【正文】 ，事事如意。 但隨著時(shí)間的推移，對(duì)孩子們的性格與心理有了很多了解，同時(shí)加強(qiáng)自身業(yè)務(wù)素質(zhì)，不斷總結(jié)教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，逐漸適應(yīng)并喜歡上了小學(xué)體育教學(xué)。使學(xué)生在體驗(yàn)中學(xué)會(huì)了動(dòng)作, 又學(xué)會(huì)了克服困難的精神, 增加了學(xué)習(xí)興趣, 師生關(guān)系和睦, 教學(xué)充滿樂趣, 達(dá)到良好的教學(xué)效果。新課學(xué)習(xí)是一堂課的主要環(huán)節(jié)。以上只是我自己在實(shí)踐課改上的一些浮淺認(rèn)識(shí)。⑤努力挖掘、充分發(fā)揮教材所蘊(yùn)含的興趣教學(xué)因素，來喚起學(xué)生對(duì)新知 識(shí)的興趣，讓學(xué)生產(chǎn)生學(xué)習(xí)的愿望和動(dòng)力?！芭d趣是最好 的老師” ，濃厚的興趣能充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性、主動(dòng)性，啟迪學(xué)生的智力 2 潛能，學(xué)起來也就覺得輕松愉悅。要做好這些角色并不是件很 容易的事，教師在課前、課中要做大量工作：要精心背課、背學(xué)生。教學(xué)中師生關(guān)系開始變得民主、和諧、平等。由過去的課堂上不愿發(fā)言到搶著發(fā)言。合理安排學(xué)習(xí)任務(wù) 要使學(xué)生的合作學(xué)習(xí)有效的進(jìn)行，我們必須讓學(xué)生明確學(xué)習(xí)的任務(wù)，同時(shí)， 合作學(xué)習(xí)的任務(wù)應(yīng)當(dāng)具有一定的速度，具有進(jìn)行合作學(xué)習(xí)的價(jià)值。在享受課改帶來成功體驗(yàn)的同時(shí)，我對(duì) 課改的認(rèn)識(shí)也在逐步清晰，深入。三、師生互動(dòng)， 提高學(xué)生體育活動(dòng)的積極性在體育課中即使有了輕松愉快的音樂和豐富有趣的游戲，教師不參與活動(dòng)，只是讓學(xué)生活動(dòng)，這樣的游戲毫無生機(jī)，學(xué)生玩一會(huì)兒就毫無興趣，我就經(jīng)常和孩子們一起活動(dòng)，效果非常理想。聽了老師的講述，學(xué)生們躍躍欲試，誰也不甘落后，課堂氣氛十分活躍。在具體的教學(xué)中，我注意到從以下幾個(gè)方面著手：一、創(chuàng)設(shè)情景,激發(fā)情感。讓我感悟最大的也是肩肘倒立這節(jié)課，有四位老師上同一內(nèi)容，面對(duì)教學(xué)過程中出現(xiàn)的挺髖夾肘這個(gè)問題，很多老師都不去解決它，學(xué)生們很多頂不上去，如果這時(shí)發(fā)現(xiàn)了問題重點(diǎn)的再去解決它，我相信這個(gè)課堂教學(xué)也是不會(huì)差的，而不是為了形式而形式。如有位教師在輔教材快速跑的游戲中，利用雙人合作跑和多人合作跑，較好的增進(jìn)了學(xué)生的感情，讓學(xué)生明白了團(tuán)結(jié)就是力量，誰都少不了誰，同時(shí)激發(fā)了學(xué)生頑強(qiáng)拼搏的精神。實(shí)一堂體育一直處于歡樂的海洋。在聽課的同時(shí)，我回想到了自己在教學(xué)中存在的一些問題，從他們的教學(xué)活動(dòng)中讓我學(xué)到了很多。因此，體育教師要充分認(rèn)識(shí)到作為體育教師，必須具有較全面的專業(yè)知識(shí)和技能，不斷提高自我的知識(shí)面，才不會(huì)出現(xiàn)尷尬的場(chǎng)面，教學(xué)過程也得心應(yīng)手，也贏得學(xué)生們的信任、歡迎。