消化健康知識講座(完整版)
【正文】 力減退 小結： 越橘提取物對視力的健康作用 a、認識葉黃素 葉黃素 ? 眼睛中唯一存在的類胡蘿卜素 黃斑 葉黃素 晶狀體 b、葉黃素的生理功能 ? 光濾過作用：減少藍光傷害，保護黃斑 葉黃素 ? 萬壽菊提取物，每粒提供 產品原料 菠菜 青椰菜 、萵苣葉 玉米、青豆 胡蘿卜 、 蕃茄 美國農業(yè)部飲食營養(yǎng)協(xié)會發(fā)布 20倍 b、葉黃素的生理功能 ? 抗氧化： 清除羥自由基；抑制脂質氧化 葉黃素 自由基無處不在！ c、葉黃素的來源和攝入量 葉黃素 ? 人體不能合成，只能從食物補充，每天膳食缺口約 為 24毫克。 a、認識 DHA DHA ? 一種重要的奧米加 3多不飽和脂肪酸 DHA b、 DHA的生理功能 ? 視網膜的重要成分 增強視力敏感度 ? 延緩視力減退 ? 增強夜間視力 ? 金槍魚油提取物，每粒提供 45毫克 DH
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