滬教版思品七上4-1現(xiàn)代家庭的物質(zhì)生活4(完整版)
【正文】 床上看書、看電視，不要長時間的打電腦 和玩電腦游戲。勤洗手、勤洗澡。 怎樣的生活方式才是科學健康的生活方式？ 課堂討論： 良好的飲食習慣是： 不厭食，不偏食； 吃飯定時定量，不吃或少吃零食； 細嚼慢咽，不狼吞 虎咽； 專心吃飯，吃飯時不說話，不看電視，不玩； 吃飯講文明，不東挑 西揀。如今在物質(zhì)生活條件不斷改善 的同時，被稱為 “ 文明病 ” 的現(xiàn)象正在日常生活中悄然蔓延滋長。 家庭的物質(zhì)生活條件正在不斷改善 近年來，隨著社會的經(jīng)濟的發(fā)展，人民生活不斷提高， 各個家庭的物質(zhì)生活條件不斷改善。尤其是青少年飲食，偏好漢堡、可樂等食物，加上休閑 娛樂時喜歡上網(wǎng)玩電子游戲，運動量不足。 3。 7。因此在家庭生活中要有適量的運動，要適當參加一些體力勞動，這是增強體質(zhì)，提高健康水平的一個重要條件，也是科學的生活習慣的一個重要方面。 亞硝酸鹽在人體內(nèi)還能形成亞硝胺，促發(fā)肝癌、胃癌等。鍋內(nèi)壓力產(chǎn)生時，幾乎沒有安全緩沖空間。 珍惜現(xiàn)在的生活， 養(yǎng)成科學的生活習慣， 掌握現(xiàn)代居家的技能。 使用洗衣機完畢后，我們應(yīng)該筒各部位 擦拭干凈，并使機門微開，這
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