本人在體育教學(xué)中，就經(jīng)常遇到這樣的一個(gè)問題，就是學(xué)生各有各的興趣和愛好，學(xué)生的興趣和愛好是多種多樣地。第三，靜心勿燥，永遠(yuǎn)敬業(yè)。我們?nèi)绾尾拍軐懙靡黄獌?yōu)質(zhì)的心得體會(huì)呢？下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的心得體會(huì)范文，我們一起來了解一下吧。第二，課堂是師生互動(dòng)的陣地，教師要認(rèn)真?zhèn)湔n，不能成為教材的奴隸。我們是春雨，要澆灌幼苗茁壯成長(zhǎng)。有的學(xué)生喜歡看各種體育比賽項(xiàng)目，但又看不懂等等一系列問題。他只用了四個(gè)案例把我們體育教學(xué)所遇到困難分析的淋漓盡致，使我們茅塞頓開。從這堂課中也認(rèn)識(shí)到了，作為一名教師應(yīng)該具備怎樣的教學(xué)素質(zhì)，如何簡(jiǎn)單來講解，來調(diào)動(dòng)和組織，如何精講精練，激發(fā)學(xué)生的興趣，陶冶學(xué)生的情感，怎么樣把安全知識(shí)融入到教學(xué)中去。同樣精美的器材使用也讓我心動(dòng)!如有位教師將瑜伽墊子弄成中國(guó)象棋運(yùn)用到體育課堂中來，讓我們眼前一亮，再如有位教師將一塊紅布一開始變成斗牛的道具，一下子又快速變成投擲物。其中最令我印象深刻的是她們的多維評(píng)價(jià)，在課堂上用我們欣賞的眼光、贊賞的話語去激勵(lì)學(xué)生，只要用心去做我們是能辦到的。體育教學(xué)是一門深?yuàn)W的學(xué)科，想真正的39。這時(shí)老師又說了，只不過今天我們看天的方式有點(diǎn)特別。在體育課中只要你稍加留意就會(huì)發(fā)現(xiàn)有些花“無精打采”。與此同時(shí)，教師還應(yīng)不斷的總結(jié)和反思自己的教學(xué)過程，在總結(jié)中改進(jìn)，在反思中提升。所以，在日常教學(xué)過程中，教師 要給學(xué)生足夠的時(shí)間，讓學(xué)生充分的閱讀課文，充分的思考、探究、理解，讓學(xué) 生充分體會(huì)課文，不能讓自主學(xué)習(xí)流于形式。從內(nèi) 容上講， 降低了難度， 淡化了知識(shí)體系， 增加了貼近學(xué)生生活、 貼近社會(huì)的內(nèi)容， 給學(xué)生親自動(dòng)手操作、 探究實(shí)踐提供了更廣闊的空間。同學(xué) 們積極參與課堂討論，學(xué)習(xí)熱情高漲，使學(xué)習(xí)成為充滿樂趣的事。用真情點(diǎn) 擊孩子心靈的鼠標(biāo)，幫助學(xué)生樹立自信自尊，促進(jìn)學(xué)生產(chǎn)生最佳學(xué)習(xí)心態(tài)，積極 主動(dòng)參與學(xué)習(xí)，并在學(xué)習(xí)中實(shí)現(xiàn)自我調(diào)控。同時(shí)，還應(yīng)特別關(guān)注全體學(xué)生， 注意學(xué)生間的學(xué)習(xí)差異， 通過不斷調(diào)整教學(xué)進(jìn)程，使盡可能多的學(xué)生卷入到有意 義的學(xué)習(xí)活動(dòng)中來。③創(chuàng)設(shè)問題情境，激發(fā)學(xué)生的求知欲和 思維的積極性。在課改實(shí)踐中，我有了一種從未有過的危 機(jī)感和緊迫感， 覺得自己要學(xué)習(xí)的東西太多了。融洽的師生情感, 教師要尊重學(xué)生, 愛護(hù)學(xué)生,對(duì)學(xué)生曉之以理,動(dòng)之以情, 決不能言辭過激，師生間架起情感的橋梁, 在情感上給學(xué)生以溫暖。新奇的刺激是提高學(xué)生學(xué)習(xí)的有效方法。體育教學(xué)心得體會(huì)500字篇七從中學(xué)到小學(xué)執(zhí)教已近四年 ，感覺小學(xué)體育教學(xué)并不簡(jiǎn)單 。