20xx武術(shù)體育課學(xué)習(xí)參考心得體會(huì)5篇(完整版)
【正文】 之處。 第七，打完了后要慢步一會(huì)，不要立即就急行或立即坐下來。要慢，要象天上的白云那樣的悠然。它的外形功架勢勢符合力學(xué)的科學(xué)原理，它的內(nèi)涵機(jī)理處處浸透著人體機(jī)能的運(yùn)動(dòng)規(guī)律，它勢勢均與拳理接骨斗榫、毫厘不差?！ ∥涫教珮O拳的訓(xùn)練注重整體身法和氣概，要求舉手投足立身中正、松靜自然、虛實(shí)清晰、上下貫穿、八面支撐?！ ∥覀儼堰@種對(duì)待事物的思想認(rèn)識(shí)稱為太極思想。由技擊的運(yùn)用到無畏無敵的精神境地。 其次，要留意表情，要面帶微笑，如此就特別愉快了?！ 〉诹?，打完了要記得收式。我之因此選擇武術(shù)起初的緣故確實(shí)是由于想到達(dá)一個(gè)強(qiáng)身健體的效果，假設(shè)能學(xué)到防身之術(shù)所以最好。要讓體育的精神和學(xué)風(fēng)深化人心，真正的做到“終身受益”。 學(xué)習(xí)武術(shù)，事實(shí)上我認(rèn)為最主要的也是這一點(diǎn)，武術(shù)的技能并不是主要的，主要的乃是習(xí)武一定要修武德，一個(gè)沒有武德的人早晚是會(huì)被人鄙棄的，反而他學(xué)的越好越與社會(huì)有害，武德不僅僅是武德，更是教會(huì)我們?nèi)绾稳プ鋈?，古語有云：修身齊家治國平天下。因此，大一由于害怕學(xué)不好武術(shù)這門高深學(xué)科的我，依然禁不住內(nèi)心的呼喚而在大二選擇了這門體育課。未曾學(xué)藝也學(xué)禮，未曾習(xí)武先習(xí)德?！币泊_實(shí)是說，學(xué)武不應(yīng)爭強(qiáng)好勝，而要胸襟寬闊，虛懷假設(shè)谷，做到進(jìn)退有度，該出手時(shí)就出手，不該出手時(shí)就不動(dòng)手，要用高尚的武德氣度讓別人自慚形愧?，F(xiàn)在我們本人也學(xué)習(xí)的那些動(dòng)作，發(fā)覺那并不是一朝一夕就能夠練出來的本領(lǐng)，盡管我有特別努力的學(xué)習(xí)，但是依然沒有教師做得那么好看和標(biāo)準(zhǔn)到位。進(jìn)入大學(xué)后，第一次接觸武術(shù)是在大一的第二個(gè)學(xué)期，學(xué)的是太極拳，感受特別好。還記得有幾次上完課就覺得身上有點(diǎn)酸痛，等到第二天起來，酸痛感更厲害，但是一兩天就好了，也沒什么。假設(shè)是三天打魚兩天曬網(wǎng)，之前學(xué)到的就會(huì)全忘了?！ ∩厦嫠f的只是我本人的一些感受和看法，也許有些看起來像是在發(fā)牢騷、在抱怨，事實(shí)上并非如此，所有的一切都是我這個(gè)學(xué)期學(xué)習(xí)武術(shù)的真實(shí)感受。這里所說的條件主要指身體上的條件，如身體的靈敏性、靈敏度等。既然如此，這小小的疼痛又算得了什么呢?再說了，這能夠讓我的身體變得更加強(qiáng)壯，有益而無害，何樂而不為。 還
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