眼科健康宣教文檔(完整版)
【正文】 及時(shí)隨訪。4. 定期隨訪。1. 避免感冒。5. 指導(dǎo)患者飲食、飲水的習(xí)慣。6. 人工晶體植入術(shù)患者，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，防止晶體過(guò)度振蕩脫位。4. 教會(huì)患者及家屬有關(guān)眼、鼻腔點(diǎn)藥水方法及注意事項(xiàng)。1. 向患者解釋清楚，因移植片需要較長(zhǎng)一段時(shí)間才能恢復(fù)角膜知覺(jué)，應(yīng)注意保護(hù)手術(shù)眼，如戴防護(hù)眼鏡，或眼罩一月左右。1. 注意用眼衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，盡量少看電視，縮短讀寫(xiě)時(shí)間，以免加重近視度數(shù)。3. 注意眼部衛(wèi)生與休息，按時(shí)滴眼藥水。1. 告知患者保持穩(wěn)定的情緒，勿激動(dòng)。放松心情，睡眠充足，并適度運(yùn)動(dòng)以維持血液循環(huán)，定期檢查眼睛。避免長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)操作電腦，注意中間休息，通常連續(xù)操作1小時(shí)，休息510分鐘。2. 保持飲食營(yíng)養(yǎng)均衡，避免吃熱性的食物（俗稱(chēng)發(fā)物），如：帶魚(yú)、鱔魚(yú)、蛤蜊、海參、螃蟹、蝦、狗肉、羊肉、公雞辣椒、韭菜等。4. 告知患者保持穩(wěn)定的情緒?！∏喙庋垡话阌裳蹓哼^(guò)高所致。寧可累死在路上，也不能閑死在家里！寧可去碰壁，也不能面壁。什么是奮斗？奮斗就是每天很難，可一年一年卻越來(lái)越容易。此外，還應(yīng)少吃油膩的食物，盡量不喝茶、咖啡和酒，并且戒煙。眼睛是心靈的窗戶，請(qǐng)愛(ài)護(hù)自己的眼睛~~~~ 常吃魚(yú)類(lèi)、糧食、柑橘類(lèi)水果以及紅色果實(shí)，對(duì)防止視力衰退有很好的效果。4. 注意用眼衛(wèi)生，避免視疲勞。2. 保持良好的工作姿勢(shì)。，避免冷空氣直吹面部，以防血管收
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