎮(zhèn)靜，聽從船上工作人員的指揮，不能輕率跳水。不要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。在水中與落水者糾纏不但會消耗救助者的大量體力，有時甚至會導致救助者體力耗盡最終喪命。同時，可以將救生圈、竹竿、木板等拋給落水者?，F(xiàn)在正是天氣炎熱季節(jié)，在此再次強調(diào)要求同學們做到以下幾點：（一）樹立安全意識，加強自我保護，不走河邊，溝沿，不走偏僻的道路，回家時要結伴而行。游泳時切勿太餓、太飽。、大浪或霧太大的天氣，最好不要坐船，也不要在船上玩。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因，10個因意外傷害而死亡的0～14歲兒童中，有近6個是因為溺水身亡的?；顒恿看罅骱咕投啵菀字惺?。條件允許的話，還可以帶些水果等解渴的食品。對于重癥中暑者除了立即把中暑者從高溫環(huán)境中轉(zhuǎn)移
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