六年級(jí)健康飲食演講稿200字(4篇)(完整版)
【正文】 鍛煉，導(dǎo)致身體的吸收能力下降。確實(shí)，同學(xué)們都處于發(fā)育階段，容易饑餓。據(jù)調(diào)查現(xiàn)在很多同學(xué)在進(jìn)餐時(shí)，只挑選自己喜歡的吃。謝謝。在日常生活中要吃各種糧食，水果，蔬菜，魚肉，蛋，奶等。六年級(jí)健康飲食演講稿200字(4篇)六年級(jí)健康飲食演講稿200字(4篇)演講稿是一種實(shí)用性比較強(qiáng)的文稿，是為演講準(zhǔn)備的書面材料。你一旦有偏食，挑食的習(xí)慣了，就容易引起營養(yǎng)失調(diào)，抗病能力低下，身體發(fā)育不良，影響我們的健康。六年級(jí)健康飲食演講稿200字篇二老師、同學(xué)們：大家好！我們都知道小學(xué)時(shí)期是生長發(fā)育的關(guān)鍵階段，可是很多同學(xué)都有挑食、偏食、貪食的壞習(xí)慣。有的同學(xué)把肉吃完，就結(jié)束了用餐；有的同學(xué)只吃蔬菜。那么這時(shí)，我們可以選擇從自己家里帶一些面包或者餅干來食用。為此，我就想，自己和以往一樣的生活，為什么會(huì)生病呢？于是，我?guī)е苫髞淼搅酸t(yī)院。為什么那么便宜呢？是因?yàn)檫@些東西可能用料和香料、食品添加劑特別的多，而食材很可能是食品垃圾打造的。健康的飲食需要自己堅(jiān)持，一定要拒絕那些對(duì)身體不好的、變質(zhì)的、變味的食品。比如吃太多糖容易引起胃病，皮膚病。營養(yǎng)飲食還有一個(gè)重點(diǎn)是不吃不潔食品。老師們，同學(xué)們：早上好!今天演講的題目是“健康飲食，讓我們更健康”。青少年時(shí)期是智力投資和體質(zhì)投資的黃金時(shí)代，只有不誤“天時(shí)”，才能生長發(fā)育完好、體質(zhì)健壯、思維敏捷、健康成長。知道了垃圾食品是什么，如油炸食品、腌制類食品、膨化食品等。它們吃起來雖然好吃，但對(duì)人體的肝、胃、腎都有巨大的損害。多喝開水，少吃零食。下午四點(diǎn)左右，隨著下課鈴聲的響起，同學(xué)們?nèi)宄扇旱刈叱鲂ｉT，爭先恐后地來到學(xué)校附近的各種小攤，冷清的街道頓時(shí)熱鬧起來，炸肉串、煎蛋餅等小吃攤前霎時(shí)圍滿了身著校服的學(xué)生身影。我們要知道，很多食品成分都十分復(fù)雜，經(jīng)過日曬，光化，發(fā)熱分解，
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