【正文】 的手放在前面的學(xué)員的肩上；聽從訓(xùn)練者的指揮，然后每位學(xué)員都應(yīng)該徐徐坐在他后面學(xué)員的大腿上；坐下之后，培訓(xùn)者可以再喊出相應(yīng)的口號，例如齊心協(xié)力、勇往直前；可以以小組比賽的形式進(jìn)行，看看那個小組可以堅持更長的時間，按時間的長短排名。一直如此反復(fù)直到剩下最后一個部門為勝利者。全體參加者雙手相握后，開始想辦法達(dá)到一個目的：最終恢復(fù)成單圈手拉手(相鄰兩人左右手相牽)。備注：本次素質(zhì)拓展活動安全第一，請各隊隊員注意安全，避免受傷；第三篇：學(xué)生會素質(zhì)拓展策劃書農(nóng)學(xué)院2012屆學(xué)生會素質(zhì)拓展訓(xùn)練策劃書農(nóng)學(xué)院學(xué)生會2012年12月06日2012屆學(xué)生會素質(zhì)拓展訓(xùn)練策劃一、活動背景招新工作已圓滿結(jié)束，我院學(xué)生會成員得到進(jìn)一步確定。此環(huán)節(jié)不分勝負(fù)。3人4足道具：每隊繩子2根?！?每個組確定好自己隊的隊名、隊歌。第二篇：學(xué)生會素質(zhì)拓展策劃書xxxxxxxx學(xué)院 學(xué)生會素質(zhì)拓展活動策劃書策劃人：xx時間：2013年12月14一、活動背景為增強我院學(xué)生會各部門成員之間的凝聚力，消除各成員之間的生疏感，為以后積極有效開展各項工作奠定基礎(chǔ)，拉近12與13級的關(guān)系，特組織學(xué)院學(xué)生會成員參加此次課外拓展活動。（通過者及未通過者不能到異側(cè)進(jìn)行幫助。2．給每對搭檔發(fā)一塊蒙眼布，每對搭檔中有一個人要被蒙上眼睛。，離開這將被視作失敗退出團隊。第一篇：學(xué)生會素質(zhì)拓展策劃書計算機與信息工程學(xué)院 示范性軟件職業(yè)技術(shù)學(xué)院 2011年學(xué)生干部素質(zhì)拓展策劃書團總支學(xué)生會2011年10月28日計算機學(xué)院、軟件學(xué)院學(xué)生會素質(zhì)拓展策劃書一、活動目的：，鼓舞斗志，挖掘個人潛能，增強凝聚力；、烘托組織氣氛，促進(jìn)戰(zhàn)略分享，增強集體榮譽感；、體會團隊與自我潛能的突破；充分融入團隊，增強歸屬；、加強溝通；增進(jìn)目標(biāo)認(rèn)同，激揚團隊士氣；注：結(jié)合大自然環(huán)境本身存在的各種險阻、艱辛、挫折等困難來提升個人意志力、團隊的溝通能力、協(xié)作能力、應(yīng)變能力等訓(xùn)練,從而達(dá)到激發(fā)潛能,熔煉團隊的目的?！?0分鐘，越時沒完成的隊伍將視為失敗。3．被蒙上了眼睛的隊員在同伴的牽引下，走到地雷陣的起點處，挨著起點站好。），所有的隊員全部通過得滿分100分，沒剩下一人扣十分。下午：游戲一：坐長城各隊所有隊員圍成一圈站立，要求每個人的腳尖頂著前邊人的腳跟，緊湊站立。二、活動目的及意義：增強團隊意識，培養(yǎng)團隊精神，加強成員間相互交流和認(rèn)識了解，以便更好地合作。小隊內(nèi)各自介紹隊友，○選出隊長，唱隊歌。比賽方法：每隊分成3組，每組3人。人數(shù)：每組限六個人道具：各組六張紙片，上寫：嘴巴；手（兩張）；屁股；腳（兩張）；氣球每組一個。新成員的加入為我們學(xué)生會注入了新的生機和活力，使我們的隊伍得到進(jìn)一步壯大，培養(yǎng)新成員的素質(zhì)至關(guān)緊要，為增強成員的團隊合作意識，加強各部門成員之間的交流，拉近新老成員的距離，主席團決定特舉辦此次素質(zhì)拓展活動。如人數(shù)是雙數(shù)，會變成兩個圈。(三)、拓展訓(xùn)練風(fēng)火輪器械介紹：廢報紙若干，膠帶項目介紹：要求每個團隊必須在規(guī)定的時間內(nèi)利用提供的物品制作一個閉合的圓環(huán)，所有隊員必須站在圓環(huán)內(nèi)，然后向前滾動圓環(huán)，從起點到達(dá)終點，行進(jìn)過程中要保證圓環(huán)的完整，如有斷開需重新接好后從原地繼續(xù)前進(jìn)，先到者為勝。培訓(xùn)目標(biāo)：從本游戲中體驗團隊精神，要求在團隊中的每一個人都要充分貢獻(xiàn)自己的力量，不能存在任何偷懶、濫竽充數(shù)的思想。進(jìn)行接力時，接力方必須在規(guī)定區(qū)域內(nèi)完成接力活動。，明白自己身上的責(zé)任與義務(wù)。八、活動流程：一、互動游戲——“瞎子”背“瘸子”目的：培養(yǎng)溝通配合能力，借著分工合作來完成任務(wù)，培養(yǎng)隊員溝通配合能力，活躍氣氛人數(shù)：每隊三組，每組兩人，其余人員做好自己所在隊成績記錄及監(jiān)督其余各隊。道具：每隊氣球六只比賽方法：所有人員參與，每隊分成三組，每組三人，每組女生必須有參加且一組內(nèi)不能全部為女生，其余人員監(jiān)督其他隊比賽。第二組重復(fù)第一組。五、倒跑接力目的：增加活動的趣味性充分調(diào)動參與人員積極性。道具：紙杯若干，水盆兩個。希望通過游戲的形式使整個實驗室集體彼此熟悉，更加團結(jié)。講述故事場景的人也要搶做樹或松鼠。參加人員:兩人一組或多人一組,多組參加。等每個隊員都擺好了這個姿勢以后，讓他們用自己的左手抓住同伴的右手。你可以根據(jù)實際情況，決定是否需要進(jìn)行閉環(huán)測試。⑹十人九足 ：一、項目類型：團隊協(xié)作型二、場地要求：一片空曠的大場地三、需要道具：每組一條長約五米的繩子四、詳細(xì)游戲規(guī)則：以系別為單位,共七個隊伍。⑵卡通跳。不同在于：男式的向上跳起時左右腳前后分開，雙手自然前后擺，同時嘴里要發(fā)出“呦吼”的聲音；女式的向上跳起時左右小腿要向兩旁分開，雙手食指和中指在胸前做“V的姿勢，同時嘴里要發(fā)出”耶”的聲音。分成三組進(jìn)行比賽，抽簽決定比賽次序。每個人都希望可以和他人相互信任，否則就會缺乏安全感。3．現(xiàn)在要大家在不松手的情況下，把自己從“鏈子”中解開。本游戲要求參加者的配合默契。故事場景有三個：一是“著火”——此時樹和松鼠都要移動；二是“獵人來了”——此時樹不動，松鼠動；三是“地震”——此時樹動，松鼠不動。七、活動流程：負(fù)責(zé)人帶隊到達(dá)集合點團總支書記夏瑋老師