【正文】 墻讓我們化為一個整體，真正意義上突破了零的突破！在困難面前，我們沒有退縮！這個訓(xùn)練給我很大啟發(fā)：只要大家團結(jié)一致、齊心協(xié)力迎難而上就一定能克服所有困難。做任何事情都要有責(zé)任心，這樣才會被信任。最后我要感謝藍頓公司為我們提供了這么好的一次野外拓展訓(xùn)練的機會，讓我們受益匪淺?！肮聧u求生，七色板，求生墻“等幾個項目是考驗我們團隊能否合理的利用資源，相互配合，互相溝通的能力。剛開始上的時候還比較順利，直到爬到第三階，渾身發(fā)酸，沒有力氣。隨著中心的不斷壯大與發(fā)展，我們也面臨著一個更加高標準、嚴要求的嚴峻形勢，在工作中如何能夠不斷的發(fā)現(xiàn)問題并改善問題，如何能夠更好的提高部門與自身的工作效率，如何能夠更好地完善現(xiàn)有的工作流程、工作方式及配合協(xié)調(diào)各部門的工作，這些都是我在今后的工作中需要加倍努力及奮斗的目標！在此,我真心的感謝感謝中心組織這次活動, 為我們搭建了一個相互交流的平臺, 也感謝我們的隊友給我們彼此的支持和信任。隨著教練一聲令下，大家利用簡短的時間制定好策略之后，大家都毫無怨言主動去做人梯，看到的是一個個有力的肩膀、信任的眼神、一張張憋足了勁而漲紅的臉和流淌在紅色臉龐上的汗水，每個人都在借助身邊人的力量向上爬，群體中的人都是互動的，幫助他人也是在幫助自己。，教練向下面問：“下面的伙伴，你們準備好了嗎？”對于臺下的伙伴們，聽到這句話，會不自覺的再次確認與同伴搭成的人墻是否堅固，聳聳肩，搭搭腿，然后驕傲喊出：“準備好了，請相信我們一定支持你！”教練教我們的時候我還覺得可笑，覺得怎么連這樣的場合都這么形式化。聽到過的你會忘記，看到過的你會漸漸淡忘，只有親身體驗過的才會銘記在心，兩天的訓(xùn)練不長，但很有意義。教練說的很對：如果你心中想到失敗，你就失敗，如果你沒有必勝的信心，就無任何成就可言。由心而生的才是真正的信任，只有相互信任才能將團隊每個成員的能力發(fā)揮到極致，才能達到最完美的效果。訓(xùn)練雖然結(jié)束了，但拓展訓(xùn)練所給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗是一筆永久的精神財富。在這兩天的訓(xùn)練中我們共有八項內(nèi)容：背摔，空中云梯，電網(wǎng)，孤島求生，七色板，空中斷橋，盲人擺繩，求生墻，讓我感受最深的有以下幾個方面：“背摔”這項運動看起來似乎很平常，其實它驗證了人與人之間心靈的交流和可信度，只有充分的相信自己，相信自己的隊友，才能毫無顧忌的摔下去?！翱罩袛鄻颉边@個項目是個人挑戰(zhàn)項目，要求隊員們在15米高的木板這邊跳到另一邊，然后再跳回來。相信每一個人都從中得到了或多或少的啟發(fā)，但我們能否真正把拓展中的精神運用到工作中去，能否把得到的啟示運用到生活中去，還需要一個更漫長的磨練過程?！靶湃巍迸c“被信任”都是源于生活中點點滴滴的積累。總之一句話：自己的能力是有限的，而大家的能力是無限的，相信他人就是相信自己。通過完成一個集體項目，我們手牽手，心連心，充分發(fā)揮集體的智慧，個人的潛能都有效發(fā)揮出來了。二、合理分工，相互配合：在一個團隊中，每個人只有分工不同，沒有輕重不同，每個人都應(yīng)該各司其職，最大化的發(fā)揮自己的特長，我們的團隊才會做到最好！在工作中也是一樣：每個崗位的人都要相互配合，共同努力，才會取得我們大家共同創(chuàng)造的好成績。站在8米高斷橋下，我心里十分緊張、害怕。成功了！我笑了，原來前面并不是不可逾越的懸崖、峭壁！成功原來如此簡單，只要你肯跨出第一步，看起來難以克服的困難就會向你妥協(xié)了。