也有失利組的學(xué)生互相埋怨，導(dǎo)致受指責(zé)的學(xué)生產(chǎn)生層場(chǎng)心理而退出比賽。同時(shí)還可以通過我國(guó)運(yùn)動(dòng)員參加世界大賽出師不利的典型事便來教育學(xué)生，使學(xué)生了解任何比賽都可能存在一定的意外，包括裁判不公等，培養(yǎng)學(xué)生接受意外事實(shí)的能力，從而增強(qiáng)抗挫折能力和情緒調(diào)節(jié)力。各小組在完成運(yùn)動(dòng)處方的內(nèi)容時(shí)，根據(jù)自己情況選擇自己的組織方法和學(xué)習(xí)方法。因此，我們要在教學(xué)方法上創(chuàng)新,更要引導(dǎo)學(xué)生消除對(duì)創(chuàng)新的神秘感，告訴學(xué)生只要不墨守成規(guī)，能別出心裁，標(biāo)新立異地提出合乎事物發(fā)展規(guī)律的新觀點(diǎn)、新構(gòu)想、新方法，都為創(chuàng)新。先按學(xué)生水平的差異分好層次，再因人而異地制定學(xué)習(xí)目標(biāo)，對(duì)不同層次的學(xué)生提出各自不同的要求和教學(xué)方法，有效地解決課堂上學(xué)生“吃不飽”和“吃不了”的現(xiàn)象。②、雙人跳繩傳出沙包。⑩、一腿與小腹夾沙包跳等(方法略)，這樣學(xué)生會(huì)很有興趣，會(huì)認(rèn)為這一節(jié)課過得很快，還想再上，那么這一節(jié)肯定也是成功的。體育器材一般都具有多種功能，例如：欄架可用來作跨欄，也可以用來作投射門，還可以用作鉆越的障礙等。?同學(xué)們積極思考，有的回答把紙卷起來的，那是一根“小棒”，可以用來頂在手指頭，練習(xí)平衡。新型的師生關(guān)系應(yīng)當(dāng)是一種以民主、平等、理解、尊重為基礎(chǔ)的積極合作的關(guān)系，合作就應(yīng)當(dāng)是雙向的、主動(dòng)的、協(xié)調(diào)的、和諧的、不是管與被管的關(guān)系。又如在立定跳遠(yuǎn)教學(xué)中，讓學(xué)生模仿“兔跳”和“蛙跳”的動(dòng)作進(jìn)行練習(xí)，達(dá)到發(fā)展身體素質(zhì)和開拓創(chuàng)造力的目的。增強(qiáng)自信和團(tuán)隊(duì)意識(shí)\開放的胸懷\堅(jiān)定的意志，實(shí)現(xiàn)現(xiàn)代文明的展示與交流。如，首先，根據(jù)學(xué)生的體能和體育基本技能的差異，確定教學(xué)目標(biāo)、安排教學(xué)內(nèi)容，讓全體學(xué)生都有平等參與體育活動(dòng)的機(jī)會(huì)。學(xué)校也不會(huì)將很多的資金投入到體育教學(xué)當(dāng)中去，因?yàn)楦愫皿w育活動(dòng)是要花錢的。此外，一些中學(xué)學(xué)生比較少，體育老師就相應(yīng)的比較少，有的學(xué)校甚至就只有一兩名體育老師，這樣無疑會(huì)增加體育教師的工作量，體育項(xiàng)目也比較單一，從教學(xué)質(zhì)量和滿足學(xué)生的興趣上來說都是不合適的。在體育教學(xué)中，大多數(shù)學(xué)生渴求掌握一定的健身知識(shí)和方法，培養(yǎng)一兩門體育愛好和專長(zhǎng)，以備考上大學(xué)乃至走上社會(huì)之用。學(xué)生可以把從體育課老師那里學(xué)來的知識(shí)加以運(yùn)用、可以把電視影像上的優(yōu)秀內(nèi)容搬到課堂、也可以是自己根據(jù)已有經(jīng)驗(yàn)思維、加工、合成創(chuàng)造出新的內(nèi)容。一、體育教學(xué)的目標(biāo)學(xué)校體育主要由體育教學(xué)和課外體育活動(dòng)組成。教學(xué)內(nèi)容完不成，學(xué)生身體得不到鍛煉，結(jié)果體育課成了學(xué)校的“搭頭課”。