20xx春浙教版科學(xué)九下35人的運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)和保健1(完整版)
【正文】 小骨 （ 6） 肋骨 （ 24） 下肢骨 （ 62） 四肢骨 （ 126） 腦顱骨（ 8） 面顱骨（ 15） （ 1）骨的分類 頭骨（顱骨）、軀干骨、四肢骨 下肢骨 上肢骨 軀干骨 四肢骨 頭骨 人體的骨骼 1．頭骨主要保護(hù)什么器官？ 2．你能說出圖中的骨的名稱嗎？ 背側(cè) 胸側(cè) 胸曲 腰曲 骶曲 頸曲 脊柱側(cè)面觀 頸椎 胸椎 腰椎 骶椎 尾椎 人體的脊柱由許多 椎骨連結(jié)而成。骨中的這些成分的含量所顯示出的物理特性，是隨著人的年齡的變化而變化的，大致如下表所示。 30歲以后，制造骨組織的速度開始相對(duì)減慢，導(dǎo)致骨質(zhì)慢慢流失。關(guān)節(jié)囊的外層有許多韌帶，可將相鄰兩骨牢固地聯(lián)系起來；它的內(nèi)層能分泌滑液。 （ 2）骨骼肌收縮時(shí)，牽引骨繞著關(guān)節(jié)活動(dòng)，從而產(chǎn)生運(yùn)動(dòng)，這一過程是 神經(jīng)系統(tǒng)的支配 下完成。青春期是青少年生長(zhǎng)發(fā)育的高峰時(shí)期，經(jīng)常參加體育鍛煉，能刺激軟骨層的細(xì)胞和成骨細(xì)胞分裂，促進(jìn)骨增長(zhǎng)、加粗。 屈肘時(shí)，肱二頭肌屈肌肌群就會(huì)收縮，而肱三頭肌等肌群則會(huì)舒張 思考與討論： 伸肘時(shí)，這些肌群是如何變化的？ 肌肉協(xié)作示意圖 曲肘時(shí)，這些肌群是如何變化的？ 肱三頭肌收縮，肱二頭肌舒張 衛(wèi)生與保健 青少年時(shí)期，骨彈性大，易變形，如果平時(shí)不注意坐、立、行、臥的正確姿勢(shì)，久而久之，骨骼就會(huì)變形，如駝背、脊柱向一側(cè)彎曲等，會(huì)使內(nèi)臟受到壓迫，影響健康
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