學(xué)員練車太緊張怎么辦-克服緊張(完整版)
【正文】 考駕照時讓他有種多年前高考時的緊張感覺?！ 【氒囃局腥绻霈F(xiàn)了畏懼、不自信等心理，要及時調(diào)整心態(tài)，務(wù)必每天給自己做積極的心理暗示，通過內(nèi)心對話，即自己說、自己聽的自我溝通方式來緩解緊張心理，提升自信心。能做到這一點時，我們學(xué)車的時候就可以緩解到自己緊張的心理。第 2 頁 共 2 頁。比如：當(dāng)你沒有自信時，或者忘記了教練教的技術(shù)要點時，同車的學(xué)員可以給你做示范和鼓勵，這樣可以營造出良好的學(xué)車氛圍。別人都能過，我自己也一定能過等。本文格式為Word版，下
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