【正文】 停服 B、情緒波動(dòng)時(shí)服 C、終生服用中風(fēng)最主要的危險(xiǎn)因素是（）A、腦力勞動(dòng)多 B、膽固醇高 C、高血壓高血壓治療依據(jù)（）A、癥狀輕重 B、血壓水平C、年齡大小1高血壓最嚴(yán)重的并發(fā)癥（）A、膀胱癌、乳腺癌 B、腦中風(fēng)、冠心病 C、痛風(fēng)、肺心病1典型糖尿病的主要癥狀是（）A、多飲、多尿、多食、消瘦 B、多尿、多飲、燒蝕、消瘦 C、多食、多飲、多尿、肥胖1全國(guó)高血壓宣傳日是哪天？（）A、10月8日 B、12月1日 C、9月10 日1青少年肥胖的主要原因是（）A、膳食中熱量攝入過多 B、缺乏運(yùn)動(dòng) C、學(xué)習(xí)緊張1我國(guó)成日高血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)是多少？（）A、120/80毫米汞柱以上 B、110/70毫米汞柱以上 C、140/90毫米汞柱以上1長(zhǎng)期攝入下列哪種食品過多容易導(dǎo)致高血壓？（）A、鹽 B、糖 C、醋1判斷體重正常與否食用什么指標(biāo)最科學(xué)？（）A、體總 B、身高體重指數(shù)（BMI）C、腰圍1肥胖者為了控制體重應(yīng)該不吃早點(diǎn)，對(duì)嗎？ A、對(duì) B、不對(duì) C、不知道1哪型糖尿病與長(zhǎng)期不健康的生活習(xí)慣有關(guān)？（）A、Ⅰ B、Ⅱ C、不知道 根據(jù)某成年男子的身高、該男子體重屬于（）A、正常 B、超重 C、肥胖二、問答題高血壓、糖尿病、心腦血管病及惡性腫瘤等慢性非傳染性疾病與哪些營(yíng)養(yǎng)因素密切關(guān)注？ 答：與膳食中高鹽、高脂及低膳食纖維的攝入有關(guān)。一般情況下，肥胖癥通過飲食控制和增加運(yùn)動(dòng)的方式就可取得良好的控制效果，在什么條件下需要采取藥物治療？答：①食欲旺盛、餐前饑餓難忍者；②肥胖合并高血糖、高血壓和高血脂者；③因肥胖負(fù)擔(dān)重關(guān)節(jié)疼痛者；④因呼吸困難或阻塞睡眠呼吸暫停綜合癥者；⑤經(jīng)3－6個(gè)月的單純飲食與運(yùn)動(dòng)嚴(yán)格控制仍不能使體重減少或有上升趨勢(shì)者。A、停止進(jìn)食，進(jìn)水 B、不停的喝水 C、要堅(jiān)持合理進(jìn)食、進(jìn)水1每日早晚用（）在房?jī)?nèi)各薰蒸1至2次，每次不少于15分鐘，可預(yù)防感冒或緩感冒。A、依法 B、視情況而 C、隨機(jī)2夜間不可用（）查看摩托車油箱內(nèi)是否有存油。A、3小時(shí) B、6小時(shí) C、9小時(shí) 在上下滾梯時(shí)一定要注意站在（），抓牢扶手，尤其要注意腳下，不要踏空，以防摔傷。與醫(yī)院聯(lián)系,盡快送到有條件的醫(yī)院搶救。答：（1）不吸煙；（2）不喝酒；（3）經(jīng)常鍛煉身體；（4）合理飲食；（5）不迷信；（6）鄰里和睦；（7）不賭博；（8）遵守交通規(guī)則等。12﹑何謂少量引酒？答：指一天飲的酒量不超過1兩，葡萄酒，啤酒可增加一些。一般運(yùn)動(dòng)時(shí)的心率為最大心率的60%—70%之間較為適宜。A、各國(guó)紅會(huì) B、國(guó)際委員會(huì) C、國(guó)際聯(lián)合會(huì)紅十字運(yùn)動(dòng)基本原則是在（）年召開的第20屆國(guó)際大會(huì)上正式通過的。