【摘要】?民俗即民間風(fēng)俗:廣大民眾在長期歷史發(fā)展過程中相沿的,積久而成的行為傳承和風(fēng)尚。?《詩經(jīng)》言:“美教化,移風(fēng)俗。”唐穎達(dá)《漢書、地理志》中認(rèn)為風(fēng)與俗對立使用,風(fēng)指自然條件不同所形成的習(xí)尚,俗是指社會環(huán)境不同所形成的習(xí)尚;如果二者分開使用則意義相通。所以,民俗是在一定自然條件和社會條件下形成的,并且隨二者的變化而變化、具有極強的地域性、
2025-01-14 09:25
【摘要】飲食習(xí)慣垃圾食品的定義?垃圾食品(JunkFood),是指僅僅提供一些熱量,別無其它營養(yǎng)素的食物,或是提供超過人體需要,變成多余成分的食品。包括冷凍甜品,餅干類食品,火腿,罐頭等。?世界衛(wèi)生組織公布的十大垃圾食品包括:油炸類食品、腌制類食品、加工類肉食品(肉干、肉松、香腸、火腿等)、餅干類食品(不包括低溫烘烤和全麥餅干)、汽水可樂類飲料
2025-02-05 16:28
【摘要】于秀珍不同孕期飲食健康指導(dǎo)主要內(nèi)容n;n;n,孕婦如何選擇食物?怎么吃?吃多少?n。孕期營養(yǎng)對胎兒及母體的影響一、孕期營養(yǎng)不良對胎兒的影響n低出生體重低出生體重系指新生兒出生體重低于2500克,低出生體重的影響因素主要包括母親孕前體重和身高不夠,孕期母體增重不夠;貧血孕婦所生低體重兒發(fā)生率較高;孕婦吸煙和酗酒等可能是低
2025-01-27 00:19
【摘要】肥胖飲食治療2一、概述這樣坐著真不舒服英國《每日電訊報》11月27日報道美國航空公司的航班上澳大利亞,肥胖大國n美國為全球肥胖之最,發(fā)病率為50%n過去20年中,澳大利亞的肥胖率增加了1倍。目前,該國有62%的男性和45%的女性被認(rèn)為體重超標(biāo)或肥胖。n澳大利亞的肥胖寵物鼠。中國的肥胖問題u2023年中國人加入“世界肥
2025-01-12 12:24
【摘要】食療與保健中國飲食保健學(xué)食療保健食療與保健?第一章緒論?第二章中國食療保健的發(fā)展及其特點?第三章食物與保健–補養(yǎng)、溫里、理氣、理血、消食、祛濕、清熱、化痰止咳平喘、解表、其他?第三章食養(yǎng)與食療–常人食養(yǎng)、四季食養(yǎng)、婦女和幼兒的食養(yǎng)食療、老年食養(yǎng)、
2025-01-05 15:11
【摘要】科學(xué)飲食與健康保健食品知識大講堂民以食為天?營養(yǎng)界有種說法:?西方人用腦和心吃飯,?中國人用嘴和胃吃飯,?有資料提供:日本人比中國人的人均壽命高出約10歲。?為什么?健康的概念?WHO健康定義:健康狀況是指身體、心理和社會適應(yīng)處于完好狀態(tài),而不僅是沒有疾病和
2024-12-31 22:42
【摘要】保健手指操要達(dá)到效果必須做足次數(shù)。睡覺前、起床后做一整套。平??梢耘紶栠x擇其中的動作進(jìn)行維護(hù)。中醫(yī)講:手部是人體五臟六腑的縮影。用手部反射區(qū)治病不花錢、無副作用、效果還好。都說老年病是個復(fù)雜的事,其實一雙手就可以!36次:面部疾病針對:視力模糊,鼻炎,牙疼;預(yù)防感冒。36
2025-08-09 17:26
【摘要】平衡飲食保健強身整理至簡體版,作者不可考。內(nèi)容為參加國際健康會議所發(fā)表的心得。人應(yīng)該活多久l有人告訴我五六十歲就差不多了。l我在醫(yī)院工作四十年了,絕大部分病死的人是很痛苦的。我在美國遇見張學(xué)良,一進(jìn)門見到他就大吃ㄧ驚,他眼不花,耳不聾,很多人問他:少帥,您怎麼能活這麼久?他回答:不是我活的久,是他們活的太短了。聯(lián)合國提出口號:千萬不要死於無知。
2025-01-01 04:49
【摘要】“香城義工紅色情懷”“陽光天使”志愿服務(wù)隊湖北科技學(xué)院奔小康,先健康;小康時代需要健康的身體健康是1,財富、地位是后面的0健康不是一切,但沒有健康就沒有一切健康的重要性人類的健康正在亮起紅燈?1、疾病譜發(fā)生變化,癌癥、心腦血管病、糖尿病等成為健康的主要殺手。?2、乙肝
2025-02-06 20:26
【摘要】正確補鈣,關(guān)注鈣健康一、補鈣的意義、牙齒一、補鈣的意義:1)上升期:快速增長期:從青少年時期到25歲以前。高峰期:25歲~30歲。平臺期:30歲以后。2)下降期:男40歲后,女絕經(jīng)期后。一、補鈣的意義:1)有人計算過,人體自20歲開始,平均每日虧損30~50克鈣,需要從骨鈣庫中支出補足。2)人體骨鈣庫以每年
2025-02-05 05:23
【摘要】吃出健康遠(yuǎn)離癌癥理想的壽命n人應(yīng)該活多少年?n一個理想的壽命應(yīng)該是健康的,身體和精神靈敏能動,最終的疾病時間短很快死亡。n北京人的期望壽命。男性:,女性。健康新觀念n18歲以前是少年人;n19-44歲是年輕人;n45-59歲是中年人;n60-74歲是年輕的老年人;n75-89歲真正的老年人;n
【摘要】中醫(yī)飲食美容中醫(yī)美容基礎(chǔ)-中醫(yī)基礎(chǔ)中醫(yī)飲食美容概況§中醫(yī)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)理論+現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)+美容學(xué),(營養(yǎng)素或非營養(yǎng)素),以內(nèi)養(yǎng)外,通過調(diào)整人體的營養(yǎng)結(jié)構(gòu),調(diào)整人體的生理,改善不良身體狀況和皮膚狀況達(dá)到養(yǎng)顏美容的目的。、洗方、洗劑,使天然活性成分通過皮膚直接吸收,增加皮膚的彈性、新陳代謝,改善皮膚的營養(yǎng)狀況,減少皮膚疾病的發(fā)生,延緩皮
2025-01-02 13:13