素質(zhì)練習(xí)很枯燥乏味，可用游戲法進(jìn)行調(diào)節(jié)，如追逐跑練奔跑能力、聽信號(hào)追逐跑練反應(yīng)速度與動(dòng)作速度，“跳深”與蛙跳的競(jìng)賽練跳躍能力，不同高度的橡皮筋可用來練障礙跑和跳高。檢驗(yàn)了老師，也鍛煉了老師，更改變了老師，運(yùn)動(dòng)會(huì)，要做的準(zhǔn)備工作千頭萬緒，要舉行的活動(dòng)也是一個(gè)接一個(gè)，如何在保證正常教學(xué)秩序的同時(shí)，又能做好各項(xiàng)準(zhǔn)工作，并組織學(xué)生積極、有序地參加各項(xiàng)體育活動(dòng)呢?這對(duì)我們每一位老師既是一種挑戰(zhàn)，又是一種考驗(yàn)。我主要是通過以下幾點(diǎn)對(duì)廣播操進(jìn)行教學(xué)的。第五，糾正錯(cuò)誤動(dòng)作要及時(shí)。其次是為了考核、考察的達(dá)標(biāo)要求, 拼命地把體育課上成基本素質(zhì)課, 使學(xué)生練而無味……如此教學(xué), 導(dǎo)致學(xué)生雖喜歡體育, 但不喜歡上體育課, 至使體育課質(zhì)量每況愈下, 停滯不前, 學(xué)生的體育意識(shí)淡薄, 體質(zhì)水平下降。快樂體育教學(xué)以發(fā)展學(xué)生個(gè)性, 調(diào)動(dòng)學(xué)生的主動(dòng)性為主。由于小學(xué)生年齡跨度較大, 在教學(xué)過程中必須考慮到學(xué)生的年齡特點(diǎn), 這就要求教師要熟悉教學(xué)業(yè)務(wù)，擴(kuò)大知識(shí)面，在充分了解學(xué)生的基礎(chǔ)上，選擇適合學(xué)生發(fā)展的教學(xué)內(nèi)容，讓學(xué)生在個(gè)性化“需求”中探索、發(fā)展。真正把“要我學(xué)”變成“我要學(xué)”。這樣一來，不僅影響了游戲教學(xué)的正常進(jìn)行，而且還傷了同學(xué)之間的和氣。三、利用小組活動(dòng)形式，培養(yǎng)樂于合群的性格性格是個(gè)性的核心要素。這樣充分發(fā)揮了同學(xué)們的聰明才智，發(fā)揮了同學(xué)們的想象力、創(chuàng)造力，學(xué)生的主動(dòng)性充分調(diào)動(dòng)了，課堂教學(xué)一片生機(jī)盎然。對(duì)其終身體育鍛煉的發(fā)展意識(shí)制造了障礙。做好這項(xiàng)工作，任重而道遠(yuǎn)。利用輔助器材(助跳板加體操墊)來鞏固落地的輕巧和穩(wěn)定，體會(huì)騰空后的伸展。存在消極情緒、厭學(xué)現(xiàn)象。學(xué)生成績(jī)普遍提高了10秒以上，最大的有40多秒。其次是為了考核、考察的達(dá)標(biāo)要求, 拼命地把體育課上成基本素質(zhì)課, 使學(xué)生練而無味……如此教學(xué), 導(dǎo)致學(xué)生雖喜歡體育, 但不喜歡上體育課, 至使體育課質(zhì)量每況愈下, 停滯不前, 學(xué)生的體育意識(shí)淡薄, 體質(zhì)水平下降。快樂體育教學(xué)以發(fā)展學(xué)生個(gè)性, 調(diào)動(dòng)學(xué)生的主動(dòng)性為主。由于小學(xué)生年齡跨度較大, 在教學(xué)過程中必須考慮到學(xué)生的年齡特點(diǎn), 這就要求教師要熟悉教學(xué)業(yè)務(wù)，擴(kuò)大知識(shí)面，在充分了解學(xué)生的基礎(chǔ)上，選擇適合學(xué)生發(fā)展的教學(xué)內(nèi)容，讓學(xué)生在個(gè)性化“需求”中探索、發(fā)展。真正把“要我學(xué)”變成“我要學(xué)”。二、體育教學(xué)工作本學(xué)期我擔(dān)任四年和五年級(jí)的體育課，每周15節(jié)課，13節(jié)教案。我還與他簽定了師徒協(xié)議，我會(huì)盡好師傅的職責(zé)，全心全意帶好小師弟，我們共同研究、探討、互相學(xué)習(xí)、互相交流、不斷進(jìn)步。