【正文】 心理訓(xùn)練中的一次活動(dòng)來(lái)說(shuō)吧。最終，我們每人一只腳，站在紙上，手與手交叉而握，互相借力，成功地完成了任務(wù)?！眻F(tuán)隊(duì)意識(shí)和合作精神是現(xiàn)代人的優(yōu)秀品質(zhì)，可以為個(gè)體的提升和團(tuán)隊(duì)的發(fā)展創(chuàng)造共贏的局面。(3)組與組之間進(jìn)行比賽，先完成任務(wù)的小組為勝利者。3．翻葉子不管一個(gè)人的力量大小，他要跟大家合作，總比一個(gè)人單干能發(fā)揮更大的作用。(3)最快翻過(guò)來(lái)的一組為獲勝組。【訓(xùn)練時(shí)間】 1小時(shí)以上。重新開(kāi)始新一輪活動(dòng)，并告訴隊(duì)員們這次要求大家更快一些。講的是團(tuán)結(jié)與合作產(chǎn)生的力量，它讓一個(gè)人自己無(wú)法單獨(dú)完成的任務(wù)，從而實(shí)現(xiàn)共贏的局面。當(dāng)參加活動(dòng)的人較多時(shí)，活動(dòng)場(chǎng)地會(huì)變得非常喧鬧。他的同伴后退到他身后2米處。如果他 8 不小心碰了“地雷”，那么一切就都結(jié)束了，你們小組將被淘汰出局。成功心理訓(xùn)練是一項(xiàng)旨在協(xié)助團(tuán)隊(duì)隊(duì)員核心價(jià)值的訓(xùn)練過(guò)程,通過(guò)訓(xùn)練課程能夠有效地拓展團(tuán)隊(duì)隊(duì)員的潛能,提升和強(qiáng)化個(gè)人心理素質(zhì),幫助團(tuán)隊(duì)隊(duì)員建立高尚而尊嚴(yán)的人格。(2)不斷提升團(tuán)隊(duì)凝聚力團(tuán)隊(duì)凝聚力是團(tuán)隊(duì)生存的基礎(chǔ),是維持團(tuán)隊(duì)存在的必要條件。團(tuán)隊(duì)精神培養(yǎng)取決于團(tuán)隊(duì)的組織者和領(lǐng)導(dǎo)者。組織有序,知人善用和合理配置資源是完成使命的重要保障。挑戰(zhàn)自我、開(kāi)發(fā)潛能,最終達(dá)成整個(gè)團(tuán)隊(duì)的成長(zhǎng)與突破。(3)提高團(tuán)隊(duì)運(yùn)作效率在拓展訓(xùn)練中有一個(gè)游戲是:“信任坐”—,綁好手腳,然后背對(duì)人梯平坐下去。第四篇：團(tuán)隊(duì)精神拓展訓(xùn)練體會(huì)團(tuán)隊(duì)精神拓展訓(xùn)練體會(huì)洛陽(yáng)市澗西區(qū)南昌路小學(xué)李紅莉11月3—5日，我們這個(gè)培訓(xùn)班到天池山唐鼎訓(xùn)練基地，參加了“團(tuán)隊(duì)精神”方面的拓展訓(xùn)練，感觸頗深，受益良多。在訓(xùn)練中，大家要在很短的時(shí)間內(nèi)快速融入團(tuán)隊(duì)活動(dòng)，就必須要有大局意識(shí)，要為我們所面臨的同一個(gè)目標(biāo)和利益而共同努力，努力貢獻(xiàn)個(gè)人的聰明才智，這樣團(tuán)隊(duì)才能形成合力，才會(huì)有戰(zhàn)斗力。雖然在活動(dòng)中，大家嘰嘰喳喳、七嘴八舌，有人認(rèn)為影響團(tuán)隊(duì)的效率，但是我認(rèn)為這正是大家強(qiáng)烈的責(zé)任心和團(tuán)結(jié)心的表現(xiàn)，這也是大家之間相互溝通的一種方式。這種模式可以讓團(tuán)隊(duì)成員之間產(chǎn)生信任和信心，當(dāng)然只有每個(gè)成員奉獻(xiàn)出自己的智慧、力量與經(jīng)驗(yàn)時(shí)，才會(huì)形成團(tuán)隊(duì)的合力，正是這種奉獻(xiàn)精神促成團(tuán)隊(duì)向心力和凝聚力的產(chǎn)生。