A、2000年9月1日 B、2003年9月1日 C、2004年9月1日2北京紅十字青少年道德、行為守則共（）條。A、18 B、20 C、272《中華人民共和國(guó)紅十字會(huì)法》于（）在第八屆全國(guó)人大常委會(huì)第四次會(huì)議上通過。C C、20176。15﹑有氧運(yùn)動(dòng)有什么好處？ 答：增加身體各部分的血液流量﹑增加肺活量﹑改善心臟功能﹑增加骨密度﹑減少體內(nèi)脂肪﹑改善心理狀態(tài)。9﹑有人認(rèn)為自己整天從事體力勞動(dòng)不必鍛煉了，對(duì)嗎？答：不對(duì)，體力勞動(dòng)往往只是局部肌肉活動(dòng)，體育鍛煉往往是全身鍛煉，兩者不可替代。三、選擇題答案1,A 2,B 3,B 4,B 5,B 6,B 7,B 8,A 9,B 10,A 11,C 12,C 13,B 14,C 15,A 16,A 17,B 18,A 19,C 20,B 21,A 22,A 23,A 24,A 25,C 26,A 27,B 28,B 29,B 30,B 31,A 32,A 33,B 34,C 35,B 36,B 37,C 38,B 39,B第七部分 健康的生活方式一、選擇題 以下為單選題：長(zhǎng)期大量飲酒容易患心腦血管疾病，一般認(rèn)為喝酒（）A、越少越好 B、每天不超過150克（3兩）C、每天不超過200克（4兩）根據(jù)最新研究結(jié)果，下列糧食具有明顯保健作用的是（）A、玉米 B、小麥 C、燕麥能增強(qiáng)心血管系統(tǒng)功能的運(yùn)動(dòng)是（）A、無氧運(yùn)動(dòng) B、有氧運(yùn)動(dòng) C、靜力運(yùn)動(dòng)心腦血管患者最安全的運(yùn)動(dòng)方式是（）A、跑步 B、慢騎車 C、步行最好的保健是（）A、依靠醫(yī)生 B、自我保健 C、多依靠親屬如果心里有苦悶和煩惱的事，最好的解決辦法是：（）A、憋在心里 B、大發(fā)脾氣 C、與親友交談?dòng)幸娴纳罘绞桨ǎǎ〢、少吸煙、少飲酒、勤鍛煉、合理膳食 B、少吸煙、多飲酒、勤鍛煉、合理膳食C、不吸煙、少飲酒、勤鍛煉、合理膳食目前健康是指（）A、心理健康 B、身體健康 C、身心健康青少年預(yù)防吸煙最有效的措施是什么？（）A、戒煙 B、拒絕第一支煙下列哪種運(yùn)動(dòng)不屬于有氧運(yùn)動(dòng)？（）A、100米沖刺跑 B、慢跑 C、健步走二、問答題體育鍛煉對(duì)身體有什么好處？ 答：（1）增加身體抵抗力；（2）促進(jìn)新陳代謝；（3）促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育和益壽延年中年人應(yīng)如何注意保??？答：中年人身體開始老化，也容易發(fā)生心臟病、腦血管病、惡性腫瘤等疾病，定期體檢可及早發(fā)現(xiàn)異常，及早醫(yī)治。A、用濕毛巾后捂住口鼻 B、匍匐前進(jìn)逃離火場(chǎng) C、直起身子往外跑3發(fā)生火災(zāi)時(shí),應(yīng)()A、乘電梯逃離 B、按安全指示燈指示方向逃離 C、聽天由命3CO或煤氣中毒后，應(yīng)立即如何處理？（）A、涼水濕敷 B、搬到通風(fēng)處 C、多喝水二、問答題觸電的急救原則是什么? 答:切斷電源,心肺復(fù)蘇有人煤氣中毒怎么辦? 答:迅速打開門窗使空氣流通。A、二氧化碳滅火器 B、干粉滅火器 C、用水撲救2發(fā)生火災(zāi)時(shí)，所有安全通道均被切斷可暫時(shí)退到（）。