第五，還有一點就是我個人認為，我們還應(yīng)該靜下心來，思考一下，我們能否做得更好。每個人的崗位職責(zé)確定之后，各司其職，有利于明確責(zé)任，發(fā)揮個體的主觀能動性，使其既知道自己應(yīng)該做什么，又思考怎樣做好。這是我從老師的講解里領(lǐng)會的一種精神。在這里，有著一個共同的目標并鼓勵所有成員為之而奮斗固然是重要的，但是，向心力、凝聚力，一定來自于團隊成員自覺的內(nèi)心動力，來自于共識的價值觀。它改變了我這些年來的思維模式，超越了自我，認識了團隊的巨大力量，也領(lǐng)悟了創(chuàng)新的重要意義。如今，外展訓(xùn)練主要是利用崇山峻嶺、瀚海大川等自然環(huán)境，通過精心設(shè)計的訓(xùn)練項目，在解決問題、接受挑戰(zhàn)的過程中，激發(fā)個人潛能，增強團隊活力、凝聚力和創(chuàng)造力，從而達到磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團隊的訓(xùn)練目的，是現(xiàn)代人和現(xiàn)代組織全新的學(xué)習(xí)方法。世博在管理咨詢、策劃等企業(yè)服務(wù)領(lǐng)域，以近幾年的社會影響，已建立了與客戶風(fēng)雨同舟，共擔共贏的運作模式。當然，經(jīng)過科學(xué)和嚴格的培訓(xùn)是一種行之有效的方法。178。量身定制Act According To Actual Circumstances我們將組建課程定制小組，根據(jù)培訓(xùn)需求調(diào)查結(jié)果的分析做相應(yīng)的課程設(shè)計。在內(nèi)部培訓(xùn)實施這一階段以后，我們將再一次了解學(xué)員培訓(xùn)中所學(xué)到的技能在實際工作中的應(yīng)用情況。由于溝內(nèi)避風(fēng)，氣候溫潤，花木繁茂；櫻桃粒大肉厚，色澤艷麗，美味可口，享譽省內(nèi)外。珍奇動物觀賞園：駝鳥、孔雀、梅花鹿、駱駝、名犬、世界名鴿苑等36個品種，分別來自于美國、日本、瑞典等十一個國家和地區(qū)。河南省農(nóng)業(yè)高新科技園是集農(nóng)業(yè)科研、觀光旅游、會議培訓(xùn)、拓展訓(xùn)練、休閑度假、餐飲住宿為一體的綜合性科技示范園區(qū)。六、登封白沙湖白沙湖又稱白沙水庫，風(fēng)景區(qū)位于禹州城西北60華里處，在登封東南35公里處與該市交界的宣化鎮(zhèn)，是河南省會、洛陽、許昌三市的重心地帶，207國道從景區(qū) 南大門通過。二、新鄉(xiāng)八里溝景區(qū)新鄉(xiāng)八里溝號稱北方水世界，太行山之魂的新鄉(xiāng)八里溝風(fēng)景名勝區(qū)位于歷史名勝眾多的河南省境內(nèi)的新鄉(xiāng)市輝縣上八里鎮(zhèn)，太行山南麓，河南、山西兩省交界之處。“豎看山水橫看竹，上聽鳥語下聽泉”。景區(qū)內(nèi)擁有130多家農(nóng)家賓館，5226張床位，游客可根據(jù)需求任意選定；田園風(fēng)光，淳樸自然，游客住農(nóng)家院，吃農(nóng)家飯。因炎帝神農(nóng)氏在這里辨五谷、嘗百草、設(shè)壇祭天，故而得名神農(nóng)山。二戰(zhàn)時，大西洋上有很多英國運輸船只，由于受到攻擊而沉沒。（來源：:///bbs/?threadid=494）三、拓展訓(xùn)練的內(nèi)容拓展培訓(xùn)通常利用大海名川、群山峻嶺等自然環(huán)境，通過精心設(shè)計的活動達到“磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團隊”的培訓(xùn)目的。