【正文】 一定要照一照鏡子，把自己簡單打扮一下，擠出不到 10分鐘的時間為自己施點淡裝，整理一下衣服，擦干凈鞋，就可以讓自己優(yōu)雅得體，干凈利索，充滿自信、精神抖擻的走出家門。記得馮校長有句名言：女人，對自己下手要狠點?？觳降男凶呤亲詈唵我仔卸行У腻憻挿绞?，大家一起行走的過程中，可以交流經(jīng)驗，溝通感情，發(fā)泄不快，也是一種非?？茖W的心理調(diào)節(jié)的方式。友情，能給你的生活增添情趣，讓你更多地洞悉外面的世界。、保持平和心態(tài)，克服攀比心理克服虛榮心理，不要和別人攀比家庭，老公和孩子，不比自己的老公的工資和學識，不比孩子的學習。為了自己心情愉悅要強迫自己學會微笑，看到同事時要笑，看到朋友、熟人一定要微笑，在笑的同時就排遣了一些煩惱，大家一定要嘗試。女兒出事的消息不脛而走，我先是收到了一封特殊的來信，一句句親切的祝福，一聲聲真情的問候，后面是許多孩子（調(diào)皮搗蛋）的簽字，表達著讓我回家去照顧生病的姐姐，他們一定會聽話的決心。這時，一篇劉翔寫的文章《一次次擊敗我的對手》吸引了我的注意，激發(fā)了我的靈感。第一個月，我把目標鎖定在班里最大困難戶要辰輝、李瑞敏、張巖的身上?！鞍Α?，我輕嘆一聲。我一直傾聽，傾聽媽媽的傾訴，傾聽孩子的心聲。一個學期的工作結(jié)束了，回顧和同學們在一起的點點滴滴。然而指教1年，然我覺得教學過程中還有許許多多問題，后悔大學期間沒有好好努力，所以現(xiàn)在的我殷切希望能再回母校充充電，提高自身的專業(yè)能力。教師節(jié)過的及其平淡，平淡的和往常一樣，沒有鮮花的裝飾，沒有假日的陪伴，但不平淡的是學生上課之前那一句“老師節(jié)日快樂！”“老師辛苦了！”兩句話無時無刻響徹整個校園，也就這兩句話讓我覺得做老師真好，真幸福，或許是我的幸福門檻太低，學生隨口一句感激一句肯定就會讓我自信滿滿，覺得我是這世上最最幸福的人。開學第一天下午，我發(fā)現(xiàn)班上少了一位學生，經(jīng)過仔細排查發(fā)現(xiàn)丘進銓不在課室，見到這種情況我感到不安，先在班上問問寢室有沒有看見，由于剛建班不就大家還不是很熟悉，都沒有注意到他。最后談到大學，談到家人對他賦予的期望，讓他愧疚萬分，最后看見他眼眶紅潤，讓我覺得教育有希望，我繼續(xù)深挖下去，談?wù)勊罱鼘W習狀況，讓他回顧一下這樣的學習狀態(tài)對比家人的期待，所以和他達成共識，逐步的給他指出他的缺點，當然說缺點的時候先要夸夸他的優(yōu)點，然后慢慢的給他做出以后的計劃。同時班主任也要有足夠的耐心和毅力，對待班學生就要像對待自己的兒女一樣，認真仔細的培養(yǎng)————治大班如烹小鮮。堅持文化知識學習和思想品德修養(yǎng)的統(tǒng)一、理論學習與社會實踐的統(tǒng)一、全面發(fā)展與個性發(fā)展的統(tǒng)一。（來自網(wǎng)絡(luò)）自主高效課堂核心價值：那么我們提出的自主高效課堂就是針對培養(yǎng)學生自主學習能力，充分挖掘?qū)W生的潛能，讓學生主宰課堂，通過小組合作探究，教師點評指導，讓學生自主發(fā)現(xiàn)知識理論。所以有些時候我就覺得有些知識點他不能搞成學習小組探究的形式，這些必須教師來講，或者一節(jié)課到了教學重難點，教師可以先講，然后在來引申其他知識點，這些可以發(fā)揮學生的想象力。倘若教師沒有尊重，關(guān)心和熱愛學生，即沒有與學生溝通關(guān)系的法寶“博愛之心”。還記得教師節(jié)那天，當我走進教室，孩子們一個個對我說“老師節(jié)日快樂！”。教師的工作不是索然無味機械地重復，而是一種創(chuàng)造，不僅僅是謀生的手段，更是生活本身，在這平凡而簡單的生活中，我要去尋找，品味，享受幸福的美！做一名幸福的**教師。當被學生感動的同時，我同樣也被身邊的同事所感動。最后用一句最近很流行的話給自己：讀書不易，且讀且珍惜；教書不易，且教且珍惜！第五篇：做一名幸福的教師做一名幸福的**教師在一個金秋時節(jié)，我來到了美麗的**學校,她景色秀麗，坐落在清澈漂亮的尹家湖畔?？鬃诱f得好：“其身正，不令而行，其身不正，雖令不從。我們實施高效課堂的具體以高效6+1的模式，“6”代表導、糾、探、展、評、撿這幾個方面來做，“1”指一張紙學案，現(xiàn)在這個6+1的高效課堂模式現(xiàn)在騰飛班開展，讓我們這些先學習學習，然后漸漸向全校實施6+1的高效課堂。