大家紛紛表示，要切實(shí)增強(qiáng)大局意識(shí)、創(chuàng)優(yōu)意識(shí)和責(zé)任意識(shí)，始終如一地發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神，不斷自我完善，自我加壓，將拓展訓(xùn)練中領(lǐng)悟到的東西運(yùn)用到實(shí)際工作中，扎實(shí)工作，為推動(dòng)我局事業(yè)不斷發(fā)展而努力奮斗。通過(guò)拓展訓(xùn)練，讓我們更進(jìn)一步地認(rèn)識(shí)自身潛能，增強(qiáng)自信心；啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力，提高解決問(wèn)題的能力；認(rèn)識(shí)群體的作用，增進(jìn)對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)任心；改善人際關(guān)系，學(xué)會(huì)關(guān)心，更為融洽地與群體合作。當(dāng)然溝通必須是有效溝通，比如“建房”活動(dòng)中，大家之間在信息交流方面存在一定的障礙，所以溝通就有難度，必須是有效的溝通，否則達(dá)不到溝通效能，也不能形成團(tuán)隊(duì)合力。從計(jì)劃、執(zhí)行、檢查、行動(dòng)各個(gè)環(huán)節(jié)嚴(yán)格控制，服從團(tuán)隊(duì)統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)，上下擰成一股繩、聚成一股勁，步調(diào)一致、有條不紊地開(kāi)展合作。在第一天第一個(gè)項(xiàng)目“電網(wǎng)”體驗(yàn)結(jié)束后進(jìn)行感受分享時(shí)，我們的教練曾講到美國(guó)質(zhì)量管理專家戴明提出的管理方法PDCA(又稱為“戴明環(huán)”)： P（Plan）計(jì)劃，確定方針和目標(biāo)，確定活動(dòng)計(jì)劃；D（Do）執(zhí)行，實(shí)地去做，實(shí)現(xiàn)計(jì)劃中的內(nèi)容；C（Check）檢查，總結(jié)執(zhí)行計(jì)劃的結(jié)果，注意效果，找出問(wèn)題；A（Action）行動(dòng)，對(duì)總結(jié)檢查的結(jié)果進(jìn)行處理，成功的經(jīng)驗(yàn)加以肯定并適當(dāng)推廣、標(biāo)準(zhǔn)化；失敗的教訓(xùn)加以總結(jié)，以免重現(xiàn)。只有具備了團(tuán)隊(duì)思想才談得上團(tuán)隊(duì)精神、團(tuán)隊(duì)凝聚力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)。學(xué)習(xí)如何野外定建立營(yíng)地、覓水、結(jié)伴生存一段時(shí)間并完成一些高難度的任務(wù)。要解決這個(gè)問(wèn)題,就必須注重開(kāi)發(fā)團(tuán)隊(duì)資源,把團(tuán)隊(duì)資源變?yōu)閳F(tuán)隊(duì)資本,打造高效能團(tuán)隊(duì)。再次,相信每一位成員?！耙桓曜尤菀讛?十根筷子抱成團(tuán)”,團(tuán)結(jié)就是力量。團(tuán)隊(duì)精神是一種文化氛圍,是一種積極向上、朝氣蓬勃的精神面貌。第三篇：淺議拓展訓(xùn)練與團(tuán)隊(duì)精神的培養(yǎng)淺議拓展訓(xùn)練與團(tuán)隊(duì)精神的培養(yǎng)拓展訓(xùn)練是進(jìn)行團(tuán)隊(duì)建設(shè)的一種有效訓(xùn)練形式。這是一個(gè)沒(méi)有月亮的夜晚，外面一片漆黑，伸手不見(jiàn)五指。把兩根繩子平行放在地上，繩距約為10米?！居?xùn)練時(shí)間】 30~50分鐘。(2)如果有學(xué)生身體的柔韌性較差，不適合參加這個(gè)游戲，那么可以讓這些人來(lái)計(jì)時(shí)，或是充當(dāng)監(jiān)護(hù)員。