這種方式要求學(xué)校聘請有拓展培訓(xùn)經(jīng)驗的老師，同時購買拓展培訓(xùn)的器材，將拓展培訓(xùn)作為學(xué)生的一門必修課?！巴卣?Outward Bound)”是當前非常流行的一種素質(zhì)訓(xùn)練方法，是一種超越傳統(tǒng)室內(nèi)教育局限的戶外訓(xùn)練活動。“背摔”，而高臺下面的隊友站成兩排并伸出雙臂組成“人床”將跌下來的隊友接住。研究生院管理處副處長白肇宇和宇航學(xué)院研究生指導(dǎo)主任姜志國應(yīng)邀光臨指導(dǎo)，并分別作了熱情洋溢的講話；校研究生會的代表也到場進行了觀摩和交流。第四篇：團隊拓展訓(xùn)練活動總結(jié)_拓展訓(xùn)練活動總結(jié)簡短團結(jié)才是戰(zhàn)斗力，僅有相互配合的意識，識大體顧大局的奉獻態(tài)度，我們的工作、生活、人生才會上一個臺階，才會有更高的目標與夢想。未來要過什么樣的日子，取決于當下的你究竟如何去做，每一個提高和成就，都蘊含著以往受過的寂寞、灑過的汗水和流過的眼淚，腳踏實地把每一天榨得干干凈凈，每一天晚上都能問心無愧地踏實睡去，就是當下我們該過的最好的生活了。第五篇：拓展心得體會：團隊拓展訓(xùn)練總結(jié)體驗式拓展訓(xùn)練 鍛煉心理素質(zhì)這兩天，我們公司組織全體成員在明陽天下拓展訓(xùn)練公司的培訓(xùn)基地進行了一系列的體能拓展訓(xùn)練，訓(xùn)練項目包括“信任背摔”、“團隊方正”、“穿越電網(wǎng)”、“高空過斷橋”、“越高墻”等，全體員工全身心投入，樂在其中，取得了良好的效果，員工的心情得到放松，精神面貌、凝聚力和體能得到提升，團隊感得到增強，可謂別開生面，意義非凡。轉(zhuǎn)自明陽天下拓展官網(wǎng)，轉(zhuǎn)載請注明出處。她有別于我們傳統(tǒng)的教育方式，講究先行后知，在實踐中去總結(jié)、碰撞、沖突、溝通，最后形成共識，增強了團隊的默契程度。短短的兩天的“創(chuàng)領(lǐng)”活動，我不僅僅欣賞到了美景，學(xué)到了知識，放松身心，洗去辛勞，更增進了同事之間的溝通和相互信任，增強了團隊凝聚力，進一步增強了團結(jié)協(xié)作、活躍奮進的良好氛圍。有期望，就有努力改變的空間，讓我真真切切的感動幾位領(lǐng)導(dǎo)同事的堅持，感動黨委書記的先鋒帶動。你志得意滿，無所畏懼，卻未曾想在自己設(shè)置的障礙前裹足不前?！懊り嚒表椖壳∪缙涿?，被蒙住雙眼的隊員要在給定時間內(nèi)利用若干段繩子圍成一個面積最大的方陣，并且所有隊員必須平均分配在方陣的各條邊上?；顒又饕譃槿齻€階段。這對于當代大學(xué)生來說是非常必要的。② 成功心理訓(xùn)練拓展訓(xùn)練是一項旨在協(xié)助企業(yè)提升員工核心價值的訓(xùn)練過程，通過訓(xùn)練課程能夠有效地拓展企業(yè)人員的潛能，提升和強化個人心理素質(zhì)，幫助企業(yè)人員建立高尚的人格。人們發(fā)現(xiàn)，這些人不是人們想象的身強體壯的小伙子，而大多數(shù)是些年老體弱的人。在何種情況下才定能使有限的知識和技能釋放出最大的能量，如何開發(fā)出那些一直潛伏在您身上，而您自己卻從未真正了解的力量，怎樣才能弄清您與他人的溝通和信任究竟能夠深入到什么程度呢？——拓展訓(xùn)練將為您解惑釋疑。令游人大飽口福。景區(qū)位于河南省欒川縣城東5公里處，東臨平頂山，西臨三門峽，南依南陽，北連洛陽。新鄉(xiāng)八里溝2006年被評為國家AAAA級旅游景區(qū)，集生態(tài)觀光、休閑、度假、娛樂、旅游接待、