辨別逃離方向時(shí)，一定要注意朝（）迅速撤離。A、6分鐘 B、7分鐘 C、8分鐘1高壓鍋使用中，（）觸電高壓鍋的壓力閥，（）在壓力閥上加放抹布等物品。導(dǎo)致肥胖的主要因素是什么？答：主要有三個(gè)：①遺傳因素（父母一方肥胖，子女肥胖的幾率40％；父母雙方肥胖，子女肥胖的幾率80％）。2以空氣為媒體，通過呼吸傳播的疾病很多，如流行性感冒。2與攜帶艾滋病病毒的人發(fā)生性關(guān)系可被傳染艾滋病，對(duì)嗎？ 答：對(duì)。14流行性出血熱的傳染源是什么？答：鼠類是出血熱的主要傳染源，家貓也可傳播此病。預(yù)防甲肝最主要的方法是注意飲食衛(wèi)生，對(duì)嗎？ 答：對(duì)。三、選擇題答案 第四部分 傳染病預(yù)防一、選擇題（以下為單選題）：腸道傳染病的傳播途徑是（）：A、空氣傳播 B、接觸傳播 C、病從口入你仍為狂犬病是（）：A、可治 B、可治可防 C、可防不可治傷寒是通過什么途徑傳播的（）：A、空氣 B、握手 C、糞口途徑接種卡介苗們預(yù)防什么病?（）A、小兒麻痹癥 B、肝炎 C、結(jié)核病下列哪組疾病屬腸道傳染病?（）A、麻疹、白喉、破傷風(fēng) B、霍亂、肝炎、傷寒、痢疾 C、流感、瘧疾、乙腦下列哪組疾病是蚊子傳播的?（）A、端螺旋體病、流行性出血熱B疾、絲蟲病、乙腦 C、結(jié)核、傷寒、乙肝要預(yù)防艾滋病必須做到：（）A、不合病人共進(jìn)餐 B、不合病人擁抱、握手 C、潔身自好，不進(jìn)行婚外性接觸、不共用注射器患有哪些疾病的飲食從業(yè)者應(yīng)調(diào)離崗位？（）A、疾、傷寒、病毒性肝炎、活動(dòng)性肺結(jié)核、化膿性或滲出性皮膚病 B、糖尿病、肺結(jié)核、沙眼 C、痢疾、肝炎、肺炎甲肝的傳染源是（）A、甲肝病人和甲肝病毒攜帶者 B、猴 C、家畜目前最常見的疾病有（）A、淋病和梅毒 B、艾滋病 C、腎炎1甲肝通過（）傳染A、空氣 B、糞口 C、動(dòng)物1狂犬是狂犬病的主要傳染源，此外還有感染上狂犬病的（）A、貓和豬 B、牛和羊 C、鼠1蒼蠅能傳播（）A、霍亂，傷寒 B、痢疾，肝炎 C、肺結(jié)核1世界艾滋病日是每年的（）A、10月1日 B、11月1日 C、12月1日1乙型肝炎的傳播途徑與下列最相似的病是（）A、乙型腦炎 B、傷寒 C、艾滋病1能傳播乙肝者（傳染源）是（）A、患丙肝的人 B、身體內(nèi)有乙肝病毒的人 C、乙肝表面抗體陽性的人1非典型肺炎的傳播途徑主要是（）A、通過血液傳播 B、通過糞口途徑 C、通過空氣飛沫傳播1根據(jù)血清流行病學(xué)調(diào)查，我國(guó)攜帶乙肝病毒的人約占總?cè)丝诘模ǎ〢、5% B、10% C、201肺結(jié)核主要發(fā)生在（）A、嬰幼兒、青年和老年人 B、嬰幼兒、中年和老年人 C、嬰幼兒、婦女和老年人 肺結(jié)核的主要傳播途徑是（）A、過消化道傳染 B、通過血液傳染 C、通過空氣傳染2艾滋病的學(xué)術(shù)全稱為（）A、先天性免疫綜合癥 B、感染性免疫缺陷綜合癥 C、獲得性免疫缺陷綜合癥2艾滋病是由下列哪些病毒引起的（）A、型人類嗜淋巴細(xì)胞病毒 B、乳頭狀瘤病毒 C、人類免疫缺陷病毒2下列哪項(xiàng)行為能感染艾滋病病毒？