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七年級上冊體育第一章重在參與擁有健康的人生之二(完整版)

2025-01-17 15:21上一頁面

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【正文】 的強度和效果呢??? ? 在日常鍛煉中,通過運動中脈搏的次數(shù)(即心率)來判斷運動負(fù)荷的大小,是最常用且最簡便有效
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