使學(xué)生的身體得到鍛煉，耐力水平得到提高，為抵抗疾病創(chuàng)造了良好的條件。五、課外體育活動(dòng)本學(xué)期，我們體育組積極配合德育開展了46年級(jí)的乒乓球比賽，還有1――6年段的1分鐘跳小繩和2分鐘跳大繩的比賽。保證學(xué)生平平安安來上學(xué)，安安全全回家去。比如：在工作中缺乏創(chuàng)新意識(shí)和教學(xué)科研能力。特別是有趣味性的運(yùn)動(dòng)中。體會(huì)性練習(xí)在新動(dòng)作的學(xué)習(xí)中有其重要的作用，特別是中低段的學(xué)生。使其在練習(xí)中有了成就感，體會(huì)到了充分伸展和收腹動(dòng)作的連接，提高了學(xué)生身體的感知能力，為今后的助跑跳遠(yuǎn)的學(xué)習(xí)打下了良好基礎(chǔ)。除了在技術(shù)動(dòng)作上的練習(xí)外，著重強(qiáng)調(diào)體會(huì)性練習(xí)，采用了以下教學(xué)方法：繞自然環(huán)境的隊(duì)列跟跑、連續(xù)的跑走交替、中速跑和慢跑交替，一切暗示和要求都圍繞著有節(jié)奏和控制速度進(jìn)行。輔助練習(xí)和方法是我今后鉆研教材的重點(diǎn)。這樣一來，不僅影響了游戲教學(xué)的正常進(jìn)行，而且還傷了同學(xué)之間的和氣。便如，在一場(chǎng)校際拔河比賽中，因我發(fā)現(xiàn)一名外班的學(xué)生參與了某班的比賽，故大聲斥責(zé)，結(jié)果使該班的學(xué)生轉(zhuǎn)移了注意力而導(dǎo)致失敗。經(jīng)深入調(diào)查才得知或是因性格孤僻而導(dǎo)致不合群，或是因?yàn)轶w育成績(jī)不理想，而沒有人愿意與他們一組。對(duì)于這種意外事情的發(fā)生，我主動(dòng)地向?qū)W生說明真相，講清道理，充分肯定他們的實(shí)力，保護(hù)他們的自尊心，并提供再賽的機(jī)會(huì)。同時(shí)還要與學(xué)生一道分析造成失敗的原因，找出制勝的有利因素。在教學(xué)方法上，只要是有利于學(xué)生的生理健康、有利于學(xué)生的心理健康、有利于學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)，我都將大膽的采用合理的體會(huì)性練習(xí)的手段和方法，來滿足于三個(gè)有利于。長(zhǎng)跑后放松調(diào)整，要求學(xué)生慢走、深呼吸后躺在草地上閉目休息，四肢盡量張開，體會(huì)運(yùn)動(dòng)后的感受。在小學(xué)三年級(jí)的耐久跑教材中，要求初步掌握途中跑技術(shù)，發(fā)展一般耐力。我重點(diǎn)采用的教學(xué)方法是雙腳連續(xù)跳臺(tái)階來體會(huì)上下肢協(xié)調(diào)與連貫、穩(wěn)定。即使是再不從事鍛煉的人，在某一特定場(chǎng)合與條件下，也愿意全情的投入其中。體育教學(xué)心得體會(huì)500字篇十九通過這幾年來在小學(xué)體育教學(xué)中對(duì)達(dá)標(biāo)工作中的感受，及其新課程標(biāo)準(zhǔn)的學(xué)習(xí)，我對(duì)教學(xué)中的體會(huì)性練習(xí)有了深入的體會(huì)。我承擔(dān)了大勝屯片的調(diào)查工作，與本組教師挨家走訪，挨家了解，統(tǒng)記好本片的學(xué)生。活動(dòng)之初，我們制定了活動(dòng)方案，成立了評(píng)委小組，公平公證的組織比賽。對(duì)活躍學(xué)生課余文化生活，促進(jìn)學(xué)校體育工作的開展，發(fā)揮學(xué)生體育特長(zhǎng)，培養(yǎng)后備體育人才具有積極的作用。這學(xué)期主要抓的是課間操和冬季陽光體育長(zhǎng)跑活動(dòng)。