未來(lái)版一年級(jí)下冊(cè)春天里的保健-文庫(kù)吧在線文庫(kù)
【正文】 （讓我們看一看油炸食品的危害） 3． 多開窗戶多通風(fēng)。（挑食的危害） 11． 天氣太熱，要多吃冷飲。女生讀前面，男生讀后面。 研究發(fā)現(xiàn)，由偏食、挑食導(dǎo)致的鋅、鉻、銅、硒等微量元素缺乏，是造成兒童視力障礙和近視的原因之一。開窗通風(fēng)可使人獲得較多的“空氣維生素” —— 負(fù)離子。 指甲縫里容易有細(xì)菌，如果指甲長(zhǎng)就不容易洗凈，吃飯就容易病從口入，而且長(zhǎng)指甲容易劃傷自己或朋友，這就把指甲上的細(xì)菌帶到了體內(nèi)，可能引起傷口感染。如果長(zhǎng)期存在這個(gè)情況才有可能為胃炎引起的。緊閉門窗的居室里，有股特殊氣味，這是氧氣不足，會(huì)引起頭痛、心慌、疲乏、血壓升高等。 甚至發(fā)生腹痛、腹瀉等消化道癥狀冷飲過(guò)多，不僅會(huì)沖淡胃液，而且還會(huì)刺激胃黏膜，頻繁地飲用冷飲， 吃起來(lái)雖然涼爽可口，但其會(huì)影響食欲不利消化，還會(huì)因過(guò)度刺激胃腸道黏膜，引起局部血管收縮，導(dǎo)致消化道缺血、缺氧，發(fā)生胃腸功能紊亂。真是了不起！讓我們把掌聲送給自己吧！ 除了這些，你覺得要想身體健康，還要注意什么呢？你是怎么知道的？ 活動(dòng)六：健康兒歌 小朋友們，你們說(shuō)的這些都對(duì)。（那為什么要打預(yù)防針呢？讓我們來(lái)看一看） 7． 小軍剛吃完飯，就和小伙伴們一起踢
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