瑜伽教學大綱終(完整版)
【正文】 等方面酌情減分； 90100分：能熟練掌握動作，動作伸展、有力度、幅度大、呼吸配合協(xié)調(diào)、效果好； 8089分：能熟練掌握動作，動作伸展，但力度稍差，幅度一般、呼吸配合協(xié)調(diào)允許小錯誤動作在二次以內(nèi)； 70—79分： 能熟練掌握動作，動作較伸展，但力度稍差，幅度一般、呼吸配合協(xié)調(diào)，允許小錯誤動作在三次以； 60—69分： 能熟練掌握拜動作，動作較伸展，但力度很差，幅度一般、呼吸配合比較協(xié)調(diào)，允許小錯誤動作在四次以內(nèi)； 60分以下：不能獨立掌握所學動作；學習態(tài)度：（1）課堂表現(xiàn)10分。 領 會：各個初級動作對身體的健身效果的體會?！惰べぁ氛n程教學大綱課程英文名稱：YoGa課程編號： 課程類別：全校素質(zhì)選修課課程性質(zhì)：選修課學 分： 1學 時：16適用專業(yè)：全校各專業(yè)學生開課部門：體育學科部一、
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