(3)等每個(gè)小組都站好圓圈、拉好手之后，讓其中兩個(gè)隊(duì)員松開(kāi)拉在一起的手，把兩個(gè)呼啦圈套在其中一個(gè)隊(duì)員的胳膊上，然后，讓這兩個(gè)隊(duì)員重新拉起 6 手?！眻F(tuán)結(jié)就是力量，當(dāng)我們把自己這滴小水滴融入大海時(shí)才永遠(yuǎn)不會(huì)干涸?！居?xùn)練時(shí)間】 大約45分鐘。但是，4 第一次做動(dòng)作時(shí)，有的小組不僅沒(méi)有把竹竿放下來(lái)，反而托上了頭頂，盡管同學(xué)們不是對(duì)目標(biāo)動(dòng)作理解錯(cuò)誤，但是由于團(tuán)隊(duì)合作的缺失，反而起到了相反的作用?！居?xùn)練準(zhǔn)備】 竹竿或空心管若干?！V語(yǔ)鋼鐵大王卡內(nèi)基說(shuō)：“如果把我公司的資金、設(shè)備、場(chǎng)地、客戶、原料全部拿走，只留下我的管理團(tuán)隊(duì)，四年之后，我還是鋼鐵大王。其中一個(gè)小組，甚至想過(guò)要放棄。僅是思考，你永遠(yuǎn)不會(huì)知道真實(shí)的答案，只有去嘗試，去不斷地邁出第一步，結(jié)果才會(huì)出現(xiàn)。(3)按以上步驟放5份1／4大小的報(bào)紙或4～5個(gè)小圓圈(剛好能容納全部學(xué)生的腳，但很擁擠)，全班學(xué)生再圍著這些報(bào)紙或圍在圓圈外面轉(zhuǎn)，當(dāng)指導(dǎo)教師喊停時(shí)學(xué)生爭(zhēng)搶上船，不能上船者表示落水“犧牲”。【訓(xùn)練目的】(1)通過(guò)活動(dòng)讓學(xué)生體會(huì)思維習(xí)慣對(duì)一個(gè)人的重要影響。總結(jié)、反饋和回放是后期強(qiáng)化效果持久的保證，需要在工作和實(shí)踐中不斷地反復(fù)進(jìn)行?；顒?dòng)中的挑戰(zhàn)就不言而喻了,培訓(xùn)開(kāi)始前隊(duì)員比較生疏,培訓(xùn)中通過(guò)平坐任務(wù)這個(gè)橋梁,隊(duì)員間相互配合,共同努力,一同挖掘自身潛能,一同完成任務(wù),一同建立最堅(jiān)實(shí)的團(tuán)隊(duì)!培訓(xùn)過(guò)后,隊(duì)員之間暢所欲言,已不再生疏,增進(jìn)了了解與信任。在拓展訓(xùn)練中的野外生存是一種融認(rèn)知、行為、情緒訓(xùn)練與一體的綜合性訓(xùn)練形式,又是一項(xiàng)需要學(xué)員完全自愿才能完成的險(xiǎn)性科目,最宜于專項(xiàng)進(jìn)行。要解決這個(gè)問(wèn)題,就必須注重開(kāi)發(fā)團(tuán)隊(duì)資源,把團(tuán)隊(duì)資源變?yōu)閳F(tuán)隊(duì)資本,打造高效能團(tuán)隊(duì)。事實(shí)并非如此,他們的安全保護(hù)作用有與隊(duì)列中段隊(duì)員的一體化中同樣重要。再次,相信每一位成員。團(tuán)隊(duì)凝聚力蘊(yùn)藏著對(duì)團(tuán)隊(duì)的尊重。它也是整個(gè)拓展培訓(xùn)的大結(jié)局,學(xué)員通過(guò)完成此項(xiàng)目,充分感受一個(gè)團(tuán)隊(duì)在完成大型工作時(shí)所表現(xiàn)出來(lái)的團(tuán)隊(duì)精神與力量。團(tuán)隊(duì)精神是一種文化氛圍,是一種積極向上、朝氣蓬勃的精神面貌。團(tuán)隊(duì)協(xié)作是一種為達(dá)到既定目標(biāo)所顯示出來(lái)的自愿合作和協(xié)同努力的精神。拓展訓(xùn)練通過(guò)成功心理訓(xùn)練和團(tuán)隊(duì)合作訓(xùn)練以達(dá)到對(duì)團(tuán)隊(duì)精神的培養(yǎng)和團(tuán)隊(duì)潛能的挖掘。具體內(nèi)容如下：[摘 要] 拓展訓(xùn)練是進(jìn)行團(tuán)