頭痛解決辦法(完整版)
【正文】 診材料考慮到最大可能的某種或某幾種疾病后，首先加以檢查，以求盡快肯定或否定某些診斷。頸肩背部肌肉有僵硬感 捏壓時(shí)肌肉感覺舒適。 頭痛容易與哪些疾病混淆？ 一、偏頭痛，多見于年輕女性，約2/3的患者有家庭遺傳背景；10%患者發(fā)作前有明顯的視覺感覺異常、輕癱失語等先兆癥狀；疼痛部位多在一側(cè)，呈周期性發(fā)作，每次發(fā)作時(shí)性質(zhì)相似，伴有汗出、眩暈心慌、面色蒼白或潮紅，甚則腹痛腹瀉等自主神經(jīng)功能紊亂癥狀，血管收縮劑麥角胺使用后效果顯著，大部分患者經(jīng)歷數(shù)年數(shù)十年至絕經(jīng)期后，癥狀逐漸減輕或消失。 頭痛的治療要根據(jù)前述不同的頭痛類型而不同。但由痰飲，瘀血所致者，為虛中有實(shí)，應(yīng)當(dāng)分別莊施治．頭痛可分偏正、左右、前后、寒熱， 如痛在腦后，上至顛頂，下連于項(xiàng)，多太陽經(jīng)風(fēng)郁；宜用川芎、羌活、蔓荊子、蘇葉； 痛在左右頭角，并連及耳部，多少陽經(jīng)火郁，宜用菊花、丹皮、山梔子、桑葉、鉤藤； 痛在前額及眉棱骨處，多陽明經(jīng)熱郁，宜用葛根、白芷、石膏； 痛在顛頂，或連于目系，為厥陰經(jīng)頭痛，宜用吳萸，生姜； 痛偏左為血虛兼風(fēng)，宜用川芎，當(dāng)歸，防風(fēng)，薄荷； 痛偏右者，為濕痰挾熱，宜用半夏、石膏、蒼術(shù)、黃芩； 寒痛者，畏寒喜暖； 熱痛者，惡熱喜涼； 寒熱久郁，發(fā)時(shí)悶痛，欲棉裹者，多濕痰，宜用二陳湯加黃芩、石膏、薄荷、細(xì)辛、川芎．另外， 氣虛者，多因勞而痛，宜用補(bǔ)中益氣湯加川芎，天麻； 血虛者，心悸，善驚而痛，宜用四物湯加菊花、黃芩、薄荷、甘草； 膽火上逆者，多頭暈兩頭角痛，宜用菊花、膽草、黃芩、生地、丹皮、桑葉； 肝陽乘胃者，多頭痛嘔吐，宜用生石決明、竹茹、半夏、茯苓，菊花，鉤藤，山梔子，荷葉；另外， 膽經(jīng)郁熱，令人頭角額尖跳痛，如針刺，非酒洗膽草不能除也． 隨著社會(huì)的節(jié)奏加快，工作和生活的壓力逐漸加大，導(dǎo)致頭痛的患病人數(shù)越來越多，據(jù)調(diào)查顯示有18%左右的人群有頭痛病情。頭痛說來就來，痛昏難忍，似針刺，如刀扎，像棍擊，前額痛，后腦痛，頭頂痛，太陽穴跳動(dòng)痛，偏頭痛，全頭痛，眩暈，不敢站立，心悸，失眠，耳聾，耳鳴，痰多胸悶，健忘，惡心嘔吐，乏力，四肢麻木……無奈之下服用些頭痛粉，止痛片，活血化淤，擴(kuò)張血管的藥物，可是只能起短暫的作用，更令患者不可思議的是頭痛幾十年,每次去醫(yī)院作CT，磁共振，腦電圖檢查，醫(yī)生都說結(jié)果正常。此類藥物副作用較大，不能長期或過量服用。夏季氣候炎熱，尤其是氣溫突升的初夏和氣溫超過37℃的酷暑時(shí)段，有疰夏史的人一般很難適應(yīng)，于是植物神經(jīng)功能開始紊亂，食欲減退，睡眠不足，周身乏力，頭痛時(shí)常伴有低熱。