這其中的四個堅持我們可以看出教育的改革和發(fā)展規(guī)劃更加注重以學生為本，全面發(fā)展各方面能力，教會學生自主學習的能力。優(yōu)化知識結(jié)構(gòu)，豐富社會實踐，強化能力培養(yǎng)。自從擔任班干部后，丘進銓更加積極的參與班級的建設(shè)，尤其對電腦的操作能力，班級多媒體出問題了積極主動解決問題。周一下午，學校組織全校大掃除，那一次剛好碰到丘進銓的爺爺來到學校，給了我一次教育的契機。但同時老師不能放棄每一位學生，這也就是需要一種責任心。所謂童心，就是要像小孩子一樣和學生交流，這樣更容易了解學生，要讓學生們知道，班主任時時刻刻都在關(guān)注著他們，讓孩子感受班級的溫暖。牽著孩子們的手，為他們的幸福而幸福，為他們的快樂而快樂，這就是我，一個普普通通的人民教師的追求。你的生命不僅僅屬于你自己，還屬于你的老師、家庭、同學、社會?！澳銈儾灰盐冶萍绷耍萍绷宋視⒘死?，殺了畢，殺了??”一個個“殺”字映入我的眼簾，那樣刺目?！坝辛恕?，于是，我開始在聯(lián)系卡上寫起來：“要辰輝同學家長，您的孩子自入學以來，無論在學習上還是其它方面都有了明顯的進步，唯一讓老師頭疼的是自制力差影響了孩子的進步，希望家長在家中不斷嚴格要求，讓孩子改掉壞習慣，期待孩子更大的進步！謝謝合作！”聯(lián)系卡我基本上都是以這種形式去寫，先是肯定孩子的進步，讓家長看到希望的曙光，然后是一針見血寫出孩子在校存在的問題，希望家長怎樣配合，最后表達對家長的謝意。在劉翔精神的感召下，孩子們都找到了自己的對手，一個個“漲紅了臉”鉚足了勁向前沖。媽媽，多么親切的稱呼，我擁有59個孩子，我是最幸福的。每個孩子的笑臉都是那么清晰，那么親切，那么可愛，他們長大了，懂事了，進步了，我收獲了許多，同時感受著他們?yōu)槲規(guī)淼男腋！Ｃ恐芘紶柍榭丈蠒W(wǎng)，或聊聊天，或玩會游戲，該自己提供放松心情，減輕壓力的機會。老公孩子固然重要，但不是你的全部。交幾個好朋友，及時傾訴煩惱是一種非常好的心理調(diào)節(jié)方式。對自己狠點是有用的，也是我和我的好朋友們常用的方法，效果非常好！、加強身體鍛煉，攢好革命的本錢。加拿大形象設(shè)計師提出，女人穿著不當，保證他一定失敗。其實，誰關(guān)心自己也不如自己愛自己，應(yīng)付壓力最好的辦法就是關(guān)愛自己，保持身心健康。當今世界，正處于一個知識爆炸的新時代，我們必須不斷努力更新知識，才能適應(yīng)工作的需要。（一）將教學工作視為生活的一部分。還有一些教師由于子女的教育、入學問題、老人患病、房貸等家庭問題的原因引起的壓力，也可能會導致職業(yè)倦怠。使得教師不堪重負，極易導致心理上的疲勞。但是，教師行業(yè)與公務(wù)員等其他行業(yè)相比，其經(jīng)濟地位明顯偏低，使越來越多的教師產(chǎn)生了心理的不平衡。那么，教師職業(yè)倦怠產(chǎn)生的原因是什么呢？我認為主要來自以下幾個方面。教師這個職業(yè)是崇高的，教師的工作是辛苦的，教師的生活又是相對單調(diào)的。教師要以身作則，言行一致，說話算數(shù)，身教重于言教。既使師生共同享受學校成長（發(fā)展）的快樂，又在師生共同成長中致力于培養(yǎng)教師在學校里的“幸福感”，用幸福去塑造幸福，用人格去塑造人格；分享他人成長的快樂。以這樣的心態(tài)來從教，就可能出現(xiàn)對教師職業(yè)如下的認識以及相應(yīng)的表現(xiàn)。因此，解決教師的職業(yè)倦怠問題刻不容緩，作為教育管理者，我們應(yīng)明確教師職業(yè)倦怠的表現(xiàn)及其危害，深刻分析教師職業(yè)倦怠產(chǎn)生的原因，采取有效策略預防和克服教師職業(yè)倦怠問題。教師職業(yè)倦怠主要是指教師難以應(yīng)付職業(yè)對自己的要求而產(chǎn)生的疲倦困乏的身心狀態(tài)，是個體厭倦和畏懼工作任務(wù)的一種心理反應(yīng)。二、克服教師職業(yè)倦怠的策略導致職業(yè)倦怠的誘因是多方面的。在欣賞學生的每一次進步時，在教師和教師之間、學生和學生之間建立彼此信任、相互欣賞的情感交流時，學校則成為了教職員工的精神港灣，生命樂園——教師享有事業(yè)成功的幸福感、傳授知識的幸福感、受到尊重的幸福感。教師要勇于認錯、改錯。因此，要促進教師的專業(yè)發(fā)展，就要關(guān)注教