7學(xué)會(huì)說(shuō)“不”,于人于己都好(完整版)
【正文】 ?！? 分析的確，對(duì)許多人而言，要說(shuō)出“不”，是件很困難的事?！蓖盹埡?，大家又提議去ktv，薛露又違心地跟了去，一晃眼已經(jīng)晚上10點(diǎn)，大家又轉(zhuǎn)去啤酒屋吃宵夜。這是因?yàn)樗袀€(gè)心理定勢(shì)，總認(rèn)為拒絕表示不友好，擔(dān)心因此被討厭、被批評(píng)，損害友情。從心理學(xué)原理上講，幫助別人不要替別人做決定，也不要讓被幫助的人對(duì)自己形成依賴(lài)，這才符合心理健康的原則。直接拒絕，就是把拒絕的意思當(dāng)場(chǎng)明講，最好把拒絕的原因講明白，避免態(tài)度生硬，說(shuō)話難聽(tīng)。 要注意的是，千萬(wàn)別用撒謊來(lái)拒絕，一旦謊言拆穿，對(duì)人際關(guān)系的傷害將是災(zāi)難性的。 第3頁(yè) 共3頁(yè)?！拔液芟敫蠡飪阂黄鹑ゾ劬?，也好久沒(méi)有輕松一下了，但是我這個(gè)
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