（）A、與艾滋病病毒感染者握手 B、與艾滋病病毒感染者性交 C、與艾滋病病毒感染者共餐2我國(guó)首次發(fā)現(xiàn)艾滋病病例是哪一年（）A、1985年 B、1986年 C、1987年2到目前為止，我國(guó)有多少省、自治區(qū)、直轄市發(fā)現(xiàn)了艾滋病病毒感染者和艾滋病病人（）A、12個(gè) B、22個(gè) C、34個(gè)（包括23個(gè)省、4個(gè)直轄市、5個(gè)自治區(qū)和2個(gè)特別行政區(qū)）2目前，下列哪項(xiàng)可作為我國(guó)預(yù)防艾滋病的基本措施（）A、教育公眾、潔身自好、自我保護(hù)。4食品中最容易受到的污染物質(zhì)是什么，請(qǐng)連線：（1）烤羊肉串 A、黃曲霉素（2）糧食、花生 B、多環(huán)芳烴（3，4苯并芘）（3）蔬菜 C、農(nóng)藥 50、咸菜、酸菜等腌制食品為什么不能多吃? 答：腌制蔬菜，經(jīng)較長(zhǎng)時(shí)間的發(fā)酵釀制，食品中含有亞硝酸鹽，亞硝酸鹽是一種致癌物質(zhì)，因此，長(zhǎng)期吃腌制食品對(duì)身體健康不利。冰箱冷藏食品，只能仰制延長(zhǎng)食品中微生物的生長(zhǎng)繁殖的速度而不能殺滅微生物，所用食品長(zhǎng)期在冰箱中冷藏仍可變質(zhì)。3食鹽攝入量過多容易患那些疾??？ 答：高血壓、心血管病、腎病等。輕工部規(guī)定鐵皮罐頭保持期為一年，玻璃和軟罐頭為半年。當(dāng)土豆發(fā)芽、皮肉變綠時(shí)，龍葵素含量就會(huì)急劇增多，并主要集中在土豆發(fā)芽和表皮綠色部分，能溶解紅血球。2國(guó)家提倡吃加碘食鹽，請(qǐng)問碘對(duì)人體健康有什么好處？ 答：預(yù)防甲狀腺腫大（大脖子?。?；促進(jìn)大腦發(fā)育2用什么方法可以使身體得到足夠的碘？ 答：吃碘鹽；多吃含碘豐富的海帶等海產(chǎn)品。10%即可。1在動(dòng)物性食物中，為什么提倡多吃魚類？答：魚類蛋白質(zhì)含量高約1520%，消化率高達(dá)8798%，脂肪含量為13%，多數(shù)是不飽和脂肪酸，無機(jī)鹽含量豐富。動(dòng)物性油脂攝入過多容易導(dǎo)致哪些疾病？答：動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病、腦血管病等。10，旅途暈車如何預(yù)防？答：有些人因?yàn)閮?nèi)耳前庭和半規(guī)管過分敏感，或平時(shí)缺乏運(yùn)動(dòng)鍛煉，或由于身體較虛弱，經(jīng)不起長(zhǎng)途顛簸，加上春運(yùn)期間旅客多、車廂擁擠、精神緊張和疲勞，更容易造成暈車、暈機(jī)、暈船情況。向右側(cè)臥比向左側(cè)臥更好，因?yàn)樾呐K是在左邊的位置，胃腸道的開口都在右側(cè)，肝臟也處于右側(cè)的低位上，右側(cè)臥的姿勢(shì)，可使心臟所受壓力小。不得使用普通傳真機(jī)和一體機(jī)傳輸〖涉密信息〗。二十七、保密守則（十不準(zhǔn)）內(nèi)容是什么? 答：不準(zhǔn)將工作中知悉的國(guó)家秘密泄露給無關(guān)人員；不準(zhǔn)將涉密計(jì)算機(jī)或涉密移動(dòng)存儲(chǔ)介質(zhì)接入互聯(lián)網(wǎng)；不準(zhǔn)用非涉密計(jì)算機(jī)、傳真機(jī)處理傳輸國(guó)家秘密；不準(zhǔn)用非保密移動(dòng)電話、普通電話談?wù)搰?guó)家秘密；不準(zhǔn)攜帶涉密載體回家或在家中處理國(guó)家秘密；不準(zhǔn)攜帶涉密載體探親訪友或至工作無關(guān)場(chǎng)所；不準(zhǔn)在個(gè)人著述或公開的信息中涉及國(guó)家秘密；不準(zhǔn)私自復(fù)制留存遺棄或他人出借國(guó)家秘密；不準(zhǔn)私自將國(guó)家秘密帶出國(guó)境或參加涉外活動(dòng)；不準(zhǔn)擅自接受媒體采訪或私自與境外人員交往。