20xx小學(xué)跳繩活動指導(dǎo)計劃(完整版)
【正文】 記憶能力，由于兒童在跳繩過程中不斷地數(shù)數(shù)，使其大腦皮層處于興奮狀態(tài)，有助于其將抽象記憶轉(zhuǎn)化為形象記憶。資料共分享，我們負(fù)責(zé)傳遞知識。通過多種教學(xué)方式，培養(yǎng)學(xué)生自學(xué)、自練、互評能力，在愉悅的氣氛中完成任務(wù)。
三、校情分析：
跳繩是一項廣大人民最易接受和深受喜愛的運(yùn)動，不太受場地和器材的限制，普及面廣，可操作性強(qiáng)。
魚貫式轉(zhuǎn)圈跳長繩要在初一學(xué)會，以利于比賽
小學(xué)跳繩活動指導(dǎo)計劃范文2 跳繩少年宮的傳統(tǒng)體育項目，我們希望通過活動，豐富學(xué)生課余生活，提高學(xué)生身體素質(zhì)。
三、活動的時間與地點(diǎn)：
時間：每周三下午
地點(diǎn)：操場
四：活動器材
跳繩40根
五、活動措施
要把活動和思想教育結(jié)合起來，有意識地滲透品德教育，培養(yǎng)學(xué)員“愛祖國、愛少年宮、懂禮貌、講文明、肯吃苦”的品質(zhì)，加強(qiáng)跟家長、少年宮領(lǐng)導(dǎo)的聯(lián)系，使學(xué)員能安心活動，無“后顧之憂”。
以少帶多，先組建一支30人左右的隊伍，然后逐步推廣。
8 。
充分利用各休息時段進(jìn)行豐富多彩的跳繩活動。
六、活動的內(nèi)容的安排：
時間、內(nèi)容
第一周、第二周 單人跳繩無失誤定量練習(xí)
第三周、第四周 單人跳繩定時定目標(biāo)練習(xí)
第五周、第六周 單人定量與耐力結(jié)合練習(xí)
第七周、第八周 2分鐘完整跳繩和練習(xí)
第九周、第十周 單人雙搖1分鐘
第十一周、第十二周 單人雙搖1分鐘
第十三周、第十四周 單人雙搖1分鐘
第十五周、第十六周 單人雙搖1分鐘
小學(xué)
范文總結(jié)相關(guān)推薦
鄂ICP備17016276號-1