flexi-bar(完整版)
【正文】 力仕訓練時，振動推拉你的肌肉出于平衡狀態(tài)。振動訓練是未來的健身方式核心肌肉群訓練核心：軀干（不包括手臂和雙腿）。目標人體年輕人，中老年，兒童，脊椎病人，產(chǎn)后恢復女性，普通健身的和專業(yè)健身的朋友們。 急性傷口，外傷引起的創(chuàng)傷 也有為老年人或運動不便的人專門設計的運動方式。振動時間的長短，取決于訓練者的力量，耐力以及協(xié)調(diào)能力。將飛棒在紅色區(qū)域內(nèi)振動不會導致任何訓練效果的改善。紅色區(qū)域內(nèi)晃動，我們不予提供產(chǎn)品保障。不應該立即放棄。 訓練強度由不同的訓練姿勢以及它們之間的組合。 急性背痛 你既可以在家進行以上的訓練，也可以在健身房和更多的朋友一起進行練習。 在“核心訓練”中，脊椎中間深層的肌肉以及腹部縱向，斜向和橫向肌肉會得到鍛煉。在這個過程中，肌肉自動努力恢復到平衡狀態(tài)。產(chǎn)品介紹飛力仕訓練棒（簡稱飛棒）是一種有效加強軀干肌肉的訓練器材，是物理治療的健身器材的一種。 直到2001年，由前德國健美先生Andreas Sasse先生和物理理療師Babara Klein女士在前人基礎上設計出飛
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