青少年網(wǎng)絡(luò)成癮研究論(完整版)
【正文】 患者布置家庭作業(yè)。 CBT 包括給患者布置家庭作業(yè) ,并要嚴格執(zhí)行治療方案。家庭缺少幸福感或與父母管教子女方法有劇烈沖突的大中學(xué)生，最容易變成網(wǎng)絡(luò)的俘虜。 發(fā)泄壓力的需要， 學(xué)習(xí)累了，舒緩學(xué)習(xí)壓力，在網(wǎng)上參加游戲、聊天，聽音樂，讀娛樂性網(wǎng)上文章，是網(wǎng)民娛樂的重要方式。 三、 網(wǎng)絡(luò)成癮的 心理 成因 （內(nèi)因） 滿足感缺失：包括學(xué)業(yè)失敗、孤獨感、人際障礙等 。 網(wǎng)絡(luò)給青少年的 的生活和學(xué)習(xí)帶來了廣泛的樂趣 ,還可以在網(wǎng)絡(luò)世界中享受科技文明所帶來的前所未有的便利和快樂。但網(wǎng)絡(luò)作為科學(xué)技術(shù)的 “ 雙刃劍 ”, 其負面影響不容忽視。網(wǎng)癮的大部分人群都會出現(xiàn)學(xué)業(yè)失敗，從而導(dǎo)致心理空虛，缺乏自信，長時間會有一種孤獨感，經(jīng)歷這些情況的青少年，為滿足自己的內(nèi)心，通常會選擇逃避，最容易在網(wǎng)絡(luò)的虛擬世界中重新找到失去的自我和可以滿足的成就感。 另一方面可以在虛擬的世界中，打打殺殺宣泄 學(xué)習(xí)緊張和心理壓了造成的壓抑 。當(dāng)然，并不是全部具備這些特征的人才易患網(wǎng)絡(luò)過度使用，而是具備其中的一項或幾項。 近年來， CBT 已被學(xué)者和臨床醫(yī)生用于網(wǎng)絡(luò)過度使用障礙的治療中，成為治療網(wǎng)絡(luò)過度使用的主要方法。這種療法強調(diào)弄清楚患者上網(wǎng)的認知因素，讓患者暴露在他們最敏感的刺激面前，挑戰(zhàn)他們的不適應(yīng)認知，逐步訓(xùn)練他們上網(wǎng)的正確思考方式和行為。 對青少年網(wǎng)絡(luò)成癮問題要未雨綢繆，貫徹預(yù)防為主的方針。 讓青少年從小養(yǎng)成科學(xué)合理上網(wǎng)的好習(xí)慣，讓網(wǎng)絡(luò)資源發(fā)揮其最大價值 。 團體心理輔導(dǎo)法 團體心理輔導(dǎo)法是心理咨詢中常用的一種方法，它是由心理咨詢者指導(dǎo)，借助團體的力量和各種個體心理咨詢理論與技術(shù)，就團體成員面對的心理問題與他們共同商討，提供行為訓(xùn)練的機會，為團體成員提供心理幫助與指導(dǎo)，使每一位團體成員學(xué)會自助，以此解決團體成員共同的發(fā)展或共有的心理障礙，最終實現(xiàn)改善行為和發(fā)展人格的目的。 揚和加拿大學(xué)者戴維斯分別提出了自己的認知行為療法，也是最為系統(tǒng)性和理論化的療法。國外最早于二十世紀九十年代中后期
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