在低年級(jí)的教學(xué)中，我重視學(xué)生的行為習(xí)慣及思想教育的培養(yǎng)。最終使我們的小學(xué)體育教學(xué)收到更理想、更滿意的回報(bào)。四、教師要利用靈活的教學(xué)方法和手段, 誘發(fā)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的興趣。這對(duì)教師提出了更高的要求:一、要培養(yǎng)良好的師生感情,建立融洽的情感氛圍。快樂式教學(xué)就是要從傳統(tǒng)的講授式、單向傳授式轉(zhuǎn)變到啟發(fā)和討論式的教學(xué)模式上來, 要先著手于培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育、體育課的興趣開始, 培養(yǎng)學(xué)生的獨(dú)立思考的創(chuàng)新意識(shí),強(qiáng)調(diào)課堂教學(xué)是師生之間互動(dòng)、互助、互學(xué)的過程, 充分調(diào)動(dòng)起學(xué)生自主參與學(xué)習(xí)的積極性及熱情。鑒于于中低段學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)技術(shù)上掌握的困難，體會(huì)運(yùn)動(dòng)的節(jié)奏和運(yùn)動(dòng)后的感受是我今后教學(xué)的重點(diǎn)。我在本學(xué)期調(diào)整了教學(xué)思路。助跳板滿足學(xué)生跳得更高的心理和生理需要，延長(zhǎng)動(dòng)作完成的時(shí)間，以彌補(bǔ)低齡兒童觀察力和感知能力的不足。使學(xué)生對(duì)此項(xiàng)運(yùn)動(dòng)有比較清晰的的感知印象，能夠比較合理、輕松的掌握此項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技術(shù)，并愿意就此參與和提高。兒童早期對(duì)體育活動(dòng)基本上表現(xiàn)了積極的態(tài)度，愿意和喜歡投入到運(yùn)動(dòng)本身當(dāng)中去。因?yàn)橐豁?xiàng)創(chuàng)新活動(dòng)的完成，必須具有充沛的體力、飽滿的精神和樂觀的情緒。小學(xué)階段是性格形成期，我們應(yīng)當(dāng)通過體育教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生良好的性格，使他們樂于交往，興趣廣泛，與人和諧相處和積極進(jìn)取。二、培養(yǎng)善于接受意外事實(shí)的能力任何人從事任何事情都不可能一帆風(fēng)順，事事如意。最終使我們的小學(xué)體育教學(xué)收到更理想、更滿意的回報(bào)。四、教師要利用靈活的教學(xué)方法和手段, 誘發(fā)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的興趣。這對(duì)教師提出了更高的要求:一、要培養(yǎng)良好的師生感情,建立融洽的情感氛圍。快樂式教學(xué)就是要從傳統(tǒng)的講授式、單向傳授式轉(zhuǎn)變到啟發(fā)和討論式的教學(xué)模式上來, 要先著手于培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育、體育課的興趣開始, 培養(yǎng)學(xué)生的獨(dú)立思考的創(chuàng)新意識(shí),強(qiáng)調(diào)課堂教學(xué)是師生之間互動(dòng)、互助、互學(xué)的過程, 充分調(diào)動(dòng)起學(xué)生自主參與學(xué)習(xí)的積極性及熱情。三、訓(xùn)練工作：我還擔(dān)任了初中田徑教練，雖然利用了學(xué)生的下午時(shí)間，但他們都不埋怨，很開心，一開始有的家長(zhǎng)很擔(dān)心孩子在訓(xùn)練過程中會(huì)耽誤學(xué)習(xí)，所以不