高二體育_行進(jìn)間單手肩上投籃教案(完整版)
【正文】 ，記住學(xué)習(xí)的方法和要求 ４．動作一致 要求：快 靜 齊 精神飽滿 組織：（上圖）把籃球場劃分為４個(gè)區(qū)域：每組小組長帶領(lǐng)本組學(xué)生在教師制定的區(qū)域進(jìn)行球性練習(xí)。 8．組合練習(xí)（先原地拿球上籃 —— 再運(yùn)一次球上籃 —— 最后做運(yùn)球上籃完整練 習(xí)） 9．體會教師動作。 3．教師為裁判，在摸高的過程中，針對少數(shù)女生不能摸到籃網(wǎng)的，關(guān)鍵看她是否雙腳離開了地面用力往上跳了。 預(yù)計(jì) 密度 80% 預(yù)計(jì)心率 最高心率： 135 次 /分 平均心率： 120 次 /分 課 時(shí) 記 要 。 數(shù)相等 3．鼓勵(lì)學(xué)生認(rèn)真投入練習(xí) 4．注意安全與自我保護(hù) 一次（熟悉比賽規(guī)則） 3．分組進(jìn)行友誼比賽； 4．學(xué)生相互鼓勵(lì)，努力爭取優(yōu)勝。 10．黑板上的動作要領(lǐng)。 教學(xué)重點(diǎn)：一大二小三騰空 教學(xué)難點(diǎn)：當(dāng)身體在最高點(diǎn)時(shí)手對球的控制 二、 接力游戲 方法： 1。 教學(xué)難點(diǎn)及重點(diǎn) 重點(diǎn)：一 大 二 小
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