4某年加強(qiáng)體育鍛煉倡議書(完整版)
【正文】 系統(tǒng)的能力，調(diào)節(jié)心理活動，激發(fā)快樂情緒。 第 1 頁 共 5 頁 20XX 年加強(qiáng)體育鍛煉倡議書 2024 加強(qiáng)體育鍛煉倡議書篇 1 家長朋友們： 青少年是祖國的未來和希望，少年強(qiáng)則國家強(qiáng)。每天晨練半小時，快樂學(xué)習(xí)一整天。 第 2 頁 共 5 頁 生命因運動而健康美麗，生活因運動而充滿快樂活力。結(jié)合我校實際，確保學(xué)生每天 1 小時體育鍛煉，培養(yǎng)學(xué)生良好的體育鍛煉習(xí)慣和健康的生活方式，使學(xué)生在增長知識、培養(yǎng)品德的同時，鍛煉和發(fā)展身體的各項素質(zhì)和能力，促進(jìn)小學(xué)生身心健康發(fā)展，努力使我校學(xué)生普遍達(dá)到國家體質(zhì)健康的基本要求。 長跑：每天堅持慢跑 6001000 米其它：在家中鍛煉仰臥起坐：鍛煉方法：一分鐘仰臥起坐。沒有強(qiáng)健的體 魄，平生之志只能成為海市蜃樓，可望而不可及。這不僅僅保證了你們學(xué)習(xí)，最重要的是滿足了你們將來升學(xué)就業(yè)的終身需要。 體育鍛煉將使我們愉悅、歡暢。融入自然，享受生活。大家可以根據(jù)自己的愛好和能力主動參與學(xué)校各體育健身社團(tuán)（如：乒乓球社團(tuán)、羽毛球社團(tuán)、籃球社團(tuán)等）里。 每個同學(xué)都
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