所以，有頭痛史的人必須少吃或不吃冷飲，頭痛發(fā)作時(shí)，倘不很嚴(yán)重，可用手反復(fù)進(jìn)行局部按摩，以減輕疼痛，如果頭痛得特別厲害，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。風(fēng)熱頭痛者宜多食綠豆、白菜、蘿卜、芹菜、藕、百合、生梨等具有清熱作用的食物 因內(nèi)傷頭痛虛證者以補(bǔ)虛為主，同時(shí)應(yīng)辨明具體病因和兼癥等不同情況，選用性味適當(dāng)?shù)氖朝煼絼浜细挥跔I養(yǎng)的食物，如肉類、蛋類、海味類以及山藥、龍眼、木耳、胡桃、芝麻、蓮子等；肝腎虧虛及氣血不足者，宜食大棗黑豆、荔枝、龍眼肉、雞肉、牛肉、龜肉、鱉肉等滋補(bǔ)肝腎，補(bǔ)益氣血的食物。 從小到大一直吃藥，涼茶、二十四味當(dāng)白開水喝都沒用。一痛就吃藥，或者按摩。 專家治療建議 治療頭痛，從臨床應(yīng)用上看，如果是輕度患者，運(yùn)動(dòng)療法不失為較好的輔助治療。 勿遲疑 若你決定使用阿司匹林治頭痛，應(yīng)在頭痛一開始時(shí)；就立即服用，否則效果不明顯。 睡覺 許多人用睡覺消除頭痛。同樣地，當(dāng)你站立或靜坐時(shí)，身體勿向前傾斜，也勿使頭扭向某個(gè)方向。 使用鉛筆 在上下排牙齒之間放一支鉛筆，但勿用力咬鉛筆?？祫P醫(yī)師說。錯(cuò)過一餐，會(huì)引起肌肉緊 繃，而當(dāng)血糖因缺乏食物而降低時(shí)，腦部的血管會(huì)收縮。 拒絕巧克力 吃巧克力不僅易發(fā)胖，它也含有干酪胺(qrramine)，這是引起頭痛的主要可疑物。 培養(yǎng)幽默感 如果你經(jīng)常把事情看得很嚴(yán)重，你可能常扳臉皺眉，滿腦都是 煩惱，這也難怪你常患頭痛。 揚(yáng)眉：同時(shí)將兩邊的眉毛抬起，再放下。 皺鼻：用力將鼻子向上擠，像聞到惡臭一樣。以下列出幾種常用的非甾體抗炎鎮(zhèn)痛藥，除了止痛作用，亦有消炎退熱作用： 阿士匹靈類 克痛 酚咖片（芬必得）或稱撲熱息痛 必理痛 幸福傷風(fēng)素 布洛芬(Ibuprofen) 芬必得布洛芬緩釋膠囊。別擔(dān)心，你的臉不會(huì)就此變形。接著，用力瞇右眼，放松。 用維他命c(diǎn)及阿司匹林 高海拔處會(huì)引發(fā)頭痛。 另外，核果及陳年的乾酷也含有干酪胺，應(yīng)避免。 一位慢性頭痛的患者說：我發(fā)現(xiàn)若我不經(jīng)常吃東西，就會(huì)出 現(xiàn)頭痛。 注意咖啡因的用量 假使你每天未服用適量的咖啡因，你的血管將擴(kuò)張，可能促成 頭痛。 戴頭帶 在頭上綁一繃帶，可減少流向頭皮的血液，因而減輕偏頭痛。 熱敷 但有些人偏好熱敷頸部或洗熱水澡。 勿打盹 小睡片刻或許可以消除頭痛，但若你沒有頭痛時(shí)，最好不要小睡
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