保護環(huán)境擁抱健康的倡議書(完整版)
【正文】 徒步是一種最簡單、最安全、最普及、最時尚的健身運動。它是一種綠色運動，融和的是陽光、空氣和大自然。朋友們，讓我們邁開雙腳、攜手共進，走出健康、走出美好。 倡議上班族在三公里的距離內堅持步行上下班。醫(yī)學研究證實，每天一萬步持續(xù)行走，能明顯增強骨質，消除壓力，改善睡眠，控制體重。為促進全體員工身心健康發(fā)展，營造積極向上團結和諧的工作氛圍，豐富全體員工的文化生活，增進公司凝聚力和執(zhí)行力，公司行政部將開展以快樂工作，健康生活為主題的全體員工體育活動（其中包括廣播體操、羽毛球比賽、慢跑項目等），并向全體員工發(fā)出如下倡議： 充分認識參與體育活動的重要性和必要性，樹立快樂工作，健康生活理念，每人至少參與一項體育活動。 六、加強心理健康保健意識，多看一些心理健康知識，閱讀有關心理方面的書籍，參加有關心理方面的活動，接受有關心理方面的培訓，提高應對外界壓力的能力。 二、充分利用假期放假期間住地體育資源和健身場所，積極參加戶外各項體育運動，如跑步、爬山、徒步、武術、溜冰、滑雪和各種球類等運動，加強
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