對(duì)無線通信設(shè)備、具有攝錄功能的設(shè)備等采取嚴(yán)格控制措施；對(duì)涉密載體、密品的保密管理采取安全保密防護(hù)措施。重要涉密會(huì)議應(yīng)當(dāng)在內(nèi)部場(chǎng)所召開；確需在外部場(chǎng)所召開的，主辦業(yè)務(wù)部門應(yīng)當(dāng)制定保密方案，并向單位保密工作機(jī)構(gòu)備案。有效期滿，需繼續(xù)承擔(dān)涉密武器裝備科研生產(chǎn)任務(wù)的，應(yīng)當(dāng)在保密資格有效期滿前90個(gè)工作日重新提出申請(qǐng)。八、保密資格分為幾個(gè)等級(jí)？取得保密資格后可以承擔(dān)哪種密級(jí)科研生產(chǎn)任務(wù)？ 答：武器裝備科研生產(chǎn)單位保密資格分為一級(jí)、二級(jí)、三級(jí)三個(gè)等級(jí)。第二篇：軍工保密知識(shí)問答題軍工保密知識(shí)答題 問答題一、涉密人員應(yīng)遵守的計(jì)算機(jī)管理“十個(gè)不得”內(nèi)容是什么？ 答：涉密計(jì)算機(jī)不得連接互聯(lián)網(wǎng)；涉密計(jì)算機(jī)不得使用無線鍵盤和無線網(wǎng)卡；涉密計(jì)算機(jī)不得安裝來歷不明的軟件和隨意拷貝他人文件；涉密計(jì)算機(jī)和涉密移動(dòng)存儲(chǔ)介質(zhì)不得讓他人使用、保管或辦理寄運(yùn)；未經(jīng)專業(yè)銷密，不得將涉密計(jì)算機(jī)和涉密移動(dòng)介質(zhì)淘汰處理；涉密場(chǎng)所中連接互聯(lián)網(wǎng)的計(jì)算機(jī)不得安裝、配備和使用攝像頭等視頻、音頻輸入設(shè)備；不得在涉密計(jì)算機(jī)和非涉密計(jì)算機(jī)之間交叉使用移動(dòng)存儲(chǔ)介質(zhì)；不得在互聯(lián)網(wǎng)上存儲(chǔ)、處理涉密信息；不得使用普通傳真機(jī)、多功能一體機(jī)傳輸、處理涉密信息；不得通過手機(jī)和其他移動(dòng)通信工具談?wù)搰?guó)家秘密、發(fā)送涉密信息。試驗(yàn)現(xiàn)場(chǎng)的保密管理工作由牽頭單位組織協(xié)調(diào)；(2)對(duì)無線通信設(shè)備、具有攝錄功能的設(shè)備采取嚴(yán)格控制措施；(3)對(duì)涉密載體、密品的保密管理采取安全保密防護(hù)措施。涉密人員脫密期有哪些保密要求？脫密期內(nèi)不得到境外企業(yè)、外國(guó)駐華機(jī)構(gòu)、外商投資企業(yè)工作，脫密期內(nèi)應(yīng)當(dāng)繼續(xù)履行保密責(zé)任和義務(wù)。承擔(dān)涉密武器裝備科研生產(chǎn)任務(wù)人員的條件要求是什么？應(yīng)當(dāng)具有中華人民共和國(guó)國(guó)籍，在中華人民共和國(guó)境內(nèi)居住，與境外人員(含港澳臺(tái))無婚姻關(guān)系。單位內(nèi)部集中制作、存放、保管國(guó)家秘密載體的專門場(chǎng)所為保密要害部位。保密要害部門、部位防護(hù)措施有哪些？(1)要有安全保密隔離措施，并安裝防盜報(bào)警裝置；(2)涉及機(jī)密、絕密級(jí)國(guó)家秘密的保密要害部門部位還要安裝電視監(jiān)控系